枸杞头煲什么汤做法好呢_枸杞头煲什么汤做法好呢***

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本文目录一览：

• 1、枸杞头煲什么汤
• 2、枸杞头和什么煲汤最好
• 3、枸杞头煲水鸭的做法大全?
• 4、枸杞叶子有什么功能?用来煲汤的话搭配什么材料好?
• 5、枸杞头可以和土伏苓一起煲汤吗?
• 6、鱼头天麻红枣枸杞汤的做法

枸杞头煲什么汤

1、红枣枸杞煲生鱼 材料：生鱼1条，枸杞20克，红枣10克 调料：生姜1块，盐5克，味精3克，胡椒粉1克 红枣枸杞煲生鱼的做法 生鱼治净，斩段；生姜洗净，切片；红枣、枸杞泡发。

2、双色枸杞笋丝汤 食材 主料 枸杞头200g 枸杞子10g 猪肉末100g 竹笋200g 豆腐200g 辅料 油适量 盐适量 鸡精适量 料酒适量 胡椒粉适量 淀粉适量 白砂糖适量 步骤 竹笋收拾干净去壳，汆水；切丝。

3、枸杞头可以和土伏苓一起煲汤。枸杞，是茄科枸杞属植物。

4、作用：健脾去湿，润肺滋补，滋阴美容。4 杞子枸杞头鸡汤 新鲜枸杞根200克、枸杞子20克、鸡半只、姜2片、盐少许。食材处理好后，锅内烧开水，放入全部材料，大火煮沸后转小火炖一个半小时，调味。

枸杞头和什么煲汤最好

1、”现在常有的煲汤有：枸杞红枣乌鸡汤、枸杞排骨汤、红萝卜枸杞排骨汤、鲍鱼瘦肉枸杞汤、还有山药枸杞牛肉汤。。与枸杞搭配的食材很多，基本上可以煲汤的食材都能和它搭配。

2、枸杞头鸡骨草龙骨汤 干枸杞头50克、鸡骨草50克、粉葛200克、云苓20克、小枣2个、猪骨头500克、姜2片。

3、枸杞头煲猪软骨做法 猪骨灼水，枸杞头洗干净。枸杞头切段 12碗清水下猪骨，枸杞段，大火烧开。

4、枸杞头鸡骨草猪骨汤 干枸杞头50克、鸡骨草50克、粉葛200克、云苓20克、蜜枣2个、猪骨500克、姜2片。

枸杞头煲水鸭的做法大全?

1、将新鲜鸭洗净去杂，控干水分后，全身抹盐腌制2小时。枸杞用温水泡开。汤锅中加清水，放入鸭、生姜、黄酒、红枣后同炖1个小时。鸭肉熟时将枸杞撒入锅中旺火煮开，放香葱、味精、胡椒即可出锅。

2、清炖老鸭汤将老鸭洗净，切成块，用沸水焯下，去血水。山药去皮切成片。沙锅烧水放入姜片、红枣，待水开后放入老鸭，再开后放入料酒，然后依次放入枸杞白糖。

3、盖上转小火一个小时 一小时后打开加入枸杞子，大火烧开就好了 加点鸡精，熄火。

枸杞叶子有什么功能?用来煲汤的话搭配什么材料好?

通常与瘦肉，或猪肝，或鸡蛋煮汤食用。水烧开后放入枸杞叶，煮至变深绿色即可。枸杞叶味甘、苦、性凉；入肝、脾、肾经。

枸杞叶中的蛋白质有一定的降血糖作用。食用枸杞叶可以降低心肌梗塞的发病率，与枸杞叶富含硒元素有关。

食用枸杞叶可以降低心肌梗塞的发病率，与枸杞叶富含硒元素有关。甜菜碱是重要的植物次生代谢产物，是体内的甲基供应体，具有抗脂肪肝、降压、抗肿瘤、抗消化性溃疡以及胃肠功能障碍等作用。枸杞叶有安神帮助睡眠的作用。

现代医学也用白鼠实验表明，枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。防脱生发：由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。

枸杞头可以和土伏苓一起煲汤吗?

据《本草纲目》记载土茯苓具有“健脾胃，强筋骨，祛风湿”的作用，而乌龟的功效则大补阴虚、治劳倦内伤、四肢无力。土茯苓配以乌龟，一清一补，加上黄芪、枸杞、淮山、红枣、党参，更加强了其清利湿热、解毒利尿之功效。

这些食材是可以一起煲汤的，以下是制作步骤： 将鸡肉洗净，切成适当大小的块状，沥干水分备用。 将土茯苓、陈皮、竹蔗、枸杞子和罗汉果洗净，备用。

当然可以，放在一起煲具有补血[_a***_]，活血化瘀，宁心安神，滋阴补肾，适合面色萎黄，腰膝酸软，气虚泛力，失眠的人食用。是清心补肾的温性补品哦。作***治疗食用每周宜二至三次。

你好，土茯苓、决明子、麦冬、枸杞能一起可以泡水喝的，有清热，明目，降压的功效。

可以，有健脾祛湿，益气养血，补肝肾的作用。

里面还加入了茯苓，它具有很好的渗湿利水，益脾和胃，宁心安神的功效。还有薏米也是营养价值非常的高的食材，它被称为“世界禾本科植物之王”。薏米可以消除水肿，祛湿，还有健脾的功效。

鱼头天麻红枣枸杞汤的做法

天麻鱼头汤的做法 准备好材料。汤锅内加入适量清水。加入除红枣杞子外的其他药材。加入去核的红枣。起油锅，放入鱼头煎。煎至两面金黄。放入汤锅，盖上盖，煲30分钟。

天麻红枣炖鱼头的做法 1．鱼头治净，对半剖开后煎香；天麻、红枣、山药片、玉竹、陈皮、沙参均洗净浮尘；枸杞泡发洗净。2．煲内倒入适量清水，放入所有原材料，用大火煮沸，再改小火慢慢炖至汤汁呈乳白色。

【天麻鱼头汤】【食材】：天麻，鱼头，豆腐1块，大枣3粒，枸杞1小撮，姜片5片。

准备好所需食材（把红枣枸杞洗净，葱切小段，姜切片，在切少许香菜备用）。把花鲢鱼头清洗干净，沥干水分备用。野天麻（近照图）。天麻用水泡软切成厚片备用（买来的是切好的薄片不用泡，洗干净就可以）。

起锅烧水，放入天麻等，熬煮20分钟左右，加入姜碎、鱼头小火熬煮20分钟，放入适量枸杞、黄瓜，小火熬煮10分钟，加入适量盐、少量葱花即可。

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