银耳红枣枸杞桃胶汤的功效,银耳红枣枸杞桃胶汤的功效与作用及禁忌

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于银耳红枣枸杞桃胶汤的功效的问题，于是小编就整理了5个相关介绍银耳红枣枸杞桃胶汤的功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 银耳桃胶红枣莲子可以一起炖吗？
2. 桃胶苹果银耳，黑枸杞，红枣可以一起煮吗？
3. 桃胶能与百合小米银耳红枣一起煮吗？
4. 银耳桃胶热量？
5. 桃胶红枣炖银耳莲子放什么糖？

银耳桃胶红枣莲子可以一起炖吗？

可以一起炖。

材料，红枣，桃胶，冰糖，莲子，枸杞子，银耳一朵

做法：

制作第一步：将买回来的干莲子温水泡一泡，大概需要至少泡12个小时，让干莲子充分吸收水分，让莲子充分膨胀，让莲子更容易煮烂。

制作第二步：将桃胶放在碗中，用刀切掉黑色部分，反复将桃胶清洗干净，桃胶提前泡发几个小时，控干水分后备用。

制作第三步：将一朵银耳都泡在容器里，加上一些清水泡一泡，银耳全部泡发开，撕掉银耳发黄部分，银耳撕成若干小朵，备用。

制作第四步：将银耳放在一个锅中，先大火后改小火，盖上锅盖炖30分钟，然后关火焖10分钟，继续熬制30分钟，等待银耳全部出胶。

桃胶苹果银耳，黑枸杞，红枣可以一起煮吗？

桃胶苹果银耳枸杞能一起熬。

　　将枸杞银耳先放入锅煮大概30分钟，汤有些粘时放入桃胶后煮十五分钟，苹果切小块最后放。桃胶主要是养颜补血的作用，苹果有丰富维生素，银耳枸杞主要是养颜补气的，搭配一起是可以的。

　　这些东西放在一起有助于调养身心，补血益气，对身体是有好处的。

桃胶能与百合小米银耳红枣一起煮吗？

可以，桃胶在电饭煲中烹煮的时候，可以和枸杞、红枣、百合、牛奶、莲子或者银耳一起，同这些滋补性的食材一起食用营养价值更高，不仅有美容养颜、生津解暑的作用，还能起到保护脾胃、提高身体的抵抗力、增强体质的作用。

可以

第一，先把桃胶浸泡，泡软后去除杂质，清洗待用

第二，把百合和银耳浸泡开，清洗干净，小米淘洗干净

第三，把大枣清洗干净，去核

第四，把上述食材放在炖锅里，选择自动挡进行炖制

银耳桃胶热量？

热量是:78 千卡 / 326 千焦，具体做法如下:

用料:

桃胶、皂角米、银耳、枸杞、红枣、冰糖

水

步骤:

步骤1:将桃胶浸泡12个小时以上，体积能涨大数倍，再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。皂角米，雪燕，银耳我一般也泡一晚上，第二天早上炖

步骤2:将桃胶，银耳，皂角米，雪燕，红枣放入锅内，加适量清水，炖上2~3小时，直至软糯粘稠出锅。

桃胶红枣炖银耳莲子放什么糖？

放冰糖。

放适量冰糖即可，根据个人口味可以适当调节分量。冰糖是熬制补品、炖汤、泡制药酒的辅料，是日常生活的常备物品。

冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的***治疗作用。

到此，以上就是小编对于银耳红枣枸杞桃胶汤的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于银耳红枣枸杞桃胶汤的功效的5点解答对大家有用。