枸杞萝卜汤功效,枸杞萝卜汤功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞萝卜汤功效的问题，于是小编就整理了5个相关介绍枸杞萝卜汤功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 萝卜汤里可以放枸杞吗？
2. 枸杞萝卜汤怎么做？
3. 骨头萝卜汤需要放什么补料？
4. 山药萝卜汤？
5. 炖萝卜骨头汤的秘诀？

萝卜汤里可以放枸杞吗？

当然可以。枸杞是一种常见的中药材和保健品，具有补肝肾、明目等功效，与萝卜一起煮汤也不会产生有害物质，是完全可以食用的。不过，枸杞的味道比较独特，加入萝卜汤中可能会影响整体的口感，这个需要根据个人口味来决定。

枸杞萝卜汤怎么做？

材料：白萝卜180克，枸杞12克，甘菊花4克;调味料：盐1小匙

做法：

1.白萝卜洗净，去皮，切片；枸杞洗净，泡软；甘菊花洗净备用。

2.白萝卜放入锅中，加入5杯水煮至熟，再加入枸杞煮10分钟，最后加入甘菊花及盐煮2--3分钟即可。

骨头萝卜汤需要放什么补料？

，这个问题的答案取决于您想要达到的效果。如果您想要增加汤的营养价值，可以加入一些鸡骨架、猪蹄筋等食材，这些食材含有丰富的胶原蛋白和钙质。

如果您想要增加汤的口感和味道，可以加入一些姜片、葱段、枸杞等食材，这些食材能够起到提味的作用。总之，骨头萝卜汤可以根据个人口味和需求进行调整，添加适合自己的食材即可。

山药萝卜汤？

一、山药萝卜汤的材料

主料：山药200g 萝卜200g

辅料：盐适量 姜适量 香菜适 量干贝30g 瘦肉150g

二、山药萝卜汤的做法

1.山药去皮，切块后马上入醋水里泡着备用;山药炖萝卜怎么做好吃，又营养。

铁棍山药去皮，洗净后切成块状，把山药块泡在清水里，胡萝卜也削皮洗净切块，备用。

2、肋排骨全部剁成若干块，排骨块放在大一点的盆中，加上清水浸泡，搓洗排骨表面血水，反复洗净捞出，控干水分备用。

3、锅中加入适量清水，放入排骨块，清水要没过排骨。开大火煮至沸腾后，撇去浮沫捞出过一遍清水沥干水分备用。

4、炒锅中加入适量食用油，待烧热后加上姜丝，倒入焯好水的排骨块，迅速翻炒一小会儿，加入几片生姜片，两勺料酒翻炒均匀出香味。

5、然后接着放入八角和桂皮，加上适量开水，盖上锅盖大火将其煮开，先炖20分钟后再放入胡萝卜，山药块和红枣。

1.首先将山药滚刀切块,泡入清水中、白萝卜滚刀切块、猪瘦肉切片、香菜切段、姜切片。

2.锅中放入小半锅清水，下入姜片、猪瘦肉，水开后，去除浮沫

3.再倒入山药、白萝卜、瑶柱，大火烧开，转小火煮三十分钟后，加一勺盐调味，装盘，撒上香菜段，就可以享用啦。

材料：山药、瘦肉各75克，萝卜、枸杞各少许

调料：清汤适量，盐6克，葱花、姜片各2克

做法

1、山药去皮洗净切片;瘦肉洗净切片;萝卜去皮切丝;枸杞洗净备用。

2、净锅上火倒入清汤，调入盐、葱花、姜片，下入肉片烧开，打去浮沫，再下入萝丝、枸杞、山药至熟即可。

1，山药（炖汤选铁棍山药较好）萝卜，瘦肉切块备用。

2，烧干水放少许料酒将肉汆烫2分钟，过凉水备用

3，准备砂锅或电饭锅没入葱姜，瘦肉，山药倒入凉水大火烧开转小火炖半小时后加入萝卜，再炖十分钟加少许盐，葱花出锅即可

炖萝卜骨头汤的秘诀？

材料：猪大骨一根，姜跟蒜适量，料酒、生抽、耗油各一勺，盐适量，萝卜一根，枸杞一把

大骨头萝卜汤的做法步骤：

步骤 1：

将大骨头洗干净，冷水下锅，放入姜和料酒，待水开后，撇去浮沫，关火，将大骨头捞起洗净沥干。

步骤 2：

先将萝卜洗净去皮切成菱形状块，放入少量食盐腌制10分钟，腌出水份沥干，再将骨头洗净，砂锅放入适量清水，放入几片生姜，再将洗净的骨头放入砂锅中大火烧开，再中火熬制一小时，再滴几滴醋，倒入萝卜煮15分钟即可，一道萝卜骨头汤香甜可口美极了。

到此，以上就是小编对于枸杞萝卜汤功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞萝卜汤功效的5点解答对大家有用。