红枣枸杞淮山的做法_红枣枸杞淮山汤的功效

本篇文章给大家谈谈红枣枸杞淮山的做法，以及红枣枸杞淮山汤的功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、淮山药的吃法和做法
• 2、红枣枸杞汤的家常做法分享
• 3、怎么做好吃,淮山枸杞炖猪蹄的家常做法
• 4、淮山排骨汤可以放红枣枸杞吗?
• 5、白萝卜淮山排骨红枣枸杞汤
• 6、猪蹄准山红枣枸杞煮汤的做法和功效

淮山药的吃法和做法

凉拌淮山药的做法 山药削去外皮，切成斜刀片木耳用温水泡发，摘去根部红彩椒切菱形片香葱切碎将山药片放入热水中汆烫片刻，随后捞出用冷水冲凉，再将木耳放入汆烫片刻，捞出用冷水冲凉待用山药木耳红彩椒。

蒸要三十分钟，怀山药煮了也不会散，或者煮五分钟就可以吃了。可以炖鸡，炖排骨切成块放进去做，很好吃的。吃火锅也可以放。烤烤，炒菜，各种各样想到的都可以试试。

日常多用来煲汤、煮粥、磨粉调成糊食用。山药乌鸡炖汤 材料：干淮山药、乌鸡、香菇、枸杞、红枣、盐、姜。做法 山药削皮，切成块。乌鸡切成块。清水煮沸，加入乌鸡煮3-5分钟，用热水洗净乌鸡，去腥。

准备食材如下：鱼胶20克，淮山药几小块，莲子（干）10来个，红枣几个，太古冰糖少许，姜片几片 具体做法如下：鱼胶（切好的）提前泡几个小时或1个晚上。淮山切小段，所有材料放炖锅，加水。

淮山 又名 山药五福临门 材料：山药 1斤 起士片 12片 火腿片 12片 小黄瓜 3条 红萝卜 1条 牙签 24支 沙拉酱少许 作法： 山药、小黄瓜、红萝卜切粗丝与火腿同长度。

红枣枸杞汤的家常做法分享

准备食材：一只老母鸡、香菇、大枣和枸杞。准备一只老母鸡，清洗干净，切成大块放入冷水锅中，然后再在锅中放入葱姜料酒煮开，煮开后用勺子撇去上面的血沫，然后把鸡块捞出用清水冲洗干净备用。

做法 枸杞子洗净，红枣去核洗净浸泡，姜切片，猪瘦肉切成蚕豆丁大小氽水待用。净锅上火，放入清汤、姜片、红枣、枸杞子、猪肉，大火烧开转小火炖30分钟调味即成。

步骤一：红枣、枸杞泡透洗净、姜洗净。步骤二：红枣从中间切开。步骤三：姜切片。步骤四：全部放砂锅内。步骤五：加1000克水。步骤六：盖盖，开中火。烧开转最小火熬5分钟。步骤七：放入枸杞熬2分钟。

怎么做好吃,淮山枸杞炖猪蹄的家常做法

1、步骤：准备好材料，猪蹄洗干净剁成块。黄豆和花生提前泡40分钟，其他材料洗干净备用。锅内加水烧开，放入猪蹄块和4片姜，用大火煮去猪蹄的血水，捞出备用。

2、红枣枸杞炖猪脚做法：食材用料：猪脚两斤、萝卜一根、红枣、枸杞、淮山、大蒜、生姜、草果、桂皮、冰糖。

3、猪脚清洗干净焯水捞出在冲洗干净放入砂锅倒入适量清水。放入红枣枸杞桂圆，倒入红酒姜片。开火炖大火煮开转小火炖一个小时，炖好的时候放入适量的盐调味。出锅。

淮山排骨汤可以放红枣枸杞吗?

1、可以，与淮山相克的食物里没有它们。山药忌与鲤鱼一起吃，它们相克。山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。

2、淮山、杞子、红枣、党参可以一起煲猪骨。材料：筒骨、黄精、党参、淮山、枸杞、红枣、姜片适量 制作方法：淮山去皮切块、红枣去核，放在一边备用。黄精和党参在水中浸泡10分钟。筒骨用清水焯开，取出清洗后备用。

3、红枣、桂圆、枸杞、香菇、排骨可以一起煲汤。

4、你好，朋友，可以的，一看就是在调理身子，当归、红枣、枸杞、淮山是我们在药膳中经常用到的几位补药，相当于基础方吧，然后再在这基础上加减。我觉得你可以把党参换成沙参。

5、淮山的营养物质丰富，可以有很多的食用的方法哦，下面就来看看关于淮山的食用方法，和排骨枸杞子一起煲汤，可以有补气血养肝明目的作用。

6、可以一起煲汤，淮山药，枸杞，排骨都有滋阴补肾，强筋骨的功效，淮山药和枸杞也养肝明目，淮山药片还健[_a***_]。红枣，桂圆主要是补气养血，还健脾胃。

白萝卜淮山排骨红枣枸杞汤

排骨汤烧开后撇去浮沫，倒入淮山药片炖煮。加入黑木耳。加入适量红枣、枸杞一起炖煮。加入适量盐。中火烧15分钟后转小火煲30分钟。最好加入白萝卜块炖煮。排骨炖透即可。成品。

排骨剁小块洗净，山药去皮切滚刀块，排骨和山药分别飞水捞出 锅中放清水烧开后放入排骨、葱段、姜片、绍酒煮30分钟加入山药、小枣、盐、鸡精、调味再煮十分钟出锅前放入枸杞即可。

排骨可以和山药还有枸杞一起煲汤 山药+猪肝：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值 山药+鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

猪蹄准山红枣枸杞煮汤的做法和功效

1、步骤 轻松烹煮 将猪蹄放入锅内，加适量清水放在炉子上大火烧开，烹入料酒，打去浮沫，续烧15分钟后，放入姜、淮山、枸杞、红枣。便捷焖烧 将锅从炉具上拿下，移至外锅，扣上锅盖，焖约1小时。

2、用膳魔师焖烧锅制作炖品最大好处是省事、放心，可以用最便捷的方法萃取猪蹄的精华。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，淮山补中益气，枸杞滋肾润肺，是一款滋补润肤佳品。

3、除了枸杞外，所有材料和猪蹄连同4片姜一起放进锅中，加适量的水。用大火把汤烧开，转小火慢炖2小时左右，出锅前5分钟调入枸杞。关火前调入食盐即可。

4、红枣有补血补气，滋补养颜的作用，枸杞则能补肾明目，猪蹄性平，味甘咸，是一种类似熊掌的美味菜肴及治病良药。猪脚炖枸杞红枣是很营养的搭配，既可补钙又能养生。

5、淮山 做法：淮山浸泡10分钟备用。枸杞大枣清洗干净备用。

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