枸杞叶做法大全,枸杞叶做法大全家常菜

dfnjsfkhak 2025-04-16 173

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞做法大全的问题,于是小编就整理了4个相关介绍枸杞叶做法大全的解答,让我们一起看看吧。

  1. 枸杞叶有什么做法?
  2. 枸杞子叶子怎么做好吃?
  3. 红枸杞叶做法?
  4. 野枸杞叶子怎样做好吃?

枸杞叶有什么做法?

1、杞子用清水浸泡至软身。

2、枸杞叶只要叶与顶部的嫩枝,硬的不要,清洗干净后隔一下水(硬的不用扔也可以在煮汤时煮一下味),蒜头去衣,皮蛋切块备用

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(图片来源网络,侵删)

3、油锅烧热下蒜头爆到金黄。

4、下皮蛋再爆一下至皮蛋变白色倒入水(水不用过多,一开始可能觉得水小,但待会枸杞叶煮软后就会够的)

5、将枸杞叶,杞子放进水里,然后将枸杞叶与杞子煮熟,再倒入3茶匙的豉油搅匀即可。

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(图片来源网络,侵删)

枸杞子叶子怎么做好吃?

1、将鲫鱼、花蛤洗净待用。

2、枸杞叶洗净,控干水分待用,姜切片、枸杞泡发好待用。

3、锅下水烧开放入花蛤焯水,然后用清水冲洗花蛤里的泥沙。

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(图片来源网络,侵删)

4、热锅冷油,放入姜片和鲫鱼,撒入盐,慢火煎至两面微黄,淋入料酒

5、加入适量清水,大火滚至汤色发白后然后再加入适量的热水,煲沸后改小火继续熬10分钟左右

食材用料

枸杞叶 200g,食用油 3g,盐 1g,醋 10g,蒜泥 3g,麻油 3g,生抽 10g

做法步骤

1,采摘新鲜的枸杞叶,然后枸杞梗留下

2,将枸杞叶清洗干净,加入少许食用油,放入枸杞叶焯水2分钟左右,捞出过凉水挤干

3,加入适量盐、醋、蒜泥、麻油和生抽,搅拌均匀即可

原料 :

西红柿150克,枸杞叶50克,猪肉100克。花生油、料酒、味精、盐、香油、葱末、姜丝各适量。

做法

1、将猪肉洗净,切成肉丝,放碗内备用,番茄洗净去皮,切成小块。

2、炒锅注油烧至四成热,下葱末和姜丝炝锅,随即放入清汤和肉丝,旺火烧开,放入番茄块,烧开后,淋入香油,加味精调味,起锅即成。

红枸杞叶做法?

材料:250克枸杞子叶、红椒半个、香油、盐、糖等调味品可依据自己的口味适当添加。

做法:先将枸杞子洗干净,然后去掉其中粗的部位,接着烧开开水,将枸杞子放到沸水中焯2分钟捞起,放到凉水中浸泡15分钟,再捞出来装盘,将红椒切成丝倒入香辣油等调味品搅拌均匀就可以了。

凉拌枸杞子叶吃起来特别清爽,特别是夏季吃更可发挥出其强大的养生保健功效

二、枸杞子瘦肉汤

材料:枸杞叶300克、瘦肉200克、枸杞子20粒、花生油、盐等调味品适量。

做法:先将枸杞子叶洗干净并把其梗和叶子分开,将所有的材料都洗干净,然后先将枸杞子叶、枸杞子梗放到锅子,加适量水,用猛火烧开,然后在用文火煮40分钟,将枸杞子梗拿出来,然后把切好的瘦肉放下去,在煮5分钟,再把枸杞子叶也放进去,其后加入油、食用盐等调味品3分钟后就可出锅了。

枸杞子瘦肉汤具有清肝明目,健脾养肝之功效,特别适合夏季当汤品经常食用

原料 :

西红柿150克,枸杞叶50克,猪肉100克。花生油、料酒、味精、盐、香油、葱末、姜丝各适量。

做法

1、将猪肉洗净,切成肉丝,放碗内备用,番茄洗净去皮,切成小块。

2、炒锅注油烧至四成热,下葱末和姜丝炝锅,随即放入清汤和肉丝,旺火烧开,放入番茄块,烧开后,淋入香油,加味精调味,起锅即成。

野枸杞叶子怎样做好吃?

切好的猪肝片加上10克淀粉、1小匙料酒、2小匙酱油腌制5分钟

步骤4

整株的枸杞叶先用水冲洗一下,再放清水里浸泡10分钟以上,再用水冲洗一遍,摘下叶子备用

步骤5

锅内放适量的水、姜片、植物油,烧开,把枸杞子入进去

步骤6

水沸腾后,加入枸杞叶

步骤7

放入枸杞叶后,煮沸腾

步骤8

到此,以上就是小编对于枸杞叶做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞叶做法大全的4点解答对大家有用

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