清肝明目枸杞的做法,清肝明目枸杞的做法和功效

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1. 有助于清肝明目的中药有什么？

有助于清肝明目的中药有什么？

有助于清肝明目的中药，如枸杞子，菊花等，要在医生或者药师的指导下用药，平时注意不要熬夜，不要长时间连续的用眼，以免引起视力疲劳，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，如***，青菜，花菜，橘子，香蕉，苹果，冬瓜，绿豆芽等，不要受凉。

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