黑米红豆枸杞,黑米红豆枸杞可以一起煮吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑米红豆枸杞的问题，于是小编就整理了3个相关介绍黑米红豆枸杞的解答，让我们一起看看吧。

1. 五红调理粥怎么做？
2. 五神粥的正宗做法？
3. 稻万家粥的做法？

五红调理粥怎么做？

时间：熬煮30~60分钟 

食材：红豆 50g 、 花生 30g 、 红枣 8颗 、 桂圆 8颗 、 枸杞 2g 、 黑米 20g 、 红糖 5块

烹饪步骤

步骤1/7

准备好食材。

步骤2/7

红豆用水浸泡一夜，花生浸泡半小时，其他食材洗净，桂圆去壳。

步骤3/7

依次放入红豆、花生、红枣和黑米。

步骤4/7

五红粥是十分知名的滋补养生血气的药膳粥，在其中含有有大枣，枸杞子，紅豆，花生仁和老红糖等五种鲜红色食物，因此 称为五红粥。

原料：红皮花生米、红枣、枸杞、红豆、血糯米、红糖、清水、油。

做法步骤：

第1步、准备所有食材准备所有食材。

第2步、红枣，红豆，红皮花生米和血糯米提前泡发4个小时。

第3步、锅中加水，冷水把浸泡后的红枣，红豆和红花生米放进去大火煮开转小火煮20分钟。

五神粥的正宗做法？

1．把五味子洗净，去杂质；大米淘洗干净，去泥沙。

2．把大米、五味子放入锅内，加清水600毫升。

3．把锅置武火上烧沸，打去浮沫，再用文火煮40分钟即成。

食法：每日1次，每次吃粥80-100克。

用料：

小米两把，红豆两把，黑豆两把，

红米两把，黑米两把，银耳适量，

枸杞两把

步骤 1

红豆，黑豆，银耳提前用水浸泡

步骤 2

把小米，红米，黑米和枸杞都洗干净备用

步骤3

把所有食材都倒入电饭锅

稻万家粥的做法？

材料：红豆20克，花生10克，莲子20克，糯米20克，黑米20克，核桃5个，枸杞10个，桂圆10个，冰糖20克

作法：1 准备好所有食材，先将核桃剥壳，浸泡在水中，30 分钟后剥去外层薄膜。

2 将花生、莲子、红豆浸泡在水里，1 小时后洗净，沥水。

3 桂圆去壳，糯米、黑米、枸杞洗净备用。

4 锅中放入红豆、花生、莲子、糯米、黑米、核桃仁、枸杞、桂圆和适量清水，大火熬煮。

5 大火烧开后转小火慢炖，注意抄底搅拌。

6 炖至粥变稠后关火，加入冰糖，加盖闷 10 分钟即可。

到此，以上就是小编对于黑米红豆枸杞的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑米红豆枸杞的3点解答对大家有用。