桃胶枸杞银耳雪梨做法,桃胶枸杞银耳雪梨做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于桃胶枸杞银耳雪梨做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍桃胶枸杞银耳雪梨做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 桃胶雪耳糖水做法？
2. 雪莲果雪梨水的做法？
3. 桃胶和白银耳怎么样吃好？
4. 桃胶地衣汤做法？

桃胶雪耳糖水做法？

主料

桃胶40g 雪耳一朵

冰糖8g 枸杞4g

银耳炖桃胶的做法步骤

1. 将桃胶放入大碗中，加入清水，浸泡8个小时以上，直到没有硬芯。因为桃胶会携带杂质，在吃之前需要先泡发，然后把杂质挑出。可以提前一晚放冰箱冷藏浸泡。

2. 银耳用清水浸泡2个小时以上，直到银耳涨发。

1、桃胶用清水冲洗一下，泡发20个小时。

2、银耳泡发两小时，冲洗三次，掰成小块；泡发桃胶除杂，冲洗三次。

3、将桃胶、银耳、冰糖一起倒到压力锅中，加1L清水(家里面的饭碗约三碗半) ，盖上锅盖，按下煮粥键。

4、雪梨洗净、去皮、切开去核。

5、雪梨切成小块。

6、待压力锅刚显示剩余时间时拔下电源，用筷子将气阀转个角度排气，排气后揭盖，此时桃胶和银耳已经略出胶。

7、将雪梨倒入锅内，再次按下煮粥键，等到压力锅刚显示剩余时间时，拔下电源，焖一会儿，让其自然排气。

8、准备10g洗净的蔓越莓干。

9、将蔓越莓干倒入锅内，盖上锅盖，按下煮粥键，锅开后，立即拔下电源，待锅自然排气后便可揭盖晾凉食用。

雪莲果雪梨水的做法？

准备食材：雪莲果、雪梨、银耳、红枣、枸杞、桃胶、皂角米、冰糖。

银耳提前用水泡发，去掉根部，撕成碎块备用。

雪莲果、雪梨去皮，洗干净后切成小块。

桃胶用温水提前泡发，洗干净。

将所有食材放入锅中，加入足量清水。

大火烧开后转小火慢炖1小时左右。

煮至所有食材熟透后关火。

桃胶和白银耳怎么样吃好？

桃胶和银耳都是具有养颜美容功效的食材。以下是桃胶和银耳的吃法：
桃胶可以搭配银耳、红枣、冰糖等食材一起炖煮，炖煮的时间宜长不宜短，建议炖煮1小时左右，使桃胶和银耳的口感更加软烂。同时，桃胶还可以搭配其他食材如皂角米、雪莲子等一起炖煮，增加口感和营养价值。
银耳则可以搭配桃胶、鲜百合、鲜莲子、红枣等食材一起炖煮，同样需要炖煮较长时间，使银耳的胶质更加丰富，口感更加软烂。此外，银耳还可以搭配冰糖、枸杞等食材一起炖煮，或者与水果一起做成果羹，增加口感和营养价值。
需要注意的是，桃胶和银耳都属于高营养食材，不建议经常食用，一般建议每周食用1-2次即可。同时，对于消化功能较弱的人群，建议适当减少食用量或者延长炖煮时间，以免造成消化不良等问题。

桃胶地衣汤做法？

主料：雪梨一个、干桃胶30克、地衣10克辅料：干银耳10克。

做法：

1、泡发桃胶，先桃胶先在清水中洗，再泡软后清洗洗一遍，把杂质都剔除。再用清水水发一晚后备用，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十克桃胶，足够吃上两顿的。

2、银耳在凉水中泡软后，用剪刀剪去根蒂，撕成小朵待用，枸杞洗洗，再用清水泡软

3、雪梨洗净去皮，切块，有人喜欢把雪梨直接切块，不去皮。

4、把雪梨和桃胶、银耳、地衣一起加进饭煲压力锅

5、加入清水，不要太多了，一般熬制甜羹超出食材出2公分就可以了，这样汤汁浓郁好喝，因为饭煲压力锅不太损耗水分

6、盖上电饭煲的盖子，插上电源，启动“煲汤”模式

7、等时间到了，就可以加冰糖，加枸杞，再次盖上焖几分钟到冰糖融化、银耳粘稠，桃胶软糯，雪梨绵软

到此，以上就是小编对于桃胶枸杞银耳雪梨做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于桃胶枸杞银耳雪梨做法的4点解答对大家有用。