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本文目录一览：

• 1、菇类的功效与作用
• 2、鸡血藤的功效与作用及食用方法(2)
• 3、龙骨的功效与作用点,龙骨的功效与作用一

菇类的功效与作用

1、功效作用增进食欲蘑菇都带有独特的香味，尤其是经过特色烹饪之后，味道更甚，十分适合食欲不佳患者食用，在平时生活中适当的食用，能增进食欲。

2、肉蘑菇健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有***治疗作用，还有防止过早衰老的功效。松蘑有很好的抗核辐射作用，据俄罗斯研究发现，肉蘑能在遭受过核污染的地区很好的生长，而其他生物的生存则不那么乐观。经常食用肉蘑，有美颜健肤的功效。

3、小小蘑菇 养颜功效大 补血焕肤 菇类食物还含有丰富的B族维生素，有助于促进皮肤代谢，保持皮肤湿润光滑。另外，菇类食物所含的铁质也十分充足，这不但有利于血液的形成，让女性保持充足血气，而且对保持面色的红润也具有重要的作用。

鸡血藤的功效与作用及食用方法(2)

鸡血藤的功效作用鸡血藤能补血鸡血藤不但能活血还能补血，它能让人体内的血红细胞增加，也能提高血红蛋白的数量，平时服用以后能起到明显的补血作用。

有研究还表明，鸡血藤水提取物有抗噬菌体作用，能抑制肿瘤，起到抗癌作用，对宫颈癌抑制率能达到94．4% 。对脂质代谢的调节：鸡血藤对于人体的脂质代谢起到一个调节的作用。治疗妇科疾病。

鸡血藤的作用： 茎皮纤维可作人造棉、造纸和编织的原料；藤与根含酚性成分、氨基酸、糖类、树脂。藤供药用，有行气、扶风、活血的效用；根入药，有舒筋活血的功能，也有杀虫的作用。

鸡血藤的功效与作用抵抗癌症鸡血藤对很多疾病有治疗作用，可以抵抗某些***的生长繁殖，此外，它还能调节人体内的脂质代谢，防治脂质在血管内堆积，堵塞血管，可以抗癌防癌，降低血压，保护血管，使其避免受到损伤。

鸡血藤煲鸡蛋。食材：鸡血藤30克 鸡蛋2个。做法：将鸡血藤、鸡蛋一起水煮，这样方法最为简单。功效：活血补血，舒筋活络。适用于妇女月经不调、贫血等症。鸡血藤当归鸡肉汤。

龙骨的功效与作用点,龙骨的功效与作用一

1、地龙骨是用于支持、的稳定结构的材料。龙骨是家居装饰的骨架和基底，这是很常见的。最常见的是吊顶龙骨和木地板的龙骨。一般来说，在房屋天花板装饰过程中铺设的地面龙骨由不锈钢或铝合金制成。

2、龙骨的功效与作用是什么3防潮和防水不一样，室内渗水是可以亲眼所见的，而通过骨架托起地板，达到的防水效果比较显而易见，但是防潮就不同了。

3、镇静安神 龙骨是重镇之物，主入心、肝两经，能镇静安神，常用于心悸怔仲，失眠健忘、惊痛癫狂。

4、功效与作用 镇心安神，龙骨是一种镇心安神的好药材，如果你家中有老人晚上睡觉失眠多梦，可以用龙骨搭配龟板、远志来帮助老人安神，安心。此外对于癫狂、心悸健忘、精神压抑都有很好的疗效。

5、龙骨，别名：陆虎遗生、那伽骨、生龙骨、煅龙骨、五花龙骨、青化龙骨、花龙骨、白龙骨。为古代哺乳动物如象类、犀牛类、三趾马等的骨胳的化石。挖出龙骨后，除去泥土及杂质。

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