桃胶黑枸杞及梨炖汤吗_桃胶枸杞炖雪梨的功效

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本文目录一览：

• 1、桃胶可以配什么煮最好
• 2、桃胶炖雪梨功效
• 3、桃胶炖雪梨的做法大全
• 4、桃胶的功效与作用及食用方法简单介绍

桃胶可以配什么煮最好

桃胶可以和牛奶搭配，在煮桃胶的时候，事先加热牛奶，然后将桃胶放入水中煮熟，之后将其放入加热后的牛奶中，这样桃胶牛奶就制作完成了。桃胶还可以搭配雪梨、枸杞、冰糖一起。

桃胶的吃法一般是炖煮成汤水甜品，可以趁热喝也可以凉了喝。一般是搭配雪燕、皂角米、银耳等等进行烹饪。做法如下：主料：桃胶3-5颗、雪燕3颗、银耳一朵、红枣10个。辅料：老冰糖适量、纯净水适量。

桃胶薏米炖雪梨 材料 桃胶40克、薏米40克、雪梨两个、清水、冰糖适量。做法 桃胶提前一个晚上泡软，洗去杂质。薏米浸泡2个小时。清洗干净的桃胶和薏米加上适量清水全部放入电炖盅。

银耳百合泡软洗净。桃胶银耳百合+清水炖煮。荔枝洗净，冷藏备用。煮开关火。炖锅放进饭焐子里，焖透。没有饭焐子，煮开后转小火炖至桃胶银耳软烂，百合粉糯。

桃胶闪着琥珀色的光，半透明，碰一碰，有弹性，还有点黏糊糊的感觉，常常和牛奶放在一起炖成甜品。有养颜抗衰老、清热止渴，缓解压力，润肠道等功效，女生应该经常喝。

桃胶和银耳、牛奶、红枣、枸杞、皂角米等一起炖最好，具体做法如下：工具/材料：银耳6g、红枣5颗、冰糖10颗（可增减）、食用玫瑰花朵10-15颗（小）、桃胶20g、皂角米10g、牛奶1瓶（200-250ML）、枸杞10颗左右。

桃胶炖雪梨功效

1、桃胶和梨可以一起煮的，而且具有祛咳化痰的一个效果，对于身体的肺部功能有很好的清洁作用。桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。

2、桃胶炖雪梨可以清热止咳，营养价值极高。在夏天，你可以冰冻之后再使用，在冬天，暖暖的桃胶炖雪梨让你一整个冬天都不再寒冷。

3、把 桃胶要泡20个小时左右，一直泡到没有硬芯为止。最好提前用凉水泡一夜，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十克桃胶，足够吃上两顿的。泡好后反复清洗。

4、桃胶提前一个晚上泡软，洗去杂质。薏米浸泡2个小时。清洗干净的桃胶和薏米加上适量清水全部放入电炖盅。小火慢炖两个小时。雪梨洗干净去皮，挖去底部。

桃胶炖雪梨的做法大全

桃胶的正确炖法和吃法如下：主料：桃胶。辅料：清水、雪梨、银耳、冰糖、蔓越梅。工具：碗、刀、炖锅、搅拌筷。桃胶5克，清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨，体积大概能涨大10倍。

做法 步骤1 准备以上材料。步骤2 30克桃胶需要提前一晚泡发。三发完，挑干净，清水洗2－3次。步骤3 把以上材料全部放进炖盅里面。烧一壶热开水。（我家的电炖盅是1升，大概是4人分量。

银耳用清水泡半小时变软后，用手掰成小朵；雪梨去皮，去芯，切成1cm大小的丁。将桃胶、银耳和适量清水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。

桃胶的功效与作用及食用方法简单介绍

食用桃胶能为机体补充蛋白质，增强机体内部的组织的合成，有强身健体的作用。

桃胶对于女性来说可是十分有效的营养品，因为其中含有多种营养物质，比如氨基酸和维生素等，桃胶的一大功效就是和血益气，只要女性不在孕期和经期，食用桃胶是可以帮助女性补气血的。

桃胶的功效与作用美容养颜美容养颜是桃胶的重要功效之一，它含有大量的植物角质，被人体吸收以后，能增加皮肤弹性，而且能补益气血，可以让人们的面色更加红润，更加健康。

润肠通便 桃胶是补品，亦是药品，但它没有药的副作用的哦。常吃可以促进肠胃蠕动，降低肠胃内堆积的垃圾，达到润肠通便的效果。2 桃胶怎么吃效果好 清蒸桃树胶 原料：桃树胶10克，玉米须30克，冰糖适量。

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