红糖枸杞红枣桂圆膏做法_红糖枸杞红枣桂圆膏做法***

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本文目录一览：

• 1、红枣桂圆枸杞红糖水的功效和作用以及做法?
• 2、桂圆红枣枸杞红糖怎么煮
• 3、纯手工自制红糖姜枣枸杞膏怎么做
• 4、红糖姜枣桂圆茶步骤

红枣桂圆枸杞红糖水的功效和作用以及做法?

红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。枸杞，可治肝肾阴亏，益精明目。桂圆，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。

散寒祛湿，生姜有驱寒的作用，在冬天可以适当的服用红枣，枸杞，桂圆，生姜红糖水达到祛风祛湿，驱寒的作用。

将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。

桂圆红枣枸杞红糖怎么煮

1、食材：红枣60克、枸杞30克、桂圆30克、红糖、水800克。红枣、枸杞、桂圆置于盘中。清洗干净后用冷水泡发1小时。将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖。

2、向煮茶壶中倒入500ml左右的水，将红枣、桂圆肉与枸杞放入茶壶中，然后煮至沸腾，转小火，直到红枣变软即可关火。出汤 将做好的桂圆红枣枸杞茶汤倒入玻璃杯或瓷杯之中，如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。

3、红枣、枸杞、桂圆置于盘中；清洗干净后用冷水泡发1小时；将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖；搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。

4、做法1先将红枣桂圆，枸杞洗净 2锅内放1000毫升水，放入红枣桂圆枸杞大火煮滚之后，转小火慢慢煨3加入适量的红糖，待红枣软烂，煮出香甜味即可红枣枸杞桂圆不宜人群1红枣枸杞不适宜火大的人饮用，红枣。

5、食材用料：红糖500g，老姜400g，红枣80g，桂圆80g，枸杞30g。把红枣切成小丁，桂圆去核，把老姜榨成汁，用漏勺把渣过滤掉。准备好锅和保鲜盒，最好用玻璃的盒子，烧一锅水把玻璃容器放入开水煮二分钟消毒。

6、红枣桂圆枸杞红糖水煮法步骤：材料：红枣60g、枸杞20g、桂圆（干）30g、红糖 30g、水600g 红枣浸泡1小时，清洗干净 枸杞，桂圆干浸泡一会，清洗干净。将红枣、红糖，水加入汤锅内。

纯手工自制红糖姜枣枸杞膏怎么做

先准备好材料：云南元宝红糖，新疆大枣，宁夏特级枸杞，老姜。红糖用料理机打碎，枸杞也打碎。老姜加少许清水用料理机打成泥，再过滤，去渣取汁。（如果怕辣，可以用嫩一点的生姜。

步骤小黄姜去皮入主锅。步骤10秒10速打磨。步骤加入去核红枣120克，30克枸杞。步骤再10秒10速打磨。步骤加红糖500克，水300克。步骤40分钟100度速度2烹煮，盖网栏防溅。

红糖枸杞姜枣膏的做法步骤 准备工作：三样材料洗干净，生姜切片。 依然是准备工作： 红枣去核，去核工作量稍大。家里有去核神器的就简单多了。 接下来需要把材料打碎，可以用料理机或者破壁机。

把姜切成小块，把红枣剪碎去核。把姜打成姜泥，枣打成枣泥，倒入锅中，在锅中加入红糖、枸杞。大火烧开后要一直搅拌，直到水分熬干后可盛出冷藏。姜枣膏是一道美味佳肴，主料是姜，枣。

具体步骤如下：第一步：首先，准备好需要的食材。姜要用姜，红枣要用大一点的。肉的味道不错，处理起来也比较方便。如果不喜欢枸杞，可以不放或者少放。第二步：现在，处理生姜。

红糖姜枣桂圆茶步骤

1、红糖姜茶的做法 生姜清洗干净 去皮，切末 红糖、姜末备用 锅中倒入纯净水、红糖以及切好的姜末，盖上盖子，大火烧开转中火煮5分钟，然后关火焖2分钟。 倒入杯中，直接饮用即可。

2、做法步骤：红枣、桂圆、姜片清洗干净红枣用刀切一下，不要整颗直接泡水桂圆壳放入，很多人说桂圆壳容易上火，但是很多人不知道桂圆壳去火，根据自己的情况加入红糖，放入姜片，把以上所有这些放在一起煮就好了。

3、一，食材：红枣3颗，桂圆1小把，姜1块，红糖适量。二，红枣桂圆姜茶的做法：将所有的食材都准备好，姜清洗干净，可以去皮，也可以不用去皮。然后把姜切成薄片，装入碗里备用。

4、制作桂圆红枣茶＊材料：桂圆干（或称龙眼肉）50公克红枣约15颗红糖（台语说黑糖）适量生姜少许，不喜欢姜味可以不用＊做法：红枣洗净、姜洗净切片备用。

5、枸杞1小撮，红糖适量 做法 枣子洗净，去核后切成小粒。姜切细细丝。桂圆去壳。除红糖外，所有原料放小煮壶里，加水至壶4/5处，煮15分钟后 关火。红糖放在自己饮用的杯子里，倒入姜枣茶，不需搅拌即可饮用。

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