银耳枸杞红枣饮料的做法_枸杞银耳红枣汤的做法及功效

本篇文章给大家谈谈银耳枸杞红枣饮料的做法，以及枸杞银耳红枣汤的做法及功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、红枣银耳枸杞汤怎么做
• 2、正宗银耳红枣枸杞汤怎么做
• 3、银耳红枣枸杞的制作方法
• 4、大枣银耳枸杞茶怎么做

红枣银耳枸杞汤怎么做

1、做法：银耳先在水里发好，一般来说泡20分钟就可以了。发好的银耳先剪成4块，洗好以后，把底部减掉，剪成小朵，不剪也可以，只是银耳底部口感不是很好。将红枣、枸杞清洗干净，和冰糖一起放在一边备用。

2、锅内加入凉水，将银耳、莲子、“露肉”的红枣、枸杞一同放入。水开后调成小火开始慢慢煮。注意：千万不要打开锅盖，不然容易熬干。4 /5 很快就能闻到红枣的香味，但是别着急，至少还要再煮一个半小时才行。

3、主料：银耳一颗，红枣适量，枸杞适量。辅料：冰糖适量。银耳用冷水泡发12个小时。泡发好的银耳挖掉底部深色的根部，洗净杂质，撕成小朵，越小越好。

4、银耳红枣枸杞汤的做法 步骤 step 1 备齐食材。

正宗银耳红枣枸杞汤怎么做

1、银耳被称作是植物胶原蛋白，具有美白的功效；红枣有补益气血的功能，多食有美容养颜抗衰老的作用；枸杞是补肾佳品，常食对女性尤为佳，女子年轻宜补肾，老来宜补脾胃，才是上上养生之道。银耳红枣枸杞汤是女性饮品中的佳品。

2、你好！银耳莲子枸杞红枣汤的做法 原料：银耳、红枣、莲子、冰糖。做法：银耳冲洗两遍后，冷开水浸泡一个小时。红枣、莲子洗净备用，红枣可去核。泡发的银耳洗净去蒂，撕成小朵放入炖锅内。

3、银耳放入电饭煲，加3碗半水，按到炖品键，开始炖煮银耳二个小时（银耳比较吃水，中途发现水不够，一定要加开水进去）。准备红枣，冰糖，枸杞。炖煮到一个半小时，加入洗净的红枣，继续炖煮。

4、雪梨桂花银耳羹食材：雪梨，银耳，桂花，红枣，枸杞，冰糖锅放适量水煮开，放入银耳煮沸加入雪梨煮2分钟。

5、枸杞洗净备用；银耳放入高压锅中，加适量水；放入红枣。封闭高压锅煮1小时；放入枸杞，闷5分钟，盛出即可食用。红枣银耳枸杞汤的功效：红枣味甘、涩，性平。归脾、肾、心经。

银耳红枣枸杞的制作方法

做法：银耳先在水里发好，一般来说泡20分钟就可以了。发好的银耳先剪成4块，洗好以后，把底部减掉，剪成小朵，不剪也可以，只是银耳底部口感不是很好。将红枣、枸杞清洗干净，和冰糖一起放在一边备用。

大火煮开，加入适量冰糖，改小火熬煮一小时以上。关火前一分钟加入枸杞，我这是熬了一个半小时后的状态 自然冷却的过程会让银耳的胶质成分融入糖水中。

主料：银耳一颗，红枣适量，枸杞适量。辅料：冰糖适量。银耳用冷水泡发12个小时。泡发好的银耳挖掉底部深色的根部，洗净杂质，撕成小朵，越小越好。

大枣银耳枸杞茶怎么做

1、银耳红枣枸杞汤的做法 把银耳冷水充分泡发，温水泡30分钟，洗去泥沙，摘除硬蒂部分。我是先撕碎在泡发的。在把红枣冷水泡发一下。银耳泡发后撕碎，我撕的比较碎，这样炖的时候更容易出胶，成品出来后银耳还会变大。

2、取枸杞子10g，白菊花3g。将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟后可开始饮用。

3、步骤一：泡银耳。用温水将银耳泡发，需要提前三个小时进行泡制，因为银耳很难熬软。步骤二：煮银耳和红枣。水烧开以后将银耳和红枣放入锅里文火熬30min-1h，以红枣和银耳煮软为准。

4、红枣用水洗净备用；银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用；泡发的银耳用手掰成小块。

5、你好！银耳莲子枸杞红枣汤的做法 原料：银耳、红枣、莲子、冰糖。做法：银耳冲洗两遍后，冷开水浸泡一个小时。红枣、莲子洗净备用，红枣可去核。泡发的银耳洗净去蒂，撕成小朵放入炖锅内。

6、选用微黄的大朵银耳，用温水泡一小时以上；枸杞、红枣也一同泡水。

关于银耳枸杞红枣饮料的做法和枸杞银耳红枣汤的做法及功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。