红枣枸杞百合泡水喝,红枣枸杞百合泡水喝有什么功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红枣枸杞百合泡水喝的问题，于是小编就整理了4个相关介绍红枣枸杞百合泡水喝的解答，让我们一起看看吧。

1. 百合大枣枸杞一起煮吗？
2. 雪耳莲子百合红枣枸杞糖水做法？
3. 银耳莲子百合红枣枸杞汤做法？
4. 银耳莲子百合红枣枸杞汤的做法？

百合大枣枸杞一起煮吗？

不建议一起煮百合、大枣和枸杞。这三种食材的口感和口味略有不同，最好是将它们分开煮。另外，大枣和枸杞可以放入一起煮，但一定要将它们煮熟后才加入百合，这样才能保证百合的口感和口味不被其他食材所抹掉。

雪耳莲子百合红枣枸杞糖水做法？

雪耳枸杞百合莲子红枣糖水的食材和调料

雪耳 1个

红枣 8小个

枸杞 1小把

干百合 20片

冰糖 适量

雪耳枸杞百合莲子红枣糖水的做法步骤

第1步.雪耳泡发

第2步.莲子泡下水用牙签挑芯，不挑也可以，但是会苦

第3步.百合泡软

原料：银耳、莲子、百合、红枣、枸杞、冰糖、清水。

做法步骤：

第1步、百合与莲子提前一晚浸泡，银耳冷水泡发半小时，红枣与枸杞温水浸泡，冰糖适量

第2步、所有食材清洗干净沥干，红枣去核

第3步、把食材倒入砂锅内，加入适量清水开武火煲汤

第4步、一个半小时左右食材已煮好，加入适量冰糖调味

第5步、美味的甜汤可以开始喝了

1· 准备食材

2· 银耳、莲子、百合提前泡发

3· 泡好的莲子去芯，银耳撕碎小片备用

4· 依次放入银耳、莲子、百合、红枣、冰糖，加适量水用电压力锅开始煲汤40分钟，喜欢软烂的可以煮更久一些。

5· 煮好开盖加入枸杞，美美的莲子羹就完成了。

6· 哇！好看美味银耳羹！

— 小贴士 —

莲子要去芯哦，不然会苦。

食材明细

莲子、银耳、百合、红枣片、桂圆干、枸杞、纯净水、冰糖。

1、准备好需要的食材。

2、莲子和百合提前两个小时用水浸泡，银耳提前半小时泡发即可。

3、把泡發好的銀耳去根，撕成小碎块。

4、把泡好的莲子去芯。

5、把银耳、莲子和百合一起倒入养生壶内。

6、在养生壶内倒入纯净水。

7、盖好盖子，启动养生壶滋补汤的功能，一个程序是45分钟。

8、最后剩余10分钟的时候加入冰糖。

银耳莲子百合红枣枸杞汤做法？

所需食材

主料:当归15克 枸杞30克 枣(干)20克 百合100克

调料:盐2克 赤砂糖50克

制作方法

1. 鲜百合逐瓣掰下,撕去内膜,加少许精盐揉捏一下,用冷水冲净

1、准备好银耳一朵，莲子小半碗，百合20片，红枣5颗，枸杞一小抓，所有食材先洗一遍，然后放入水中浸泡半小时。

2、电压力锅洗干净，把所有食材放进去，口感选着香浓，功能选择煲汤模式，先煮45分钟。

3、45分钟结束后再一次选择标准模式，接着煮30分钟，等时间一过，放入自己喜欢的冰糖或红糖，这样美味的银耳莲子百合红枣枸杞汤就做好了。

食材：

莲子10克、红枣10克、冰糖5克、银耳20克、百合10克，枸杞5克。

步骤1: 提前两小时把银耳泡在水里。

步骤2: 把莲子也放入碗里加水浸泡。

步骤3: 把银耳撕成小朵。

步骤4: 用开水把百合、红枣泡洗一下

步骤5: 把银耳、莲子、百合和红枣放入锅中。

步骤6: 加入一块冰糖。

步骤7: 四十分钟左右后放入枸杞出锅。

银耳莲子百合红枣枸杞汤的做法？

食材：排骨250克，百合200克，枸杞25粒，红枣5~10枚

做法:

　　排骨洗好，沥干水，用适量花生油，盐，生抽 俺制排骨10分钟，备用；用瓦煲加入枸杞，红枣，水 五碗 烧开，再加入排骨，至烧开 ，然后调小火慢慢炖约1个小时，尝试味道，适量调整。

到此，以上就是小编对于红枣枸杞百合泡水喝的问题就介绍到这了，希望介绍关于红枣枸杞百合泡水喝的4点解答对大家有用。