枸杞雪梨银耳汤做法_枸杞雪梨银耳汤的功效

本篇文章给大家谈谈枸杞雪梨银耳汤做法，以及枸杞雪梨银耳汤的功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、银耳雪梨红枣枸杞冰糖的做法是什么?
• 2、冰糖雪梨银耳汤应该怎么做?
• 3、怎么做银耳汤的做法
• 4、银耳雪梨汤的做法
• 5、雪梨银耳盅

银耳雪梨红枣枸杞冰糖的做法是什么?

切成小条，红枣洗净。枸杞备用。银耳放锅里，多加水，大火煮开，10分钟后，加入梨子，红枣，冰糖，大火煮开。关小火，慢慢煮，大约一个小时左右，放入枸杞，关火。盖上锅盖，闷一会。银耳，梨子红枣，枸杞汤就完成了。

减肥瘦身：银耳中的膳食纤维素可助胃肠胃肠功能，减少脂肪消化，从而保证瘦身减肥的预期效果。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

可以，滋阴清火。梨：主治热嗽，止咳。治咳热，中风不语，伤寒发热，解丹石热气，惊邪。利大小便，除贼风，止心烦气喘热狂。润肺凉心，消痰降炎，解 疮毒、酒毒。具有下火，治便秘功效。

银耳雪梨红枣汤味道鲜甜可口，营养丰富，有清热润肺、利咽止咳、养胃生津等作用。

冰糖雪梨银耳汤应该怎么做?

1、原料：雪梨、干银耳、冰糖。做法步骤：第1步、备好食材，银耳泡发好去蒂洗净撕成小块。第2步、梨子洗净去皮去芯切成块备用。第3步、将备好的食材放入电饭煲内，加入适量纯净水。

2、食材：银耳、雪梨、红枣、枸杞 调料：冰糖 做法： 银耳泡开，切成小块，放进电饭锅里，加适量清水，电饭锅煮饭键煮熟。 雪梨去皮，去心，切块。 银耳煮熟后开锅，加红枣、雪梨，再熬15分钟。

3、做冰糖雪梨银耳汤需要的食材： 银耳10克、雪梨1个、冰糖10克、清水1000毫升。 冰糖雪梨银耳汤的做法： 把银耳浸泡3小时。 把雪梨洗净。 把雪梨去皮。 把雪梨去芯切成小块。

4、做法如下：第1步、准备好食材，银耳，我用的是干银耳。第2步、取一朵干银耳放入盆中，提前一晚用温水泡发上。第3步、将泡好的银耳清洗干净，先剪去根头再撕成小朵，方便烹饪和食用。

5、准备好所需的食材。雪梨洗干净后去切随意切滚刀块。将切好的雪梨、银耳、冰糖、枸杞放入电饭煲中。加入适量的清水，水量不过超电饭煲最高水位。

怎么做银耳汤的做法

银耳泡软洗净撕碎，梨削皮切小块，枸杞莲子用凉水泡半个小时；砂锅里加水，放入各种原料，慢火熬一个小时左右，熬至银耳挂汁即可。

清水烧开后将梨皮梨肉银耳冰糖都放入，并放提前准备好的陈皮、枸杞撒下去，小火焖煮20分钟左右即可。 二十分钟后，冰糖雪梨银耳汤即可出锅。 盛出碗中，晾凉即可食用。

银耳汤的做法 步骤1 把银耳放在锅里用温开水泡发。 步骤2 银耳泡发好后，折成小朵，洗干净以后备用。 步骤3 拿一个大一点的锅，多加一点水，把银耳倒下去，用大火煮，水开后，转成小火，慢慢煮，最起码要一个半小时。

银耳汤的制作方法如下：主料：银耳20克、水5000克。辅料：冰糖60克、百合15克、枸杞适量。银耳冲洗后加水浸泡30-60分钟，如果要加百合，也将百合用水泡1小时以上。

银耳汤的做法如下：用料 主料；雪梨1个、银耳适量、红枣20克。辅料；清水1．5升、冰糖20克。雪梨去皮，去核切块。碗中放入银耳，倒入清水500毫升泡发，去蒂撕小块。

银耳汤的详细做法：冰糖银耳汤：原料：银耳、红枣、枸杞、冰糖 做法：将银耳去蒂洗净放入压力锅内锅中，倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖，压力调到米饭档，保压时间10分钟后，即可食用。也可放入冰箱中冷却后食用。

银耳雪梨汤的做法

原料：雪梨、干银耳、冰糖。做法步骤：第1步、备好食材，银耳泡发好去蒂洗净撕成小块。第2步、梨子洗净去皮去芯切成块备用。第3步、将备好的食材放入电饭煲内，加入适量纯净水。

做法如下：银耳、红枣用冷水泡二十分钟；汤锅中加水和银耳、红枣开大火煮开，后关小火煲三个小时；雪梨去皮，切块，和冰糖放入锅中继煲二十分钟后即可。

孕妇也适合饮用雪梨银耳汤。清火止咳想要清火止咳，孕妈妈们可以选择雪梨银耳汤哦！银耳本有清肺、润肺的功效。

银耳雪梨汤的做法如下：工具和材料：盆、水果刀、盘子、锅、银耳、雪梨、红枣、冰糖、枸杞、清水、勺子。泡发银耳撕成小朵，雪梨切块。红枣洗净中间划一刀。冰糖和枸杞备好。放入银耳、雪梨。

银耳雪梨汤的做法：主料：雪梨1个、银耳1朵、桂圆10粒。辅料：老冰糖30克、精盐3克。步骤：干银耳，提前有冷水泡发。雪梨和桂圆准备。泡发好的银耳，剪掉根部，用手撕成小朵；桂圆干去壳取肉洗净。

银耳雪梨汤的做法一 材料： 银耳20g、雪梨1个、乌梅6个、枸杞10g、清水1300ml、冰糖20g。做法：银耳用水泡发，去掉根部，撕成小块。雪梨不要去皮，用百洁布使劲擦洗，去核切小块。

雪梨银耳盅

1、操作过程：银耳用水浸湿，去蒂清洗，氽水。雪梨削皮，切半，去除心及核，浸于盐水内预留。将清水三杯倒进炖锅内，再放进银耳，雪梨及老冰糖，盖上，原盅隔开水炖一小时即成。

2、冰糖银耳炖雪梨，养颜，润肺。此款糖水做法简单，营养又美味。煮多了可以放冰箱里，经常吃有益身体。材料 雪梨1个 银耳2朵 冰糖6块 成品是5炖盅做法：银耳用冷水泡软，洗干净，去硬蒂，撕小块。

3、制作方法 编辑 冰糖银耳炖雪梨，养颜，润肺。此款糖水做法简单，营养又美味。煮多了可以放冰箱里，经常吃有益身体。材料 雪梨1个 银耳2朵 冰糖6块 成品是5炖盅做法：银耳用冷水泡软，洗干净，去硬蒂，撕小块。

4、炖盅冰糖雪梨做法 主料 雪梨2个 冰糖40克 辅料 饮用水 2碗 准备食材 用小刀和小调羹，将雪梨的芯挖去 这个是我挖好的雪梨 将20克冰糖塞进雪梨里 将雪梨放到小炖盅里。

5、准备好银耳、雪梨、枸杞子、冰糖。银耳用温水泡发，洗净、撕小朵备用。雪梨去皮切小块备用。银耳放入砂锅，加入适量冷水；大火煮开，小火炖30分钟。加入冰糖，再炖10分钟，至糖化。

6、雪梨，味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素BB维生素C、胡萝卜素等。清润，木瓜清甜，要是觉得喉咙干干的，加上润肺功效极好的贝母，用冰糖作调味料，做成一盅甜蜜清润的糖水，必定能让冬季的干燥远离。

枸杞雪梨银耳汤做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于枸杞雪梨银耳汤的功效、枸杞雪梨银耳汤做法的信息别忘了在本站进行查找喔。