枸杞蒸山药的做法,枸杞蒸山药的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞蒸山药的做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞蒸山药的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 蒸山药红枣的家常做法？
2. 山药清蒸鱼的做法？
3. 山药枸杞炖牛肉怎么做？

蒸山药红枣的家常做法？

先将山药的皮去掉，放到准备的凉水里面浸泡一会儿，拿出来沥干水分，放进盘子里面。再将红枣切片，撒到山药上面。

将山药和红枣放进蒸锅当中，用中大火蒸二十分钟左右即可。关火之后，将山药红枣取出来，淋上些许蜂蜜即可

蒸山药红枣家常做法如下

1、食材：大枣300g、山药150g、枸杞100g、蜂蜜适量、鸡蛋1个。

2、将300g的红枣去核对半切开，洗干净，放进干净无油的碗中备用。

3、将150g的山药去皮洗干净切成丁，放进干净无油的碗中备用。

4、将100g的枸杞洗干净，放进干净无油的碗中备用。

5、将1个鸡蛋打散，放进干净无油的碗中备用。

 蒸山药红枣是一道简单易做的家常美食，下面是具体的做法：

所需材料：

- 山药 250 克

- 红枣 100 克

- 冰糖 适量

做法：

1. 山药去皮，切成小块；红枣洗净，去核。

2. 将山药块和红枣放入蒸锅中，加入适量的清水。

山药清蒸鱼的做法？

材料：武昌鱼250克，西兰花、黄芪、枸杞、山药、百合、香菇适量，枸杞、山药适量。

做法：

1、将鱼洗净后腹部切花刀，配料均切好备用。

2、将切好的鱼中加入料酒，葱姜、香菜放入鱼肚中少许，再依次将山药、西兰花、黄芪、枸杞、香菇、百合放在鱼身上，撒入味精。

3、开锅后将鱼放入蒸3分钟，蒸至8成熟时再加入少许香菜，出锅前淋入酱油、香油即可。

山药枸杞炖牛肉怎么做？

食材明细 牛肉(后腿)250克 山药10克 枸杞子20克 桂圆肉6克 花生油25克 盐3克 味精1克 大葱10克 姜5克 料酒5克 山药枸杞炖牛肉的做法详细步骤1. 将山药、枸杞洗净，放入盅内；

2. 将牛肉在开水锅中氽约3分钟后捞起；

3. 洗净后切成较厚的片备用；

4. 将炒锅烧热，用花生油将牛肉片爆炒片刻；

5. 烹调料酒，炒匀后放进盅内；

6. 并将葱、姜放在上面；

7. 另加适量白开水、盐、料酒于盅内，隔水蒸2个小时；

8. 待牛肉熟烂时，点入味精调味即成。山药枸杞炖牛肉的做法小贴士健康提示：本品具有补肾益气、强壮筋骨之功效，适用于肝肾不足、腰膝酸软的骨质疏松者。食物相克：山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

食材：牛肉 500g 、 铁棍山药 1条 、 姜 一小块 、 枸杞 适量 、 花椒 适量 、 香叶 3-4片 、 八角 2个 、 大葱 半根 、 料酒 适量 、 红枣 3个 、 盐 适量 、 白胡椒粉 适量 、 鸡精 适量

步骤1/8

1、将牛肉（最好是上脑，PS健身人士可选择里脊或外脊）切成约2-3cm见方的块

步骤2/8

2、将大葱、姜、枣、枸杞洗净，大葱切成3-4大段，姜切2-3片，所有材料处理好后放到一边待用

步骤3/8

3、山药去皮，切成小块~2CM左右即可，将切好的山药用清水洗净

1 准备所需要的食材。

2 胡萝卜切滚刀块，山药切滚刀块泡在凉水里，红辣椒和蒜苗切碎。

3 熟牛肉切成***大小的块。

4 锅里倒油，放入花椒和辣椒。

5 放入郫县豆瓣酱和香菇豆豉小火炒香。

到此，以上就是小编对于枸杞蒸山药的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞蒸山药的做法的3点解答对大家有用。