枸杞油做法_枸杞籽油的使用方法

本篇文章给大家谈谈枸杞油做法，以及枸杞籽油的使用方法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、枸杞的做法大全(枸杞子的多种烹饪方法)
• 2、新鲜枸杞子的功效与作用及食用方法
• 3、枸杞的做法大全
• 4、枸杞酱怎么做
• 5、枸杞油爆河虾做法
• 6、麻油炒枸杞川七的好吃做法?

枸杞的做法大全(枸杞子的多种烹饪方法)

做法：枸杞子用清水浸软洗净；鸽去毛去内脏洗净后斩件，然后焯水；黄芪洗净；将黄芪、枸杞子、鸽、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时；加入适量盐调味即可。枸杞粥 材料：白米1杯，枸杞子15克，水8杯，白砂糖1杯。

枸杞桂圆鸡蛋汤 准备一个鸡蛋，十克枸杞子，十克桂圆肉，冰糖适量。将枸杞子、桂圆肉洗净，一同放入砂锅，加适量水，大火煮沸，小火熬煮10-15分钟。鸡蛋搅拌后成倒入枸杞桂圆汤中，调入适量冰糖即可食用。

枸杞红豆粥 材料：红豆100克、糯米50克、枸杞15克、白糖适量 做法： 把红豆和糯米浸泡1小时后，用水煮熟，熬成红豆糯米粥。 把枸杞放在碗里，倒入适量的热水，浸泡10分钟左右。

将枸杞子洗净备用。将糯米洗净后泡水1-2小时。将糯米和适量的水放入锅中，大火煮沸后转小火慢炖30分钟。加入枸杞子煮5分钟即可。可以根据个人口味加入适量的红糖或牛奶。

直接放嘴里嚼吃。枸杞子可以直接嚼吃，也就是把干枸杞洗干净后，取合适的数量放在嘴里嚼来吃，嚼的时候嚼慢一点，不要着急吞，细嚼慢咽嚼碎后再吞下去。

新鲜枸杞子的功效与作用及食用方法

1、增强免疫能力 枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。

2、抗脂肪肝枸杞中所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。同时可防止四氯化碳引起的肝功能紊乱，故而构杞具有明确的保护肝脏、抗脂肪肝的功效。

3、枸杞子有补益肝肾、益肾填精、补髓、益肾填髓、延缓衰老的功效。 枸杞味甘性平，它主要入肝还有肾经，它主要是补益肝肾，还有就是益肾填精，还有就是补髓、益肾填髓的作用。 食用方法 （1）枸杞子泡水喝：可以治疗腰膝酸痛。

4、枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。

枸杞的做法大全

1、做法：枸杞子用清水浸软洗净；鸽去毛去内脏洗净后斩件，然后焯水；黄芪洗净；将黄芪、枸杞子、鸽、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时；加入适量盐调味即可。枸杞粥 材料：白米1杯，枸杞子15克，水8杯，白砂糖1杯。

2、先将枸杞子洗净，核桃仁用开水浸泡后剥皮。鸡脯肉切成1厘米见方的丁。食盐、味精、白砂糖、胡椒粉、鸡汤、鸡蛋清、芝麻油、湿淀粉兑成汁。将晾干后的核桃仁用五成热的温油炸透，加入枸杞子即起锅沥油。

3、做法：将枸杞子、白菊花切碎，与糯米一同加水放置30分钟后，再用文火煮制成粥。枸杞桂圆汤 原料：枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙量。

枸杞酱怎么做

1、枸杞清洗干净后泡水。水的量为大概能泡发枸杞就行。图片为倾斜碗状。大概泡20分钟泡至涨发柔软即可。泡好后打成枸杞酱。不喜欢枸杞籽的可打好后用疏筛子过滤一下。

2、先把新鲜枸杞冲洗干净，晾净水份。用破壁机打碎枸杞，也可以用搅拌机打碎，注意不用加水了，水分过多熬煮时间需要的越长。

3、先把新鲜枸杞冲洗干净，晾净水份。...2 ...用破壁机打碎枸杞，也可以用搅拌机打碎，注意不用加水了，水分过多熬煮时间需要的越长。

枸杞油爆河虾做法

1、将枸杞子洗净，其中一半加水煎煮，提取枸杞子浓缩汁15毫升，另一半置小碗内，上笼蒸熟：选择大的河虾，剪去虾须，洗净，沥干水份。

2、我们首先就是将虾去头和须，然后是洗干净了控水。我们在锅里面倒入油烧开了，然后将处理好的虾倒入锅里面进行炸。

3、河虾处理干净备用。葱姜切碎，调制料碗：酱油、糖、醋、少许盐、糖多一点。炒锅入油烧热倒入虾。炸制酥脆，放少许盐防止溅起，炸好后盛出备用。锅留底油爆香葱姜。加料汁熬制起糊。

4、河虾剪须，下三成热油锅，炸至成熟。油锅烧热，投入蒜片煸香，再投入原料烧5分钟，加其余调料调味即可。老黄瓜河虾的制作要诀：老黄瓜焯水时间要长一点，不然很难烧烂。

麻油炒枸杞川七的好吃做法?

川七叶去硬梗、洗净；姜洗净，拍裂切小块。炒锅入麻油，下姜以小火爆至微焦，再下川七叶炒熟即成。茴香、红凤菜的做法皆如以上步骤。最后全倒入锅中，加少许枸杞略加翻炒即可出锅装盘。

川七去梗洗净，枸杞略洗、嫩姜切细丝。麻油入锅中火烧热，爆香嫩姜丝、枸杞，加入川七及酒、盐，盖锅焖30秒 味精拌匀起锅。

做法：川七去梗洗净，枸杞略洗、嫩姜切细丝。麻油入锅中火烧热，爆香嫩姜丝、枸杞，加入川七及酒、盐，盖锅焖30秒 味精拌匀起锅。

【林昕洁整理编辑】吃起来有点黏稠、却又带有蔬菜清脆口感的川七，近年来在许多餐厅中都越来越常见，「麻油炒川七」更是许多人必点的佳肴。除了美味之外，川七也具有保健视力、强化免疫力、降低胆固醇、控血糖血压等好处。

枸杞油做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于枸杞籽油的使用方法、枸杞油做法的信息别忘了在本站进行查找喔。