枸杞莲子鸡脚的功效_枸杞莲子鸡脚的功效与禁忌

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本文目录一览：

• 1、药膳鸡怎么做,有哪些材料
• 2、红枣莲子枸杞煲鸡肉可以吗
• 3、枸杞莲子鸡汤的介绍
• 4、莲子枸杞汤——健脾止泻益气补血

药膳鸡怎么做,有哪些材料

1、需要提前准备好的材料包括：鸡1只、虫草花适量、蛋白1份、姜4片、鸡汤1000毫升、枸杞适量、淮山10克、白芷适量、川弓适量、党参适量、盐适量、胡椒粉适量、蚝油适量。

2、主料：母鸡（一年内，柴鸡更佳）500克。辅料：盐6克、大料10克、大枣15克、枸杞15克、党参15克、黄芪15克、葱、姜、蒜、绍兴黄酒。

3、材料：乌鸡1只、沙参20克、当归头20克、黄芪20克、党参20克、淮山20克、百合20克、红枣10克、枸杞10克、姜片2片。

4、药膳鸡的做法：材料：乌鸡、红枣、枸杞、盐、葱花、淮山、姜 乌骨鸡一只，洗干净，去除内脏，鸡肉剁成略大块。姜切姜片。淮山削皮，洗净，切成大小均匀的片，码在盆底。

5、药膳乌骨鸡 菜谱简介：乌骨鸡不能和铜，铁的锅具放在一起 乌骨鸡无论男女皆可食用，主要是调阴，补血的。

6、药膳鸡脚 原料：鸡脚500克，黄芪30克，当归40克，红枣6个，桂圆肉6个，枸子，精盐，味精适量。

红枣莲子枸杞煲鸡肉可以吗

第五步，锅中重新加入冷水，鸡，姜片与葱段。第六步，倒入一勺料酒便可以开火炖煮。第七步，在炖煮的过程中，把红枣莲子枸杞洗净。第八步，莲子与红枣用水泡上。第九步，约一个小时后，放入莲子与红枣。

将鸡、鲜莲子、红枣、枸杞子及姜片放入电砂煲中，加入清水1升煲2小时。加入适量盐调味即可。

莲子、红枣、枸杞、一起煲鸡汤是可以的，很好喝、很好吃的。

枸杞莲子鸡汤的介绍

枸杞莲子鸡汤是传统的中华料理，源自于中医保健文化。它利用枸杞和莲子的滋补作用，加入鸡肉的营养素烹制而成。这道汤可以起到养生健体、滋补肝肾、益气补血的作用，经常食用还能延年益寿。

枸杞、红枣洗净，鸡肉洗净切块，莲子洗净备用。把作法1放入水中，以大火煮滚后，捞除浮沫，改小火焖煮至食材软烂，加盐调味。

新鲜宰杀的土鸡，清除杂物洗净。莲子，红枣，枸杞准备。土鸡冷水下锅，加姜片，料酒焯水。姜片，大葱段备用。莲子，红枣加水浸泡。焯水的土鸡入砂锅中，加热水，姜片和葱段。加料酒。

莲子枸杞汤——健脾止泻益气补血

1、将上述的食材全部放入锅中，并放入适量的水，用大火煮开，随后改用小火炖，需要两个小时。最后加入食盐、味精，撒上葱花就可以吃了。莲子枸杞汤的功效与作用 莲子枸杞汤可以健脾止泻、益气补血等等的功效。

2、猪肠莲子枸杞汤此汤具有清热祛风、益气补血、健脾止泻、益五脏的功效。

3、莲子味甘、涩，性平。归脾、肾、心经。具有益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气的功能。枸杞性平和，味甘甜，入肝肾二经，有滋补护肝、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。

4、银耳莲子百合红枣枸杞汤具有滋阴、益气、养血的功效，对阴虚发热、脾虚食少、倦怠乏力等有很好的改善作用。银耳：有益气生津、润肺养胃的作用，可以用于虚劳咳嗽、痰中带血、津少口渴、病后体虚，气短乏力等。

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