枸杞叶做法,猪肝炒枸杞叶做法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞叶做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞叶做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 红枸杞叶做法？
2. 枸杞叶馒头的做法？
3. 枸杞叶怎么吃？
4. 红枸杞叶怎么吃？

红枸杞叶做法？

材料：250克枸杞子叶、红椒半个、香油、盐、糖等调味品可依据自己的口味适当添加。

做法：先将枸杞子洗干净，然后去掉其中粗的部位，接着烧开开水，将枸杞子放到沸水中焯2分钟捞起，放到凉水中浸泡15分钟，再捞出来装盘，将红椒切成丝倒入香辣油等调味品搅拌均匀就可以了。

凉拌枸杞子叶吃起来特别清爽，特别是夏季吃更可发挥出其强大的养生保健功效。

二、枸杞子瘦肉汤

材料：枸杞叶300克、瘦肉200克、枸杞子20粒、花生油、盐等调味品适量。

做法：先将枸杞子叶洗干净并把其梗和叶子分开，将所有的材料都洗干净，然后先将枸杞子叶、枸杞子梗放到锅子，加适量水，用猛火烧开，然后在用文火煮40分钟，将枸杞子梗拿出来，然后把切好的瘦肉放下去，在煮5分钟，再把枸杞子叶也放进去，其后加入油、食用盐等调味品3分钟后就可出锅了。

枸杞子瘦肉汤具有清肝明目，健脾养肝之功效，特别适合夏季当汤品经常食用

原料 ：

西红柿150克，枸杞叶50克，猪肉100克。花生油、料酒、味精、盐、香油、葱末、姜丝各适量。

做法

1、将猪肉洗净，切成肉丝，放碗内备用，番茄洗净去皮，切成小块。

2、炒锅注油烧至四成热，下葱末和姜丝炝锅，随即放入清汤和肉丝，旺火烧开，放入番茄块，烧开后，淋入香油，加味精调味，起锅即成。

枸杞叶馒头的做法？

主料：面粉250g

辅料：枸杞叶15g、清水200g、酵母3g

枸杞叶馒头的做法步骤

1.准备好面粉、清水、酵母、枸杞叶。

2.将枸杞叶洗干净加入料理杯内

3.料理杯内再加入200毫升清水

4.开果汁功能打成汁

5.称好250克面粉放入内胆里

6.再加入3克酵母

7.将打好的枸杞叶汁加入180克

枸杞叶怎么吃？

枸杞叶可以煮汤吃。

介绍我的日常吃法：锅里放水煮开，把切好的瘦肉、猪肝（还可以再放虾或花蛤，味道更鲜）放进锅里，再把摘好洗好的枸杞叶子放入锅里，放些盐、胡椒粉调味，不用煮太久，熟就开以关火。

枸杞叶和猪肝同煮吃了可以明目，对保护眼睛有好处，平时可以多煮些来吃。

原料 ：

西红柿150克，枸杞叶50克，猪肉100克。花生油、料酒、味精、盐、香油、葱末、姜丝各适量。

做法

1、将猪肉洗净，切成肉丝，放碗内备用，番茄洗净去皮，切成小块。

2、炒锅注油烧至四成热，下葱末和姜丝炝锅，随即放入清汤和肉丝，旺火烧开，放入番茄块，烧开后，淋入香油，加味精调味，起锅即成。

枸杞叶可以泡茶或者用来制作药膳。下面是泡枸杞叶茶的方法：

材料：

- 干枸杞叶适量

- 开水适量

步骤：

1. 将干枸杞叶放入茶杯中。

2. 把开水冲泡到茶杯中，浸泡5-10分钟。

3. 喝茶时可以加入适量的蜂蜜或者红枣等其他食材增强口感。

红枸杞叶怎么吃？

原料：枸杞叶250克、红椒1/2个、盐适量、香辣油适量、糖适量、味精适量、食用油1勺。

 1、枸杞叶洗净留取嫩尖部。

 2、将枸杞叶下沸水焯1-2分钟（沸水中放入1勺盐与1勺油）。

 3、捞起放入凉开水中泡15分钟，再次捞出，用手轻轻挤去其苦汁。

 4、将枸杞叶装入盆中，红椒切丝入盆，倒入盐、香辣油、糖、味精，拌匀枸杞叶，静置入味即可。

到此，以上就是小编对于枸杞叶做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞叶做法的4点解答对大家有用。