猪腰枸杞蒸的做法_枸杞子煲猪腰

本篇文章给大家谈谈猪腰枸杞蒸的做法，以及枸杞子煲猪腰对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、猪腰怎么蒸好吃
• 2、猪腰用什么煲汤好?
• 3、猪腰子的做法有哪些?吃猪腰子有什么好处?
• 4、猪腰子最简单的吃法
• 5、猪腰枸杞汤:补肝肾,有强健腰膝之功
• 6、猪腰子蒸蛋怎么做

猪腰怎么蒸好吃

每次用砂仁3克，研末，猪肾一个洗净切片，以砂仁拌匀，加油、盐少许调味，上笼蒸熟食用。[特色]清香可口。砂仁，性味辛、温、入脾、胃经。猪腰，性味咸、平、入肾经。

红枣蒸猪腰 1 猪腰洗干净，在中间切开，清除内部的血管。2 猪腰切成一小片，条状就可以了。3 用盐水浸10分钟。油 4 再来回冲几次清水，把猪腰的血水都冲干净。5 红枣去核，切成小块。

蒸猪腰的做法步骤 去掉白色的筋 切好放姜蓉和盐，搅拌好加2勺在拌均匀就可以拿去蒸了，我很懒一般煮饭时放进电饭锅一起蒸，饭一好猪腰也可以拿出来了。

做法 将治净的黄瓜、红椒切成象眼片。香菇切两半。猪腰子撕去外皮，用刀从中间一片两半，片去腰臊洗净，直剞交叉花刀，切成块。锅内放水烧开，分别将黄瓜、红辣椒快速氽烫后捞出，投凉。

猪腰从中间一分为二，去掉中间的白色臊腺，切花刀。加盐、葱姜、料酒入味去腥臊，洗净，加少许水淀粉抓匀。锅中放油，将桃仁炒至金黄色倒出，再将猪腰炒至白色。

【原料】猪腰子、黄瓜、姜、葱、蒜、泡红辣椒、盐、味精、酱油、白糖、醋、湿淀粉、鲜汤、熟菜油 【制作过程】猪腰子平片成两块，去净油皮和腰臊，先反刀斜剞，再直刀剞成三刀一断的眉毛形，盐、湿淀粉码味上浆。

猪腰用什么煲汤好?

腰花木耳汤 材料：猪腰子150克，水发木耳15克，笋花片20克，葱段、精盐各5克，味精3克，胡椒粉0.5克，高汤500毫升。做法：腰子切成两半，除去腰臊，洗净，切成兰花片，清水泡一会儿；木耳用清水洗净泥沙待用。

问题四：猪腰和什么一起炖汤好 猪腰是壮肾阳的，多吃容易上火，加点滋阴的木耳可以更好的被吸收利用。同时也不会上火。

猪腰木耳汤 材料 木耳30克，瘦肉300克，红枣10粒，猪腰2个，姜3片，水8碗 做法 剖开猪腰，去除白筋，用清水浸泡30分钟；捞起切大块，用适量盐抹匀，腌10分钟后将盐洗净。木耳用温水泡发，去蒂，洗净备用。

猪腰子的做法有哪些?吃猪腰子有什么好处?

NO.1蒸猪腰 准备材料是：猪腰1只，娃娃菜1个，黑木耳1朵，生菜1个，盐1茶匙，葱1个，生姜1个，大蒜3瓣，调料酒1勺，高汤（鸡汤）半碗，水适量，胡椒粉1茶匙 具体方法如下。

西葫芦炒猪腰 材料：猪腰300克，西葫芦100克，红辣椒少许，油、盐、糖、葱姜蒜、酱油、料酒、淀粉、鸡精适量。做法：猪腰从中间片开去除腥臊部分切腰花，放少许盐腌腰花，去除水分后加入干淀粉抓匀。

杜仲去粗皮；将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净；猪腰去脂膜，切片；把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。

首先，他的美味自不必言，猪腰子是日常饮食中的常见食物，美味可口，营养丰富。猪腰子的营养价值重要体现在滋阴补肾，特别是女人吃是特别好的。

．将酱油、醋、姜丝、蒜末、香油等与猪腰片拌匀即成。

[编辑本段]猪腰子食疗作用 猪腰子味甘咸、性平，入肾经；有补肾、强腰、益气的作用。

猪腰子最简单的吃法

1、红椒半个 洋葱半个 黑木耳4朵 蒜2瓣 姜丝少许 大葱或小葱一段 汁 生抽2勺 老抽1勺 蚝油1勺 醋半勺 糖半勺 料酒半勺 爆炒腰花的做法 步骤1 猪腰子，剖开处理掉内面白色的东西。要不然太臊了。

2、泡猪腰：将猪腰从冰水中取出，放入酱汁中，搅拌，然后放入冰箱，等十几分钟就可以了。装盘：装盘，再撒一些葱，麻油泡猪腰就做好了。

3、猪腰平切成两块，去除附着物切成眉毛形，用盐、料酒、淀粉码味上浆。黄瓜洗净，切成条。用盐、白糖、味精、酱油、醋、料酒、湿淀粉、鲜汤兑成滋汁。

4、爆炒腰花 油，醋，料酒，葱，生粉各适量。将猪腰子平切成两半，片去腰臊，切成花状，姜、红辣椒切丝，葱切粒。将腰花除去血水，加生姜、生抽、料酒、醋、盐、生粉、鸡粉腌上。热锅放入红辣椒，炒至八成熟盛出。

5、做 法： 冬菇去蒂，浸透切粗条，用少许生粉、油拌匀。大豆芽菜摘去尾部，洗净，用姜片和油炒熟备用。猪腰横切剖开，去白筋，划花，切件，用盐擦过，洗净后浸盐水1小时以上。

6、里脊肉、猪腰子、猪肝洗干净切片。加盐、胡椒粉、鸡精抓均匀。再加蛋清抓均匀。加淀粉抓均匀腌20分钟。洋葱、青红椒洗干净。洋葱、青红椒切成块。碗中加白糖、盐、鸡精。

猪腰枸杞汤:补肝肾,有强健腰膝之功

1、往砂锅内注入清水，放进猪腰，淮山，大枣，沙参，生姜，大火煲10分钟，转小火煲1小时左右，再放入枸杞子，煲10分钟，最后加盐调味即可。补养功效 枸杞子有补肝肾，明目润肺的功效，用其做猪腰枸杞汤可以开胃养肾，强健腰膝。

2、猪腰、生姜、老酒、枸杞汤的功效：补肾、强腰、益气：猪腰子即猪肾，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，营养丰富，有健肾补腰、和肾理气的功效。

3、健康功效：滋补肝肾，通经络，温[_a***_]，润肺止咳，明目，散湿气。猪腰、生姜、老酒、枸杞汤营养价值：猪腰子味甘咸、性平，入肾经。具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。

4、猪腰枸杞汤平补肝肾，对于肝肾亏虚型可以治疗。但是月经腰痛有多种原因，如阴寒凝滞，气血亏虚。脾肾亏虚、肝气郁结等。如果月经腰痛比较厉害的话建议还是咨询当地中医师，以作准确调理。

5、第一步把准备好的猪腰处理好洗净。猪腰切开用水捞一捞。全部食材放入瓦罐。添水再加点油。放入不锈钢锅隔水开始炖两个小时。期间捞一下瓦罐的食材。

猪腰子蒸蛋怎么做

制法： 猪腰去筋膜切片，鸡蛋打碎加入调料拌匀，糯米煮粥，将成时加入鸡蛋、猪腰稍煮即可。功效： 补肾健脾。用法： 可作早晚餐或点心服食。注意：血脂偏高者忌食。

腌制肉糜。肉糜放入料酒、生抽、黑胡椒粉、生粉、盐。大葱切末，拌入肉糜，搅拌上劲；胡萝卜去皮，然后和土豆（土豆可以不用去皮），放入微波炉饭盒，加入滚水没过土豆和胡萝卜，微波炉高火10-12分钟。

制作肉末蒸蛋，先准备食材。制作肉末蒸蛋，食材很简单，准备猪肉馅，准备鸡蛋。制作肉末蒸蛋，食材一定要保证新鲜，买回新鲜的猪肉，放到绞肉机中绞成肉馅。

肉末蒸蛋做法如下：绞好的猪肉馅放入碗中，加入食盐，白糖，生抽，用筷子搅匀。加入蚝油用手抓拌均匀。加入准备好的葱姜水（葱段，姜片和花椒用水泡，用手葱姜的水分），用筷子搅匀。

．将鸡蛋打入碗内搅散，放入精盐、味精、清水（适量）搅匀，上 肉末蒸蛋肉末蒸蛋笼蒸熟。2．选用三成肥、七成瘦的猪肉剁成末。

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