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黑枸杞喝多了会导致尿酸高吗?
霜清茶普及： 痛风，是因为人体内的嘌呤吸收过多而导致尿酸过高，俗称第四高。 是一种慢性代谢疾病，平时和日常生活无异，发作时人会感觉关节处疼痛难忍，让人痛苦无比。
滑膜低张软骨等组织中尿酸结晶沉淀，引起反复发炎。过多尿酸沉积在骨骼和关节内，进而导致痛风。如果评分在肾脏，会导致肾脏疾病和肾功能衰竭。因此，我们可以选择冬瓜荷叶茶来加强利尿作用。这种茶温和，适合男女饮用。
高尿酸可逐渐损害肾脏的健康，每天食用少量的黑枸杞，或可用于水饮用，可增强肾脏的排毒功能，有助于降低尿酸。
尿酸高危害健康,常吃哪些食物,会远离尿酸增高和痛风呢?
第1种食物多吃***，菠菜这样的食物，真的有利于尿酸的调整，能够让体内的尿酸慢慢的恢复正常，第2点多吃一些苹果，梨，这样的食物能够很好的去调整身体的尿酸。
海鲜。大部分海鲜都含有丰富的腺嘌呤，如果一次性大量的进食海鲜，很可能会让尿酸在短时间内急剧升高，影响 健康 。酒。
芹菜 芹菜含有丰富的维生素和矿物质元素，如胡萝卜素、钾、食物纤维，可以溶解体内更多的尿酸，有效帮助我们排出尿酸。同时芹菜属于凉性食物，有清热利尿的作用，尿酸高的人多吃芹菜，有助于尿液排放，起到降尿酸的作用。
减少痛风的发作次数。此外，像冬瓜水，它既可以当佐餐的汤品，又可以当饭后的茶饮，因为冬瓜水嘌呤含量少，是一种碱性食物，所以也是高尿酸患者较好地选择之一。如果年轻人喜欢喝苏打水的话，苏打水也是不错的选择哦。
有很多人认为痛风患者不能吃豆制品，其实不是，虽然大豆、绿豆、红豆等干豆中有大量嘌呤，属于高嘌呤食物。但通过水的稀释，尤其是转变成豆腐、豆浆。
番石榴：这种食物所含的嘌呤是非常低的，而且还属于碱性食物，这种物质是可以调节体内的酸碱平衡，从而体内的尿酸就会降低，所以番石榴很适合尿酸高的人食用，而且番石榴中的维生素、蛋白质含量很丰富，有益于身体的健康。
每天坚持吃哪几种碱性食物,高尿酸遇到之后,平稳更健康?
强碱性食品：茶叶、***、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。
栀子具有护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿、降酸等作用，和菊苣搭配具有更好的降尿酸的作用。坚持用栀子泡水喝可以泻火除烦、清热利湿、清肝明目、消肿止痛。有效降低尿酸，睡眠更安稳。
冬瓜属于寒性食物，通常寒性食物具有利尿功能，可以 清肺解热气，去湿气 ，而尿酸中堆积的 尿酸盐在中医中属于痰湿邪物的范畴 ，所以常吃冬瓜有助于排出体内多余水分，达到消肿的目的，促进尿酸的代谢。
苹果 生活中很熟悉的苹果也是强碱性食物，苹果在被吃进人体后可以迅速中和体内多余的酸性物质（包括运动代谢产生的酸性物质和肉、蛋等食物在体内产生的酸性代谢产物），从而会使尿液变成碱性，有利于尿酸的排出。
番石榴 番石榴是常见的低嘌呤食物，也是碱性食物，可以调节体内酸碱平衡、降低尿酸，非常适合尿酸高的人食用，而且，番石榴中含有大量的维生素和蛋白质，营养十分丰富，还能补益身体。
西红柿可以说是既是蔬菜也是水果， 西红柿属于碱性食物，可以促进尿酸排出， 而且西红柿中也是含有丰富的钾离子，可以促进尿酸代谢。
适合老年人的礼物
1、保健品 蛋***、人参、燕窝、海参等保健品是常用来送给老年人的礼物，购买之前必须了解受礼者的详细健康状况，最好能咨询专业人士。
2、送老人实用的20个礼物是手机、手机配件、平板电脑、相机、智能手环、厨房电器、浴室电器、客厅电器、颈椎保护枕、羽绒被、乳胶床垫、茶桌、有机杂粮、优质肉制品、坚果礼盒、高档油脂、酒类、茶类、奶类、羽绒衣。
3、养生保健球：老年人经常玩保健球，能有效***大脑神经，避免老年痴呆症的发生这款韵味的`、不冻手的保健球，手感很好，送长辈的健康小礼物，用来打发时间的同时还能锻炼手部关节。
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