枸杞叶牛肉汤低脂做法_枸杞叶牛肉汤低脂做法窍门

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本文目录一览：

• 1、草决明杞子牛肉汤是怎么做的?
• 2、牛肉枸杞汤是怎样制作的?
• 3、牛肉汤的做法

草决明杞子牛肉汤是怎么做的?

1、【做法】（1）草决明，杞子、黄精、生姜洗净；牛肉洗净，切件。（2）把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味供用。

2、首先准备好的牛肉放到冷水里面，给他泡两个小时，把牛肉里面的血水泡出来。再将牛肉下到锅里面用冷水全部浸泡，然后大火烧开。锅开之后上面会有很多的沫沫，我们用勺子撇去上面的浮沫。

3、牛肉洗净，切方块，加姜片、葱段飞水，再冲洗去除血沫。冬瓜洗净去皮、瓤，切薄片，枸杞子温水清洗控干。砂锅一次加足水，入牛肉大火烧开，打净浮末，加姜片、料酒、葱段。大火烧开关小火煲1小时以上。

4、将牛肉盛入煮锅中，加7碗水，以武火煮开转文火慢炖1小时。加入山药、枸杞，续煮10分钟加盐调味即可。

5、使用小火慢慢炖会使牛肉汤变白。食材：牛肉200克，姜片3克，水1升，花椒1克，辣椒3克，盐2克。把姜切片。牛肉切成块。烧水去腥，去血味。

6、清炖牛肉汤用料：牛肉，胡萝卜，葱花，生姜，绍酒，食盐，味精，胡椒粉，芹菜。做法一般我们的牛肉都是熟的，这次用到的是生牛肉，先将牛肉洗净，将牛肉中的血水完全去除掉，然后切块，不要太大，方便入味。

牛肉枸杞汤是怎样制作的?

党参枸杞牛肉汤的制作方法如下：主料：牛肉650g 辅料：党参10g，枸杞15g，食用盐适量 步骤党参和枸杞用清水洗净备用。步骤牛肉洗净后切成牛肉片备用。步骤把牛肉放入到炖锅内，加入适量的清水。

食材：牛肉500g、葱适量、姜适量、枸杞适量、盐适量、鸡精适量。选择新鲜的牛肉，外面带有一层白色的筋的牛肉炖出来口感不柴。牛肉清洗干净后，再切成小块；牛油洗净后再切稍大一些的块，炖好后好找出来扔掉。

枸杞桂圆牛肉汤怎么做好吃 首先准备好枸杞子、桂圆、牛肉、黄芪和豆苗。把枸杞子和黄芪豆苗洗干净，放在一边备用，桂圆用清水泡一会，牛肉洗净去血，控水五分钟左右，切成四方小丁，用热水煮几分钟，捞出放在一边。

牛肉汤的做法

1、牛肉汤好吃的做法如下：牛肉洗净切大块，锅中烧开水，放入牛肉煮出血水洗净备用。煮锅中加清水，放入花椒、大料、葱姜、料酒，将牛肉大火煮上15分钟。放入焖锅中，焖上一个半小时。

2、牛肉汤的神仙做法。 牛肉萝卜汤。 牛腩加料酒焯水捞出洗净，放入汤锅加姜片炖煮一个半小时。倒入白萝卜，加入一勺盐，一勺胡椒粉即可出锅了。 豆芽番茄牛肉汤。 番茄炒出沙加入适量开水倒入豆芽煮5分钟，加入牛肉。

3、牛肉洗净，放入锅内加水煮熟，捞出，切成小碎末，放入碗内，加酱油腌一会儿。葱洗净切花，香菜洗净切末，一同放入牛肉碗中。鸡蛋黄磕入空碗内，打匀。

4、牛肉汤的做法如下：主料：牛肉、白萝卜。辅料：葱白、姜、八角、花椒、桂皮、山楂、小葱、香菜、料酒、盐、胡椒粉、清水。牛肉切成大块，用冷水浸泡净血水。冷水下锅，加入料酒煮去浮沫，用温水洗净。

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