普洱黑枸杞功效_普洱茶加黑枸杞子的功效

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本文目录一览：

• 1、黑色枸杞子作用与功效
• 2、黑枸杞泡水的功效与作用
• 3、黑色的枸杞功效与作用
• 4、黑枸杞的功效与作用及食用禁忌
• 5、黑枸杞和黄菊,普洱茶一起喝有什么作用

黑色枸杞子作用与功效

黑枸杞的功效有养肝明目、补肾益精、延缓衰老。黑枸杞味甘、性平，其主要功效有：增强免疫力，抗疲劳；补肾益精，生津止渴；改善血液循环；改善睡眠；养肝明目。

黑枸杞的功效与作用 黑枸杞可以补血安神，改善睡眠，并且可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。

黑色枸杞子一般指黑果枸杞，其性平，可用于***肝肾阴虚、精血不足引起的内热消渴、血虚微黄、眩晕耳鸣等症，由于肝开窍于目，因此还有明目的功效。黑色枸杞子中花色苷含量较高，其有抗氧化作用，可抵抗自由基，延缓人体衰老。

黑枸杞的功效：补肾提高性功能 唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿***、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。

黑枸杞的主要功效有：增强免疫力、抗疲劳、补肾益精、生津止渴、改善血液循环、改善睡眠、养肝明目。

黑枸杞泡水的功效与作用

1、补肾 黑枸杞具有补肾的功效，黑枸杞的性质甘甜，经常喝黑枸杞泡水能够对于肾虚的症状具有一定的缓解作用。生发 现在不少人会有脱发严重的烦恼，每个人头发的生长都和肾脏及其他部位有着紧密的联系。

2、黑枸杞的功效与作用 黑枸杞可以补血安神，改善睡眠，并且可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。

3、增强免疫力 黑枸杞用来泡水，可以促进人体血液循环，保护人体的五脏六腑，所以很适合体质虚弱的人食用，具有很好的增强免疫力的功效。黑枸杞可以温热身体且效果很强，所以如果感冒发烧、身体有炎症或腹泻，建议不要吃黑枸杞。

4、枸杞子泡水喝对肝损伤有保护作用，促进蛋白质的合成。自古就可以补肾，对补肾有独到的作用。这几款枸杞日常生活中必备。黑枸杞主要产于我国的青海，新疆，甘肃。

黑色的枸杞功效与作用

黑枸杞的功效有养肝明目、补肾益精、延缓衰老。黑枸杞味甘、性平，其主要功效有：增强免疫力，抗疲劳；补肾益精，生津止渴；改善血液循环；改善睡眠；养肝明目。

改善视力 还有黑枸杞对眼睛视疲劳的改善作用也不容小觑，黑枸杞中富含OPC原花青素成分，OPC的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍。

黑枸杞的功效与作用 黑枸杞可以补血安神，改善睡眠，并且可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。

黑枸杞的功效与作用及食用禁忌

1、抗衰老，抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显着的抗衰老的作用。

2、保肝明目功效：黑枸杞含有甜菜碱成分，有利于抑制脂肪在肝脏的沉积，还可促进肝脏细胞的生成，达到保护肝脏的作用，而且还可用于治疗因肝火上亢所致目赤肿痛等。黑枸杞中还含有花青素成分，有利于预防高度近视等。

3、黑枸杞气性平味甘，不仅可以滋肝补肾，同时还可以增强身体免疫力，同时起到保护双眼以及养血补血的作用。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。

4、对于长期失眠及睡眠质量不高的人来说，可以多进食一点黑枸杞，因为黑枸杞中的花青素能有效的消除大脑的疲劳状态，更好地促进睡眠，且花青素具有强氧化及抗过敏的作用，能有效促进大脑的氧容量。

黑枸杞和黄菊,普洱茶一起喝有什么作用

1、三者混搭冲泡有去其寒性，清肝明目的功效，适合长期饮用，因为是茶类饮品，所以要记得洗茶两遍之后再浸泡，防止溶水性氟化物过多引起反效果。还有体虚或正在腹泻就不要喝了。

2、黑枸杞补肾益精的作用，经常泡喝可以起到抗衰老的作用，菊花有清热去火、滋阴生津的功效。但黑枸杞菊花茶不可以天天饮用，经常饮用会对胃造成伤害。脾胃虚弱也不适合和菊花茶。

3、一起泡有多种作用：能够清肝明目、补肾益肝、缓解视觉疲劳、保护视力、抗氧化、美容养颜等。不适合脾胃虚弱的人：菊花性寒，脾胃虚弱的人群不适合喝黑枸杞和菊花一起泡的水，容易引起不适。

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