大枣枸杞和葡萄干做法_大枣配葡萄干有什么功效

本篇文章给大家谈谈大枣枸杞和葡萄干做法，以及大枣配葡萄干有什么功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、红糖酒米饭的做法
• 2、补气花茶配方
• 3、的做法,葡萄干枸杞红枣粽子怎么做好吃,葡

红糖酒米饭的做法

1、【具体做法】糯米提前用清水浸泡两个小时以上，准备红枣、枸杞、葡萄干、清水和红糖。准备一个用来蒸糯米饭的大碗，碗里面抹上一层食用油，将切好的红枣摆成花型，随意地放入葡萄干和枸杞。

2、食材：糯米100克左右，红枣10颗，葡萄干一把，红糖适量。首先糯米淘洗干净，加清水浸泡一夜。红枣洗干净表面灰尘，用剪刀剪成条状，去掉核，葡萄干洗干净，备用。糯米浸泡好后，再淘洗一遍，滤掉水，备用。

3、食材糯米100克左右，红枣10颗，葡萄干一把，红糖适量2糯米淘洗干净，加清水浸泡一夜3红枣洗干净表面灰尘，用剪刀剪成条状，去掉核，葡萄干洗干净，备用4糯米浸泡好后，再淘洗一遍，滤掉水，备用5。

4、【红糖糯米饭的做法】食材用料：糯米 一碗、红糖 四块、红枣 四个、枸杞 一小把、步骤：准备好食材。糯米清洗干净，用清水浸泡一小时。大枣去核，一剖两半。把切好的红枣切面朝上摆放在碗里，再撒一点枸杞。

补气花茶配方

大约在西洋参熬煮10分钟后，加入红枣和洗净的枸杞，小火慢煮10分钟即可。功效：补血益气、排毒养颜。山楂双花茶。配方：山楂4颗、菊花6朵、金银花适量、冰糖适量、纯净水适量。

枸杞玫瑰花茶 配方：枸杞20颗，干玫瑰5朵。 做法：将红枣用冷水洗净；将红枣，干玫瑰花一起放入茶杯中，盖上盖子焖泡10分钟左右。

核桃桂圆红枣茶。核桃桂圆红枣茶功效：核桃仁健脑，可以治疗神经衰弱，还可以补气养血。桂圆适合心脾两虚及气血两虚；红枣具有气血双补的功效。所以这些一起冲泡可以补心脾，补气血。

百合花茶 材料：百合花茶15克。做法：将百合花洗净，放入壶中，冲入500毫升沸水，浸泡约3分钟即可饮用。功效：百合花补中益气，促进血液循环，防止人体衰老，饮用此茶可以补中益气，延缓衰老。

的做法,葡萄干枸杞红枣粽子怎么做好吃,葡

步骤江米洗净泡两三天至透用时候用开水焗过过凉备用。苇叶清洗后水开焯水然后用清水过凉备用。葡萄干枸杞枣粽子食材。把江米捞出和洗净的葡萄干、枸杞和枣搅拌一起。然后中间放入枣。

首先，将糯米、红豆、绿豆、花生，浸泡12小时以上，中间换水。然后，将红枣、枸杞葡萄干，浸泡片刻，漏水，红枣去核。放入一起，然后加入红糖15克，白砂糖15克，然后将食材都拌匀，并把水过滤出来。

用餐人数：步骤 1 江米洗净泡两三天至透用时候用开水焗过过凉备用。2 苇叶清洗后水开焯水然后用清水过凉备用。3 葡萄干枸杞枣粽子食材。4 把江米捞出和洗净的葡萄干、枸杞和枣搅拌一起。5 然后中间放入枣。

接下来，按照制作粽子的常规步骤，将粽叶卷成漏斗形状，加入适量的糯米和枸杞混合物，再加入一些红枣、桂圆肉、葡萄干等食材，最后将粽叶包裹好，用绳子系紧即可。

深底锅内放水煮开，将粽子放入锅内，用中火煮2个小时，至熟烂为止。食用时，可根据自己的喜好，加些蜂蜜食用更佳。

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