银耳枸杞做法比例_银耳汤枸杞的做法

今天给各位分享银耳枸杞做法比例的知识，其中也会对银耳汤枸杞的做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、红枣银耳枸杞的做法
• 2、枸杞炖银耳要怎样制作?
• 3、四款美容养颜汤

红枣银耳枸杞的做法

1、用料：银耳一朵、枸杞 20粒左右、红枣4个、白糖 三勺 枸杞红枣银耳汤的做法 锅中放入清水，烧开。水开后放入银耳。大枣洗干净去核，枸杞放碗中准备。待汤汁有略微粘稠后放入枸杞和大枣。

2、先把银耳用水泡上，平时短则一个多小时，长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水清洗两三遍，控水。把银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片，待用。2 /5 把莲子红枣和枸杞也用水泡上，一般十分钟就行了。

3、枸杞红枣银耳汤的做法 准备好银耳。取一块银耳。加水泡发。准备好红枣和枸杞加水泡发。泡好的银耳清洗干净后，放入电炖锅内，加入红枣和枸杞。炖煮2小时后加糖。再继续炖煮一上，让糖融化。

4、主料：银耳一颗，红枣适量，枸杞适量。辅料：冰糖适量。银耳用冷水泡发12个小时。泡发好的银耳挖掉底部深色的根部，洗净杂质，撕成小朵，越小越好。

枸杞炖银耳要怎样制作?

材料：银耳20克，枸杞15克；调味料：冰糖1大匙 做法： 银耳洗净，泡软，撕成小朵；枸杞洗净备用。 所有材料放入锅中加入2--3杯水炖煮约30分钟，再加入冰糖煮至糖融化即可。

将枸杞子、水发银耳拣去杂质，洗净，沥干水分。（2）将银耳、冰糖放入砂锅，注入开水1000克，用小火煨炖。（3）将枸杞子、白糖放碗内，注入开水50克，上笼用旺火蒸20分钟。

枸杞25克，水发银耳150克，冰糖25克，白糖50克 ·特色：羹汁浓稠，甘甜绵滑，滋补健身。枸杞炖银耳是传统高级滋补名羹。

准备食物材料。红枣干预先用温水浸泡2小时以上，然后清洗，加入冷水浸泡银耳干，浸泡约30分钟，然后去掉根蒂，撕成小块，枸杞洗后备用，不要浸泡在头发中，注意枸杞放入锅前要清洗，不要过早清洗，放入锅内容易煮沸。

枸杞炖银耳：材料：枸杞子5克，银耳10克，杭菊3克，冰糖100克，鸡蛋清少许。操作：银耳泡发洗净，沙锅清水烧沸，打入蛋清，放入冰糖、银耳、枸杞，稍炖后撒入杭菊即可。作用：滋补肝肾，益阴明目，滋阴润燥。降脂。

四款美容养颜汤

金银花紫花地丁汤：材料：金银花15克、紫花地15克，红糖适量。做法：把金银花和紫花地分别洗干净之后放以砂锅之中，加三碗水堡一个小时，然后倒掉药渣，再加上片糖搅拌均匀就可。

银耳红枣羹 银耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量。先将红枣去核与银耳同煮30分钟，然后放陈皮再煮10分钟，加冰糖，打入鸡蛋，拌匀即可食用。

红果汤 山楂15克、金银花5克、赤烛柬200克、冰糖100克。 先将山楂、金银花同入锅内加水适量煮20分钟后滤去渣质入赤小豆同煮至烂熟，放少量冰糖调味食用。此方味道酸甜，是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品。

女人最好的排毒养颜汤1 木瓜鲜奶羹 不要以为木瓜只能丰胸，它养颜的效果也是杠杠的。木瓜配上鲜奶熬煮，不仅能美容养颜，还有乌发的效果。

美容养颜汤何首乌蜜枣煮猪肉 功效：此汤具有滋阴养肺，生津，润肤，美颜及补肝益肾的作用，皮肤粗糙面黑者，头发无光泽者应经常饮用。配方：何首乌15克，玉竹20克，薏仁20克，蜜枣3粒，猪肉250克，盐适量。

银耳枸杞做法比例的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于银耳汤枸杞的做法、银耳枸杞做法比例的信息别忘了在本站进行查找喔。