大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞叶做法简单的问题,于是小编就整理了5个相关介绍枸杞叶做法简单的解答,让我们一起看看吧。
枸杞叶的做法有哪些?
用料
枸杞叶
猪瘦肉
盐
枸杞叶猪肝瘦肉汤的做法
枸杞叶摘好和枸杞根分别洗净;(枸杞根上有刺,摘的时候要小心)
枸杞叶怎么做才好吃?
原料 :
西红柿150克,枸杞叶50克,猪肉100克。花生油、料酒、味精、盐、香油、葱末、姜丝各适量。
做法
1、将猪肉洗净,切成肉丝,放碗内备用,番茄洗净去皮,切成小块。
2、炒锅注油烧至四成热,下葱末和姜丝炝锅,随即放入清汤和肉丝,旺火烧开,放入番茄块,烧开后,淋入香油,加味精调味,起锅即成。
枸杞叶富含甜菜碱以及多种氨基酸和微量元素等,具有养肝明目等保健功效,主要有以下两种做法:
1.枸杞叶粥:摘下枸杞叶,腌制猪肉,煮粥,倒入猪肉、姜片、枸杞叶等熬制,这样做出来的粥,好吃美味。
2.枸杞叶鸡蛋汤:锅中烧水,加入姜片、鸡蛋、油、干枸杞、枸杞叶等熬汤,这样熬出来的汤,好吃美味,营养高。
枸杞叶汤的做法?
做法:
1、枸杞叶和枸杞梗分开,所有材料洗干净;
2、洗干净锅,把枸杞梗放入锅中,加水3碗,用猛火烧开,文火煮40分钟左右;
3、取出枸杞梗,把已经切好的瘦肉,枸杞放进锅,文火煮10分钟;
4、放入枸杞叶,放油、盐、味精,再煮5分钟。
枸杞叶汤是一道营养丰富的饮品,主要由枸杞叶和清水组成。做法如下:
1. 将枸杞叶洗净,切成段状。
2. 把切好的枸杞叶放入锅中,加入足够的清水。
4. 在汤中加入调味料,如盐、胡椒粉、鸡精等,搅拌均匀即可。
小肠枸杞叶汤做法?
1到菜园里采摘回新鲜的枸杞约100克,将叶子摘下来清洗干净。
2炒锅(用汤锅亦可)清洗干净后加入两碗清水开火煮。
3瘦肉100克,洗干净切好放到碗中,加入3克生粉、4克酱油、3克食盐搅拌好备用。
4等到炒锅里面的清水烧开后倒入瘦肉继续煮。
5瘦肉煮好后将枸杞叶子倒入一起煮,加入6克食用油和2克左右的盐。
炒枸杞叶的做法?
1、主料:枸杞叶400克。配料:春笋50克。调料:盐、白糖、熟猪油、香油。
2、将枸杞叶春笋分别洗净切成3厘米长、1厘米宽的薄片,放盘中。炒锅放熟猪油烧至六成熟,将枸杞叶和春笋倒入煸炒,加入盐、白糖急火速炒,加香油后起锅装盘即成。
到此,以上就是小编对于枸杞叶做法简单的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞叶做法简单的5点解答对大家有用。
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