枸杞鸡蛋汤药膳做法_枸杞鸡蛋汤药膳做法窍门

本篇文章给大家谈谈枸杞鸡蛋汤药膳做法，以及枸杞鸡蛋汤药膳做法窍门对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、鸡蛋红枣枸杞汤怎么做
• 2、红枣枸杞鸡蛋的配方
• 3、枸杞蛋花汤怎么做
• 4、鸡蛋枸杞羹:滋肾,润肺,补肝,明目
• 5、枸杞红枣煲鸡蛋的制作

鸡蛋红枣枸杞汤怎么做

1、鸡蛋红枣枸杞汤怎么做？锅中加入热水，姜丝去核的红枣，枸杞 ，红糖，盖扣加入鸡蛋，煮三分钟即可 。

2、将枸杞子、红枣、鸡蛋清洗干净，放入锅中。加入适量水，开火。等鸡蛋煮熟后，从锅中取出去壳。将剥好皮的熟鸡蛋再放回锅中，略煮片刻即可。

3、鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清洗干净，备用。 锅中加适量水，放入鸡蛋和大枣开始煮。 开锅后，煮10分钟左右，鸡蛋就熟透了。 把鸡蛋捞出来放冷水冰一下，剥去鸡蛋壳。 把剥好的鸡蛋再次放入锅中，一起煮。

4、首先把所有的食材准备齐全，红枣1把，枸杞1勺，桂圆干1把，生姜1小块去皮之后洗净，土鸡蛋1个，冰红糖1小块。这些食材具有很好的补气补血，养血安神，等功效，把桂圆干剥去外皮之后，和红枣一起清洗干净。

5、首先提前用冷水泡好红枣、枸杞，时间大概半个小时左右。目的是洗干净红枣枸杞外表皮。取鸡蛋一个，放入锅中，煮大约十五分钟，不用煮太久，否则会老。要调好时间，时间一到，马上捞起来，这样的鸡蛋会嫩一些。

红枣枸杞鸡蛋的配方

鸡蛋红枣枸杞汤怎么做？锅中加入热水，姜丝去核的红枣，枸杞 ，红糖，盖扣加入鸡蛋，煮三分钟即可 。

材料： 枸杞子15克，大红枣4颗，鸡蛋2个 做法 将枸杞子、红枣、鸡蛋清洗干净，放入锅中。加入适量水，开火。等鸡蛋煮熟后，从锅中取出去壳。将剥好皮的熟鸡蛋再放回锅中，略煮片刻即可。

原料：鸡蛋2个，红枣8颗，枸杞子20颗左右，红糖少许做法： 鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清洗干净，备用。 锅中加适量水，放入鸡蛋和大枣开始煮。 开锅后，煮10分钟左右，鸡蛋就熟透了。

枸杞蛋花汤怎么做

将2个鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。锅中放入水和米酒，加玉米和枸杞，缓慢加热。然后将水淀粉和蛋液分别缓慢搅拌倒入。大火煮沸，出锅。出锅装盘，蛋花汤即可制作完成。

枸杞叶洗净，枸杞、鸡蛋准备；锅中煮沸水，倒下油、枸杞子煮软；倒下枸杞叶；煮到枸杞叶软后；打入鸡蛋；开大火煮成蛋花，关火下盐调味即可。

食材：枸杞菜250克、猪肉100克、鸡蛋1个、盐2克、油适量、耗油2克、糖0.5克、姜1块、生粉1克。瘦肉切薄片调入适量的盐、生粉、耗油、糖码入味，鸡蛋加少量的盐油打散。枸杞把叶子摘下来洗净。

鸡蛋枸杞羹:滋肾,润肺,补肝,明目

材料 枸杞子15克，冰糖20克，鸡蛋2个。做法 将枸杞子去果柄、杂质，洗净；冰糖打成屑，加水150毫升，煮沸，加入鸡蛋清，蛋黄备用。

通过化学成分分析，枸杞的果实检测出含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分，有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。

枸杞子炖鸡蛋吃有好处.（1）枸杞子具有滋补肝肾，益精明目之功效。（2）鸡蛋具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。枸杞子炖鸡蛋吃具有滋补肝肾，益精明目，益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血的作用。

枸杞，功能滋补肝肾、益精明目，用于肝肾阴虚引起的腰酸膝酸软、头晕眼黑、视物模糊等，同时还有降血糖作用。

补肾养肝。食物相克 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。枸杞具有补肾益精，养肝明目，润肺生津作用，枸杞子主治滋补肝肾，益精明目。

枸杞红枣煲鸡蛋的制作

1、原料：鸡蛋2个，红枣8颗，枸杞子20颗左右，红糖少许做法： 鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清洗干净，备用。 锅中加适量水，放入鸡蛋和大枣开始煮。 开锅后，煮10分钟左右，鸡蛋就熟透了。

2、步骤：奶锅加水，放入鸡蛋，煮8分钟，煮熟即可；煮鸡蛋时候要冷水下蛋，热水下蛋，蛋壳容易裂开。煮好的鸡蛋剥壳，红枣、枸杞洗干净备用，姜去皮切片。

3、本文将介绍枸杞红枣煲鸡蛋的做法和功效。煮法简单鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清洗干净，放入锅中煮10分钟左右，再加入红糖和枸杞，煮5分钟即可。

4、枸杞子红枣煲鸡蛋：原料：枸杞子15克，红枣10个，鸡蛋2个。做法：上述原料一同加水同煲后食用。特点：是一种增强体质、调补气血的补品。适合于头晕眼花、视力减退、精神恍惚、心慌心跳、健忘失眠等神经衰弱者。

5、首先提前用冷水泡好红枣、枸杞，时间大概半个小时左右。目的是洗干净红枣枸杞外表皮。取鸡蛋一个，放入锅中，煮大约十五分钟，不用煮太久，否则会老。要调好时间，时间一到，马上捞起来，这样的鸡蛋会嫩一些。

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