枸杞山药粥做法辅食_山药枸杞粥的功效与作用

本篇文章给大家谈谈枸杞山药粥做法辅食，以及山药枸杞粥的功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、山药枸杞粥的制作方法?
• 2、枸杞山药粥怎么弄
• 3、山药枸杞粥最正宗的做法

山药枸杞粥的制作方法?

早上将小米和山药连清水一起倒入砂锅内，视情况如果水不够再加些清水。2大火煮开后，转小火熬40-50分钟左右，米烂开花，粥也很稠了，这时加入枸杞，枸杞提前用温水洗净。加入枸杞后再煮5分钟后就好了。

【制作步骤】山药上锅蒸熟，去皮切成小块。准备1碗白米饭。用米粉做粥，可以加快煮粥的时间，让米快速开花起粘。如果用生米，最好提前浸泡1-2个小时。枸杞洗净备用；准备适量的冰糖备用。

步骤 准备山药，小米。步骤 山药切丁。步骤 枸杞洗净 步骤 将小米山药同放入电饭煲中。步骤 加入适量的水。步骤 按煮粥健开始做。放入枸杞子。步骤 出锅。特粘稠。

枸杞山药粥怎么弄

早上将小米和山药连清水一起倒入砂锅内，视情况如果水不够再加些清水。2大火煮开后，转小火熬40-50分钟左右，米烂开花，粥也很稠了，这时加入枸杞，枸杞提前用温水洗净。加入枸杞后再煮5分钟后就好了。

大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块。将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌，小火熬煮30分钟即可。

山药去皮切成片备用。玉米粉加水稀释成糊状。锅中加适量水，放入山药大火烧开。放入玉米糊用勺子沿着锅边滑动，以免糊锅。开锅放入小苏打，中小火煮5分钟左右。放入枸杞，好喝的山药枸杞粥就做好了。

．山药枸杞粥 原料：白米 1杯，山药 300克，枸杞 2大匙，水 8杯 做法：白米洗净沥干，山药去皮洗净切小块。锅中加水8杯煮开，放入白米、山药、枸杞续煮至滚时稍搅拌，改中小火熬煮30分钟即成。

鸡胸肉切丁，用沸水川烫。枸杞山药粥 山药削皮切块，米洗净。锅中加入适量的水，放入米、鸡胸肉、山药和枸杞，先以大火煮沸，再转小火煮成粥。最后撒些葱花，加点盐即完成。

枸杞洗净；山药洗净，去皮，磨成泥，放入碗中，加入面粉拌匀成面团，以汤匙舀入滚水中煮至浮起，捞出备用。大米洗净，放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、煮熟的山药丸子及盐，略煮1-2分钟即可。

山药枸杞粥最正宗的做法

1、准备材料：将大米淘洗干净，山药去皮切成小块，枸杞洗净备用。如果使用瘦肉，可以先将其切成末并用少许料酒和盐腌制10分钟。 开始煮粥：在锅中加入足够的水，大火烧开后加入大米和山药块。

2、早上将小米和山药连清水一起倒入砂锅内，视情况如果水不够再加些清水。2大火煮开后，转小火熬40-50分钟左右，米烂开花，粥也很稠了，这时加入枸杞，枸杞提前用温水洗净。加入枸杞后再煮5分钟后就好了。

3、准备好煮粥的糯米、山药、枸杞子、黑芝麻、冰糖。山药去皮洗净，切小块。糯米洗净，同山药一块放入砂煲。大火煮开，小火慢煮20分钟。加入冰糖，煮5分钟。加入枸杞子，煮5分钟。倒入黑芝麻，煮5分钟。

4、做法 请点击输入图片描述 准备食材：枸杞2颗、山药30克、大米粥1小碗 请点击输入图片描述 步骤1：将枸杞放入清水中浸泡一会儿。请点击输入图片描述 步骤2：将山药去皮，洗干净之后，切成小块。

5、做法：枸杞百合红枣洗净；山药洗净，去皮，磨成泥，放入碗中，加入面粉拌匀成面团，以汤匙舀入滚水中煮至浮起，捞出备用。

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