枸杞芽炒鸡蛋做法_枸杞嫩芽炒鸡蛋

本篇文章给大家谈谈枸杞芽炒鸡蛋做法，以及枸杞嫩芽炒鸡蛋对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、枸杞芽能吃吗?
• 2、枸杞芽炒鸡蛋的做法
• 3、枸杞芽除了凉拌,还有什么最美味的做法?
• 4、枸杞芽炒鸡蛋
• 5、枸杞叶做法
• 6、枸杞头炒鸡蛋的做法

枸杞芽能吃吗?

枸杞芽水煎去渣、取汁、同羊肾、羊肉、大米、葱、姜等煮粥，待熟时调入细盐，稍煮即可服食，每日1剂。

我们在春天的时候，经常会买枸杞芽来炒着吃，或者是煮汤吃都是可以的。

枸杞芽的营养价值，枸杞芽就是枸杞在初春时萌发的嫩梢和嫩叶，枸杞芽嫩茎叶食用，凉拌、热炒、煲汤均可，味道鲜美，营养丰富，常食有与枸杞子类同的保健功能，无副作用。下面是枸杞芽的营养价值。

枸杞芽嫩茎叶食用，凉拌、热炒、煲汤均可，味道鲜美，营养丰富，常食有与枸杞子类同的保健功能，无副作用。 枸杞芽的功效 枸杞叶有降压作用和保肝作用，对人体还有免疫促进作用。枸杞叶和花朵具有较高的营养价值，民间常用嫩茎叶做菜。

略带苦味，但很爽口，能清火明目，民间常用来治疗阴虚内热、咽干喉痛、肝火上扬、头晕目糊、低热等。《食疗本草》中记载枸杞头有坚筋耐老、除风、补益筋骨和去虚劳等作用。

枸杞芽汤：将枸杞芽加入清汤或骨汤中，煮熟后食用，营养丰富。枸杞芽炒蛋：将枸杞芽切碎放入炒鸡蛋里一起煮，味道特别好，并且能增强体力。枸杞芽粥：将枸杞芽浸泡后加入煮粥中，有益于养颜美容，滋养肝脏。

枸杞芽炒鸡蛋的做法

十分钟耗时 简单难度 枸杞芽炒鸡蛋的做法步骤 1 准备好原料：枸杞芽适量、鸡蛋3个、枸杞子适量。2 枸杞芽洗净切碎，鸡蛋打散、枸杞子浸泡。3 锅烧热后放油，油热后倒入鸡蛋液，用筷子快速翻搅成形后盛出备用。

枸杞芽洗净切碎，鸡蛋打散、枸杞子浸泡。 锅烧热后放油，油热后倒入鸡蛋液，用筷子快速翻搅成形后盛出备用。 锅里放入适量油，油热后放入葱姜和干辣椒段。 放入枸杞芽翻炒至断生。

准备好材料，将枸杞芽洗净。2 枸杞芽切碎，鸭蛋打散。3 热锅下油将枸杞芽大火炒至断生。4 将打散的蛋液缓缓倒入断生的枸杞芽上。5 待蛋液慢慢凝固，调入适量盐炒匀。

原料准备：枸杞菜200g，鸡蛋4只，姜末少许，油两大勺，盐一小撮。选枸杞嫩芽洗净，枸杞芽切碎，鸡蛋加姜末打散。大火热锅加油烧滚，倒入鸡蛋用筷子快速搅散，撒入枸杞芽继续用筷子翻搅，加盐调味。出锅装盘。

枸杞叶炒鸡蛋：将枸杞的茎洗净，放入沸水中焯水1-2分钟（在沸水中加入1勺盐和1勺食用油），取出冷水，用手轻轻挤压，除去苦味的汁液。鸡蛋分散在碗里。将红椒切成小块，与枸杞梗一起放入蛋液中。

枸杞芽除了凉拌,还有什么最美味的做法?

枸杞芽拌菜：将洗净的枸杞芽加入拌菜中，能提升菜肴的营养价值。枸杞芽汤：将枸杞芽加入清汤或骨汤中，煮熟后食用，营养丰富。枸杞芽炒蛋：将枸杞芽切碎放入炒鸡蛋里一起煮，味道特别好，并且能增强体力。

凉拌、清炒、煲汤均可，还能与其他食物制成各种佳肴，如枸杞芽猪肝汤，枸杞嫩尖叶炒鸡蛋，或切碎后与豆腐干加酱油、盐、糖、醋、麻油拌食。

枸杞芽可以凉拌、热炒、煮粥、煲汤、做饼，常见吃法有：凉拌枸杞芽、油盐炒枸杞芽、***清炒枸杞芽、枸杞芽炒羊肾、枸杞芽糯米粥、枸杞芽羊肾粥、枸杞芽咸粥、枸杞芽猪肝汤、枸杞芽快手汤、枸杞芽菜饼。

枸杞芽可以凉拌，清炒，做汤；我记得在去年的时候我的母亲还做过这道凉拌的枸杞芽。

老枝上的新芽较细。我们都选择生长在根下土壤中的厚芽。如果我们习惯吃它们，就不会觉得苦。如果我们没有吃过，建议我们在吃之前把枸杞和苗焯一放入水中，在水中浸泡一段时间。枸杞苗清热补虚，养肝明目。

枸杞芽洗净后投入沸水中焯烫一下，捞出晾凉，挤下水，切碎，加香油、酱油和醋拌匀即可食用，滋味极清香。

枸杞芽炒鸡蛋

1、十分钟耗时 简单难度 枸杞芽炒鸡蛋的做法步骤 1 准备好原料：枸杞芽适量、鸡蛋3个、枸杞子适量。2 枸杞芽洗净切碎，鸡蛋打散、枸杞子浸泡。3 锅烧热后放油，油热后倒入鸡蛋液，用筷子快速翻搅成形后盛出备用。

2、首先，准备好制作这道需要用到的食材。然后，把枸杞芽放入淡盐水中浸泡10分钟左右，然后捞出沥干。将鸡蛋打入碗中搅拌均匀，大葱切成葱花、枸杞用清水泡软。起锅烧油，倒入花生油转大火烧至油热，倒入鸡蛋液。

3、准备好原料：枸杞芽适量、鸡蛋3个、枸杞子适量。枸杞芽洗净切碎，鸡蛋打散、枸杞子浸泡。锅烧热后放油，油热后倒入鸡蛋液，用筷子快速翻搅成形后盛出备用。锅里放入适量油，油热后放入葱姜和干辣椒段。

枸杞叶做法

1、主料：枸杞叶200克，鸡蛋150克。辅料：姜50克。调料：色拉油15克、香油3克、胡椒粉1克、酱油5克、盐5克。枸杞叶用盐水洗干净，捞出放在竹箕上，沥干水分；生姜切丝。

2、做法：先将枸杞子洗干净，然后去掉其中粗的部位，接着烧开开水，将枸杞子放到沸水中焯2分钟捞起，放到凉水中浸泡15分钟，再捞出来装盘，将红椒切成丝倒入香辣油等调味品搅拌均匀就可以了。

3、枸杞叶洗净后放入沸水中焯烫1-2分钟，捞出过凉水，用手稍稍挤压一下以去除苦汁。鸡蛋在碗中打散，红椒切成小丁与枸杞叶一同放入蛋液中，倒入胡椒粉、湿淀粉、糖、盐搅匀并调好味。

4、制作材料：枸杞叶、猪肝、瘦肉、姜丝、料酒。叶子泡水中，一般青菜类买回家来最好泡10分钟左右，以去除残留农药。

5、枸杞叶 150克 辅料 油 适量 盐 适量 蚝油 少许 鸡汤 1份 小葱 少许 瘦肉 50克 芝麻油 少许 步骤 小锅内坐水，放入盐，姜葱。接着把草菇放入焯去腥气味。

枸杞头炒鸡蛋的做法

1、十分钟耗时 简单难度 枸杞芽炒鸡蛋的做法步骤 1 准备好原料：枸杞芽适量、鸡蛋3个、枸杞子适量。2 枸杞芽洗净切碎，鸡蛋打散、枸杞子浸泡。3 锅烧热后放油，油热后倒入鸡蛋液，用筷子快速翻搅成形后盛出备用。

2、准备好材料，将枸杞芽洗净。2 枸杞芽切碎，鸭蛋打散。3 热锅下油将枸杞芽大火炒至断生。4 将打散的蛋液缓缓倒入断生的枸杞芽上。5 待蛋液慢慢凝固，调入适量盐炒匀。

3、原料准备：枸杞菜200g，鸡蛋4只，姜末少许，油两大勺，盐一小撮。选枸杞嫩芽洗净，枸杞芽切碎，鸡蛋加姜末打散。大火热锅加油烧滚，倒入鸡蛋用筷子快速搅散，撒入枸杞芽继续用筷子翻搅，加盐调味。

4、问题一：新鲜的枸杞芽怎么吃 枸杞芽炒鸡蛋 主料 枸杞芽 （250克）鸡蛋 （3个）辅料 枸杞子 （适量）厨具 炒锅 分类 春分 热菜 咸甜 炒 十分钟 简单难度 准备好原料：枸杞芽适量、鸡蛋3个、枸杞子适量。

5、枸杞叶炒鸡蛋：将枸杞的茎洗净，放入沸水中焯水1-2分钟（在沸水中加入1勺盐和1勺食用油），取出冷水，用手轻轻挤压，除去苦味的汁液。鸡蛋分散在碗里。将红椒切成小块，与枸杞梗一起放入蛋液中。

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