山药枸杞汤蒸箱做法_山药蒸枸杞的做法

本篇文章给大家谈谈山药枸杞汤蒸箱做法，以及山药蒸枸杞的做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、排骨山药红枣枸杞汤的做法
• 2、枸杞瘦肉汤的做法,山药枸杞瘦肉汤怎么做好
• 3、山药薏米枸杞汤——健脾养胃滋肾补血
• 4、山药枸杞羹的做法
• 5、山药枸杞红枣能一起熬汤吗?

排骨山药红枣枸杞汤的做法

山药炖排骨可以放枸杞红枣，下面是做法。准备材料：排骨、铁棍山药、玉米、生姜、枸杞、红枣。1，山药去皮后切长条，放入水中与空气隔离防氧化；生姜切片，玉米切段，枸杞提前用清水浸泡。

排骨剁小块洗净，飞水捞出待用；山药去皮切块，飞水待用；汤锅中放适量清水烧开后放入排骨、姜片、料酒煮30分钟加入山药、红枣再煮30分钟出锅前放入枸杞、加盐调味即可。

制作步骤 准备好食材，姜切片，红枣切一刀（甜味会散出），山药切滚刀状。 排骨洗净，川烫至滚后，倒出用开水洗净杂质。 依序加入山药、枸杞、姜片、红枣。

做法：将排骨洗净，焯去血水，控干水分备用。山药去皮，切成滚刀块；红枣、枸杞洗净。排骨放软炖锅中，加入山药、红枣、姜片和足量清水。大火煮沸，然后转小火炖两小时左右。放入枸杞，继续炖煮10分钟。

做法 排骨剁小块洗净，山药去皮切滚刀块；排骨和山药分别飞水捞出；锅中放清水烧开后放入排骨、葱段、姜片、绍酒煮30分钟加入山药、小枣、盐、鸡精、调味再煮十分钟出锅前放入枸杞即可。

枸杞瘦肉汤的做法,山药枸杞瘦肉汤怎么做好

1、将猪瘦肉洗净切大块。将山药去皮切块。将枸杞洗净。将姜洗净切片。锅内添入适量水，放入瘦肉块。放入山药块。放入枸杞。盖盖，大火煮开，小火煲约3小时。加盐调味，盛出装碗即可。

2、瘦肉切片。放入生粉、盐、油，拌匀，腌制10分钟。山药去皮切片，用水冲洗一下，冲走表面的黏液。枸杞洗好待用。奶锅煮水。水开后放山药入锅煮。煮开后放肉片、盐入锅煮三分钟。放入枸杞，关火。

3、桂圆10克，枸杞子10克。调料：食盐5克，水适量。做法 将猪瘦肉洗净，切成块状。将所有药材连同洗净的猪瘦肉放入汤煲中，加适量清水。先用大火煮开，撇去浮沫。再用小火煲约3小时，加盐调味即可。

4、山药两根，削皮后滚刀切块。削山药皮时最好戴上手套，以防山药的黏液粘到手上使手过敏。02 猪里脊肉一块，清水洗净后切成薄片。03 红枣和枸杞若干，清水洗净。04 起锅烧水，水开后倒入山药块煮十分钟。

5、红枣（去核） 5g 桂圆肉 3g 枸杞子 3g 盐 适量 做法：洗净的瘦肉切件 将北芪，红枣，圆肉，枸杞子洗净连同瘦肉一齐入炖盅。加入滚开水至炖盅满，盖上盖隔水炖1小时即成。

山药薏米枸杞汤——健脾养胃滋肾补血

1、薏米具有排毒、降脂、利尿排便、消水肿、美容护肤、祛湿健脾和防癌抗癌的功效。枸杞子具有补血、滋肾、润肺、养肝、明目的功效。

2、山药薏米枸杞汤的功效与作用 薏米是常见的养生食材，是美容养颜佳品；枸杞具有滋肾补血、明目养肝的功效；山药的补脾养胃效果非常好，将枸杞、薏米和山药一起熬煮成粥，既营养又具有保健功能。

3、此粥具有健脾养胃、止泻止带、利尿消肿、滋肾补血的功效。

山药枸杞羹的做法

1、铁棍山药洗净去皮，用刀背拍松拍扁；用刀把山药剁成小块，这样处理以后山药很容易就能煮熟。

2、先将山药洗净去皮，切成薄片。红枣撕破口和枸杞放入碗中。 一起将山药、红枣、枸杞放入砂锅中，加水，大火烧开，转小火，至汤浓。

3、山药薏米枸杞汤的做法 山药削去外皮，洗净，切成块；薏米入清水泡发，洗净；枸杞子洗净备用。锅中加水适量，将以上备好的材料放入锅中，加入生姜，大火煮开，再转小火煲约5小时。再加入冰糖调味即可。

4、山药削去外皮，洗净，切成块；薏米入清水泡发，洗净；枸杞子洗净备用。锅中加水适量，将以上备好的材料放入锅中，加入生姜，大火煮开，再转小火煲约5小时。

5、山药枸杞乌鸡汤的做法 乌鸡肉洗干净，切块，装碗里。请点击输入图片描述 锅里注入适量清水，加热，乌鸡倒入锅里，水开后再煮2分钟。撇去浮沫，捞出用清水洗干净，装碗里。

6、鸡全腿4个，香菇4朵，山药1根，小红枣2个，姜片4片，葱20g，花椒10几粒，枸杞8个，八角半个，料酒1勺，盐4-5g。 做法： 鸡腿切成块，凉水下锅，倒入料酒一勺焯水5分钟捞起控水，香菇一切四瓣放入开水中焯水3分钟。

山药枸杞红枣能一起熬汤吗?

可以，做成山药枸杞红枣猪骨汤 主料：猪大骨头500g，山药50g 调料：食盐适量，枣（鲜）适量，香菜适量，枸杞适量 首先，将红枣和枸杞放到水里面浸泡。将山药削皮，切成片，放到水里面清洗干净。

可以一起煮着吃。 枸杞的食用方法 生食，煎汤，熬膏，浸酒。服枸杞四季皆宜，可像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服，却无滋腻、生火等弊端。

山药、枸杞、红枣三个在一起，是能够一起熬汤喝的。这三种食材相互使用并不会有相冲的作用，互相相配合使用对人体还能够有健脾补肾、补充气血的作用的。

可以一起炖**。老母鸡、山药、红枣、枸杞可以一起炖成鸡汤。

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