枸杞花生做法_枸杞煮花生

本篇文章给大家谈谈枸杞花生做法，以及枸杞煮花生对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、红皮花生枸杞粥的做法
• 2、枸杞红枣花生鸡蛋汤的做法,枸杞红枣花生鸡蛋汤怎么做
• 3、红枣枸杞花生粥怎么煮?
• 4、枸杞花生米饭的做法,枸杞花生米饭怎么做好吃
• 5、花生可以和枸杞一起煮汤吗
• 6、花生米枸杞泡白酒怎么做?

红皮花生枸杞粥的做法

五红粥的五种食材是红豆，红糖，红枣，枸杞和红皮花生。准备食材枸杞10克、红枣四颗、红豆50至100克、红糖1至2勺、红衣花生15克。

把小红豆、花生、稻米沥除水份，放入不锈钢炒锅或砂煲内，倒进冷水2500ml，走红烧开后调成小火。红枣20个，清理一下，切割成4块，除去枣胡，放入粥内，小火熬煮30min。

食用方法：将红豆，红皮花生以及红米洗净后浸泡120分钟，然后入锅加水煲煮，大火烧开后，文火煮25分钟，然后加入枸杞红枣继续煲煮3分钟，再根据个人口味加入适量红糖，即可食用。

枸杞红枣花生鸡蛋汤的做法,枸杞红枣花生鸡蛋汤怎么做

做法：花生不用泡，花生、枸杞、红枣加两碗水，大 烧开，花生喜欢吃熟一点的宝妈可以多煮一会，最后打入两个鸡蛋，做荷包蛋，不用打散。煮熟后，全部吃完。每天晚上睡前喝。主要功能：补气益血，补充营养。

制作方法：葱姜蒜，红枣，枸杞，土鸡蛋，清洗处理干净。配菜香菇，山药，胡萝卜清洗干净，花生米放在一边备用。鸡肉切块在开水中（放适量料酒去腥）焯出血沫后捞出。

鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清洗干净，放入锅中煮10分钟左右，再加入红糖和枸杞，煮5分钟即可。营养丰富枸杞红枣煲鸡蛋能滋补肝肾、益精明目、补气养血、益面色、去疲劳、长肌肉、坚筋骨、增强人们的免疫力，同时还能延年益寿。

鸡蛋红枣枸杞汤怎么做？锅中加入热水，姜丝去核的红枣，枸杞 ，红糖，盖扣加入鸡蛋，煮三分钟即可 。

做法： 鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清洗干净，备用。 锅中加适量水，放入鸡蛋和大枣开始煮。 开锅后，煮10分钟左右，鸡蛋就熟透了。 把鸡蛋捞出来放冷水冰一下，剥去鸡蛋壳。

再将红枣下炖锅。上盖高档炖制一到二小时即可。一份香甜有料的红枣花生汤完成。花生红枣汤/更多做法 花生滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”。

红枣枸杞花生粥怎么煮?

1、步骤1 准备食材：小米80克、红枣10克、枸杞5克、花生米50克、冰糖5克。 步骤2 花生米洗净浸泡1小时。 步骤3 小米洗净浸泡30分钟。

2、准备用料。大米、花生、红枣、枸杞。首先将大米，红枣，枸杞和花生淘洗干净。然后加适量的水放进电压力锅里。接着定时，比煮粥时间长点，这样能充分煮烂花生。时间到后打开盛出就可以了。

3、与花生一起煮.大火煮开，小火闷40分钟。放红枣小火煮5分钟。 放菊花，枸杞煮1分钟即可，红枣枸杞粥 原料：红枣75克，米100克，枸杞、白糖各适量。制法：将红枣、枸杞洗净。

枸杞花生米饭的做法,枸杞花生米饭怎么做好吃

1、做法 将枸杞子、花生与粳米放入砂锅内，加水用急火烧至沸腾。改文火待米开花、汤稠时，撒上鲜百合，停火焖5分钟即成。

2、准备食材：小米80克、红枣10克、枸杞5克、花生米50克、冰糖5克。花生米洗净浸泡1小时。小米洗净浸泡30分钟。

3、准备用料。大米、花生、红枣、枸杞。首先将大米，红枣，枸杞和花生淘洗干净。然后加适量的水放进电压力锅里。接着定时，比煮粥时间长点，这样能充分煮烂花生。时间到后打开盛出就可以了。

4、花生需要提前浸泡30分钟，可以和陈皮、枸杞一起煮粥，做法如下：主料：陈皮10g、花生米100g、糯米50g、大米50g 辅料：枸杞适量 花生米洗干净用冷水浸泡30分钟。陈皮洗干净用冷水浸泡30分钟。

5、制作步骤：花生热水浸泡2小时，去衣 枸杞浸泡待用，红枣洗净去核切碎 菊花用清水漂过 两种米混一起淘净浸泡2小时。放高压锅；与花生一起煮.大火煮开，小火闷40分钟。放红枣小火煮5分钟。

6、可以的，可以做成枸杞米饭进行食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：大米 500克、枸杞子 70克、水 适量。第一步准备好食材。将洗干净的枸杞子、大米倒入电饭煲内胆里。加入适量的水。

花生可以和枸杞一起煮汤吗

花生可以和枸杞一起煮汤。花生有止血又补血的双重功效；枸杞则可以滋补肝肾，益精明目。花生枸杞就是能有效缓解疲劳和明目作用的食物，花生红枣枸杞汤 主料：红枣50克，花生80克，冰糖50克，枸杞适量 调料：冰糖适量。

花生、枸杞可以放在一起煮的，一般人们都拿来做花生枸杞排骨汤等。也可以直接做成花生枸杞红枣汤，主要功效滋阴补肾、养气补血、美容养颜、提高身体免疫力。 还可以提高一定的注意力，提神醒脑。

可以。具有补血的作用。花生性平，味甘，入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。

可以的，花生和红枣补血，枸杞清肝明目。如果体质偏寒，则无需去枣核，如果体寒偏热，则去掉大枣内核。

花生米枸杞泡白酒怎么做?

做法：将枸杞子洗净去除杂质，洗净晾干放入罐子中，倒入白酒中，密封好，泡7-10天即可（很快）功效：补血抗衰老，美容延年益寿，滋补五脏，对视力也好。

花生可以泡酒。花生具有醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳的功效。对健康十分有益。但花生不能酿酒。从营养[_a***_]上看，花生的蛋白质含量为25%--30%，脂肪含量可达40%，因此，花生米是一种高蛋白质，高脂肪的食物。

做法：将枸杞子，冬虫夏草洗净晾干，放入酒瓶中，用白酒浸泡，封紧瓶盖，每日振摇1次，半个月后可以开始饮用，每天早晚可以各饮服15到20毫升。

第二个是用枸杞，菊花，花生煮粥吃。第三个就是枸杞玉米羹。健康提示 用枸杞泡酒肯定是有壮阳补肾的效果的，如果是女性朋友还可以加点红枣，既能温补肾阳，又能补血益气。

选料 选取上等成熟的宁夏枸杞，挑除发霉变质的劣质果和其他杂物。用清水快洗去除灰尘等杂质，然后在太阳下曝晒至干备用。再选用一般饮用酒并检测度数。

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