红枣枸杞花生米汤做法_红枣枸杞花生汤的做法

本篇文章给大家谈谈红枣枸杞花生米汤做法，以及红枣枸杞花生汤的做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、五红汤配方
• 2、红枣枸杞花生粥怎么煮?
• 3、五红汤的做法
• 4、枸杞红枣花生鸡蛋汤的做法,枸杞红枣花生鸡蛋汤怎么做
• 5、红枣枸杞花生养生粥的做法
• 6、五红汤怎么煮下奶

五红汤配方

五红补气养血汤营养价值及功效作用 这个汤中加入了红枣，枸杞，花生，红豆，红糖。其中红枣具有保护脾脏，补充气血的作用。而里面的枸杞。起的养肝明目的作用。可以有效治疗腰酸腿软，头晕目眩，等多种症状。

五红汤是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成，五红汤制作方法简单，食材明细也很简单，是非常好喝的汤。

五红汤都有什么材料比率明细：5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生。先把红枣，红豆，花生，红糖和适量的枸杞清洗干净备用。注意：大枣，红豆，花生需要提前泡至半小时。

五红汤的制作方法 原料：5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生。做法：将红豆和花生洗净，与水放入锅中，大火煮开后转小火炖煮2小时，至红豆起沙。

红枣枸杞花生粥怎么煮?

步骤1 准备食材：小米80克、红枣10克、枸杞5克、花生米50克、冰糖5克。 步骤2 花生米洗净浸泡1小时。 步骤3 小米洗净浸泡30分钟。

准备用料。大米、花生、红枣、枸杞。首先将大米，红枣，枸杞和花生淘洗干净。然后加适量的水放进电压力锅里。接着定时，比煮粥时间长点，这样能充分煮烂花生。时间到后打开盛出就可以了。

与花生一起煮.大火煮开，小火闷40分钟。放红枣小火煮5分钟。 放菊花，枸杞煮1分钟即可，红枣枸杞粥 原料：红枣75克，米100克，枸杞、白糖各适量。制法：将红枣、枸杞洗净。

第一，枸杞花生粥材料：糯米150克、白米150克、花生100克、枸杞20克、红枣50克、菊花6-8朵。练习：花生用热水浸泡2小时，脱衣。枸杞泡发待用，红枣洗净，去核切碎，菊花用水浮起。

原料～～胡萝卜擦丝切碎，小米洗净。把小米倒入电饭煲，加水到刻度二分之一处。电饭煲按上稀饭键 小米煮开锅就放入胡萝卜 放入花生，因为花生不太容易熟，所以我放的是煮好的花生。

大米洗净，在清水中浸泡半小时。红豆花生在清水中浸泡2小时，红枣对半切开备用。锅中放入适量清水烧开，放入大米、花生、红豆、红枣。煮开后转小火熬煮半小时，期间切记要不定时搅拌，以防止糊锅。

五红汤的做法

1、红糖两片 温补红豆沙（五红汤）的做法步骤 红豆冷水浸泡3-4小时。取另外一只碗，煮沸适量开水，把红豆倒进去泡30分钟。

2、红豆花生红枣先放入养生壶，加水至5L。选择养生汤程序，开启养生壶。食材在壶里翻滚的样子。快要结束的时候，放入红糖。放入洗净的枸杞。程序结束，五红汤就做好了。

3、俗话说“头伏5红汤，赛过午时方”，五红汤的全名为五红补气养血汤，顾名思义是红豆，红衣花生，红枣，枸杞子，红糖制成的一道补血品。五红汤的食材虽然多，但是做法很简单，上手就会、居家必备。

枸杞红枣花生鸡蛋汤的做法,枸杞红枣花生鸡蛋汤怎么做

1、做法：花生不用泡，花生、枸杞、红枣加两碗水，大 烧开，花生喜欢吃熟一点的宝妈可以多煮一会，最后打入两个鸡蛋，做荷包蛋，不用打散。煮熟后，全部吃完。每天晚上睡前喝。主要功能：补气益血，补充营养。

2、制作方法：葱姜蒜，红枣，枸杞，土鸡蛋，清洗处理干净。配菜香菇，山药，胡萝卜清洗干净，花生米放在一边备用。鸡肉切块在开水中（放适量料酒去腥）焯出血沫后捞出。

3、本文将介绍枸杞红枣煲鸡蛋的做法和功效。煮法简单鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清洗干净，放入锅中煮10分钟左右，再加入红糖和枸杞，煮5分钟即可。

红枣枸杞花生养生粥的做法

步骤1 准备食材：小米80克、红枣10克、枸杞5克、花生米50克、冰糖5克。 步骤2 花生米洗净浸泡1小时。 步骤3 小米洗净浸泡30分钟。

准备用料。大米、花生、红枣、枸杞。首先将大米，红枣，枸杞和花生淘洗干净。然后加适量的水放进电压力锅里。接着定时，比煮粥时间长点，这样能充分煮烂花生。时间到后打开盛出就可以了。

与花生一起煮.大火煮开，小火闷40分钟。放红枣小火煮5分钟。 放菊花，枸杞煮1分钟即可，红枣枸杞粥 原料：红枣75克，米100克，枸杞、白糖各适量。制法：将红枣、枸杞洗净。

大米洗净，在清水中浸泡半小时。红豆花生在清水中浸泡2小时，红枣对半切开备用。锅中放入适量清水烧开，放入大米、花生、红豆、红枣。煮开后转小火熬煮半小时，期间切记要不定时搅拌，以防止糊锅。

步骤 原料～～胡萝卜擦丝切碎，小米洗净。把小米倒入电饭煲，加水到刻度二分之一处。电饭煲按上稀饭键 小米煮开锅就放入胡萝卜 放入花生，因为花生不太容易熟，所以我放的是煮好的花生。

五红汤怎么煮下奶

将红豆、花生、大枣加入压力锅内。加入清水。盖好盖子，选择蔬菜档，大火煮开后转小火压大约25分钟。关火后，等待排气数分钟。开盖，加入枸杞。加入红糖，常压下煮数分钟即可。

五红汤的做法和功效：做法：一，红豆、花生、大枣、枸杞清洗干净。将红豆、花生、大枣加入压力锅内。二，加入清水，盖好盖子，选择蔬菜档，大火煮开后转小火压大约25分钟。三，关火后，等待排气数分钟。

煮五红汤要先把红豆、花生放入水中浸泡，再把它们和去核、切块的红枣一起放入养生壶中熬煮，等养生壶程序快结束时加入红糖、枸杞即可。

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