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想减肥还管不住嘴的姐妹可以推荐解馋低卡小零食吗?
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2、我给大家推荐5种解馋又低卡的小零食：海苔，光合力量鸡胸肉丝干，韩国思潮即食模拟蟹足棒，烤兔传说手撕兔， 卫龙魔芋爽，你一定会喜欢的。
3、今天为大家盘点5款我经常回购的小零食，不仅解馋又好吃，而且还可以帮助提升生活幸福指数。
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黑枸杞和红枸杞哪个更好?黑枸杞价格贵,真的不是“智商税”吗?_百度...
答案就是更高，黑枸杞的营养元素和作用和功效，远远超过红枸杞，估且不说蛋白、维他命、营养元素等，便说黑枸杞的原花青素，便是红枸杞所不具备的。
黑枸杞要比红枸杞贵少很多，因为黑枸杞的产量稀少，采摘的难度也特别的大。而且成本高，制作起来非常难非常珍贵。也就是因为这种独特的自然环境，才让它有着独特的珍贵营养价值。
价格不同：红枸杞是滋补养生的佳品，也是生活中比较常见的枸杞品种，因此价格比较便宜；黑枸杞含有丰富的花青素，具有强大的抗氧化作用，但生长环境比较特殊，产量较少，因此价格比较昂贵。
所以总体来说还是黑枸杞要好一些，所以自然而然价格也要贵些。不过，小编要提醒大家的是，选购黑枸杞之时要注意品质好坏，只有优质黑枸杞才能起到更好的滋补效果。
黑枸杞比起红枸杞更珍贵、价值更高，不仅是因为黑枸杞是野生的，更重要的是黑枸杞里富含有“天然原花青素”。这种物质，在目前人类发现的植物当中含量是最高，也是最好的。
黑枸杞中含有大量的花青素，具有很好的抗氧化的功效，可以消除人体自由基。花青素可以穿过血脑屏障，保护脑神经不被氧化，稳定脑组织的功能。黑枸杞可以补肾益精，这一点功效和红枸杞是一样的。
哪4种食物堪称“催老剂”,女人要尽量少往嘴里塞?
1、含铅的食物会加速衰老。科学实验研究表明，如果一个人经常摄入含铅量过多的食物的话，就会导致记忆力减退以及面色灰暗的一系列的不良症状。在日常生活当中皮蛋的含铅量非常多，所以就算认为皮蛋很好吃，也最好不要去吃皮蛋。
2、罐头类食品 罐头类食物虽然食用起来非常方便，但是它大幅减少了食物的原有营养素。无论是水果罐头还是肉类罐头都加入了很多其他物质，而长期食用对人体是有害的。特别是水果罐头经常会加入较多的糖分。
3、霉变食物 ***或霉变的食物也会加速人体衰老，一方面霉变食物中含有大量的霉菌和毒素，如豆科植物霉变产生的黄曲霉毒素会容易致癌。
4、方便面网友对方便面的形容是“闻着香，吃着想吐”。方便面高油、高盐、高热量、少维生素。油脂占重量的20%，引起人体肥胖，代谢缓慢。高盐分引起血压升高、伤害皮肤和胃粘膜。
5、心脏催老剂一一反式脂肪反式脂肪有两个来源，一是天然食物，二是人工合成，我们需要控制的主要是后者。配料表当中，包括人工植物油、人造黄油、人造奶油、起酥油、植脂末这些是比较常见的配料，都是人造反式脂肪。
6、甜品 女生对于所有的甜品类食物没有任何抵抗力，几乎每一位女生在心情烦躁的时候都会选择吃甜食。
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