枸杞叶做法简单好吃炒菜_枸杞叶怎么炒吃最好

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本文目录一览：

• 1、枸杞叶做法
• 2、枸杞叶怎么做好吃
• 3、鸡蛋和它一起炒,每周吃2次,护肝养眼!

枸杞叶做法

1、准备枸杞叶150克，先把嫩叶摘下来，老叶和梗就可以丢掉不要了。准备一盆干净的水，先加一点碱粉和一勺面粉拌均匀，再把枸杞叶放入水里浸泡十分钟后，再清洗会更干净。

2、材料：500g枸杞菜、一个鸡蛋、适量油、适量盐、适量清水。做法：把枸杞叶摘下洗干净。把枸杞的茎洗干净。将枸杞叶放到加了油的水里面煲，这样做是为了让汤更有枸杞的香味和清火。

3、做法步骤：第1步、枸杞叶洗干净。第2步、水豆腐切大块。第3步、锅里烧适量水，放入豆腐一起烧。喜欢吃老的话豆腐可以煮久点。第4步、水开后放入枸杞叶。第5步、把枸杞叶压到水里，放油盐调味即可。

4、主料：枸杞叶200克，鸡蛋150克。辅料：姜50克。调料：色拉油15克、香油3克、胡椒粉1克、酱油5克、盐5克。枸杞叶用盐水洗干净，捞出放在竹箕上，沥干水分；生姜切丝。

5、枸杞叶10分钟就可以了2材料猪瘦肉枸杞叶油盐生粉3将新鲜的枸杞叶清洗干净，需要去除掉老叶和枯叶，然后沥干水分备用4将准备好的新鲜猪肉清洗干净以后，切成肉片，放在一旁沥干水分备用5将切。

6、水开。做法枸杞叶洗净后放入沸水中焯烫12分钟，捞出过凉水，用手稍稍挤压一下以去除苦汁2鸡蛋在碗中打散，红椒切成小丁与枸杞叶一同放入蛋液中，倒入胡椒粉湿淀粉糖盐搅匀并调好味3油锅烧热倒入食用油烧至6。

枸杞叶怎么做好吃

枸杞叶炒鸡蛋原料：枸杞叶梗150克（枸杞摘取底部梗茎洗净留用）、鸡蛋2个、红椒1/2个、胡椒粉1/2茶匙、湿淀粉1茶匙、糖适量、盐适量、食用油适量。

【枸杞叶炒鸡蛋】枸杞叶洗净后放入沸水中焯烫1-2分钟，捞出过凉水，用手稍稍挤压一下以去除苦汁。鸡蛋在碗中打散，红椒切成小丁与枸杞叶一同放入蛋液中，倒入胡椒粉、湿淀粉、糖、盐搅匀并调好味。

它可以凉拌，做汤，炖鸡，味道鲜美又好吃如枸杞猪肝汤，将枸杞叶洗净备用猪肝切薄片用料酒，姜丝，生抽腌制锅中加水烧开，放入料酒，姜丝，葱末后，放入猪肝，待水复开半分钟后放入枸杞叶，加盐，鸡精调味，稍煮一。

鸡蛋和它一起炒,每周吃2次,护肝养眼!

1、准备一个合适的豌，再把鸡蛋打入碗中，接着放入之前切好的枸杞叶子，加点盐一起搅拌一下，朝一个方向将两种食材搅拌均匀。起锅烧油，油烧热后倒入搅拌好的鸡蛋液小火慢炒。

2、鸡蛋和它一起炒，孩子多吃眼睛不近视，身高超过同龄人，智力也高。菠菜炒鸡蛋：将菠菜洗净后切成3-4公分段，放入开水中烫一下，捞出后用凉水浸一下待用 将鸡蛋加盐在碗中打散。

3、【菠菜炒鸡蛋的做法】第一步：菠菜500清洗干净，去根和淡黄色的叶片，沥干水份后理整洁，生鸡蛋打进碗中拌和，添加食用盐。

4、鸡蛋味淡，且有腥气，和韭菜一起炒，中合韭菜***味道的前提下，也能给鸡蛋提味。最应吃的菜就是它，保肝护肝，降低血脂，此刻不要吃就太可惜了！第二***蛋三只，韭菜。尖椒切成丝。

5、做法：黄瓜切片，打3个鸡蛋，放半勺盐，3滴白酒（放白酒能够去除鸡蛋的腥味，但是绝对不能多放），将鸡蛋打匀。烧热炒锅，放两勺油，然后将鸡蛋下锅翻炒30秒后盛起。

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