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风靡全网的黑枸杞,有哪些功效呢?又有哪些禁忌呢?
1、虽然目前已有研究初步证实黑枸杞具有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗***、降血压等作用。但是许多研究仅仅处在初步动物或者细胞实验阶段,仍需要更深入、准确、精细的研究以及开发。
2、枸杞有抗衰老的功效,这与枸杞里面的成分枸杞多糖密不可分,它可以提高吞噬细胞的吞噬功能,提高淋巴细胞的增殖能力。此外枸杞多糖还有其他非常多的功效。一.提高抗病能力,抑制肿瘤生长。
3、增强免疫 枸杞子能够全面增强人体的免疫能力,对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用,对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用,非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。
4、抗衰老,抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能够很好的抗氧化,消除人体自由基,具有显着的抗衰老的作用。
黑枸杞哪里的最好
黑枸杞是我国的特产,其中以青海诺木洪出产的黑枸杞最受欢迎,被誉为软黄金。这里的黑枸杞温和无毒,具有抗癌、抗衰老的功效,营养价值很高。黑枸杞品种黑枸杞一般分为中国枸杞、宁夏枸杞、柴达木枸杞。
青海、甘肃等地出产的黑果枸杞品种最好,补肾固精的保健效果也最好。不同黑枸杞产地宁夏黑枸杞宁夏黑枸杞一般8月上市,亩产不低于400斤,价格150-200元/斤。宁夏黑枸杞比新疆黑枸杞晚一个月左右,所以颜色更深。
我们业内公认是青海产的黑枸杞品质更好,像青海康普的有机黑枸杞就挺有名的,主要产地在青海诺木洪。产地分布在平均海拔3000米左右的青藏高原,有着不可***的地理优势。
青海地区为公认的黑枸杞最好的产地。由于生长环境较为恶劣,所以黑枸杞的果实相对较小,但营养成分更高,果实的质感较韧,质量高,花青素含量也极为丰富,因而青海地区的黑枸杞在市面上也价格最高。
黑枸杞的功效与作用你都造吗?
1、抗衰老是黑果枸杞最主要的功效之一,大量的原花青素能够很好的抗氧化,清除人体有害自由基,具有明显的抗衰老作用。
2、补血补气养气色 原花青素能够起到很好的改善血液循环,促进红细胞的生成,具有补气血的功效;食用黑枸杞中的原花青素后,睡眠质量明显改善,整个人看上去,面色红润气色好。
3、传统医学关于黑枸杞的功效论述:黑果枸杞能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状,还可以主治心热病、心脏病、月经不调、停经等。枸杞治肝肾阴亏,益精明目。
4、黑枸杞具有降血糖,黑枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶的活动,提高胰岛细胞的抗氧化能力,减轻过氧化物对细胞的损伤,降低丙二醛生成量,因此黑枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。
5、黑枸杞子的作用与功效黑枸杞的功效与作用:黑枸杞味甘、性平,其主要功效有:增强免疫力,抗疲劳;补肾益精,生津止渴;改善血液循环;改善睡眠;养肝明目。
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