枸杞炒青笋的做法_枸杞炒青菜

本篇文章给大家谈谈枸杞炒青笋的做法，以及枸杞炒青菜对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、枸杞有哪些做法?
• 2、冬笋怎么做好吃
• 3、枸杞肉丝和木耳冬瓜三鲜汤适合大雪食用
• 4、莴笋做法
• 5、香辣青笋百叶丝的做法,香辣青笋百叶丝怎么做
• 6、炒笋丝怎么做好吃

枸杞有哪些做法?

1、枸杞菊花粥 原料：枸杞子15克，白菊花4克，糯米150克。做法：将枸杞子、白菊花切碎，与糯米一同加水放置30分钟后，再用文火煮制成粥。枸杞桂圆汤 原料：枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙量。

2、枸杞红豆粥 材料：红豆100克、糯米50克、枸杞15克、白糖适量 做法： 把红豆和糯米浸泡1小时后，用水煮熟，熬成红豆糯米粥。 把枸杞放在碗里，倒入适量的热水，浸泡10分钟左右。

3、小米粥 原料：小米，枸杞子。做法：小米淘洗干净，枸杞子洗净泡开。取锅倒入清水烧沸，入小米煮沸后，用小火烧至粥稠，装碗后撒上枸杞子食用。

4、枸杞炒甲鱼 原料：甲鱼500克，枸杞子20克，盐、味精各少许，姜丝8克。做法：甲鱼杀洗净斩块；枸杞子浸泡。甲鱼入沸水焯至没有血色，捞起，洗净，控水。

5、枸杞黑芝麻粥；食材：大米，糯米，黑芝麻，枸杞。做法：糯米洗净提前泡几个小时；枸杞泡发备用。坐锅水，水开后把大米、糯米和黑芝麻倒入，并搅拌至开锅，为的是不粘锅底。

冬笋怎么做好吃

1、对半切开冷水下锅焯水。冬笋剥壳。冬笋切成片。五花肉加料酒、生姜煮熟冷却切成片，胡萝卜切片，葱切段。五花肉放入锅中小火煸炒出油。放入胡萝卜、冬笋片翻炒。加盐、蚝油调味炒匀，撒入葱段。

2、冬笋外壳剥去并削去根部的老皮，切成片。新腌雪菜洗净，切成一寸长的小段。猪肉冲洗干净，切成薄片，葱洗净切段，姜洗净切细丝，干辣椒擦净掰成2段。

3、冬笋荠菜肉丝炒年糕 做 法：（1）荠菜洗净后放入沸水中攒一下即投入冷水中，然后切细，能切多细就多细，但不用剁。冬笋煮熟后也切成细粒。肉丝切好放入调料拌和待用。

枸杞肉丝和木耳冬瓜三鲜汤适合大雪食用

1、更是有着极好的保健功效，尤其是在大雪节气前后食用枸杞肉丝，能够起到非常好的滋阴补血，滋肝补肾的功效哦，尤其是那些肾脏不好的朋友们可以经常食用。

2、枸杞20克、瘦猪肉100克，青笋20克、油、盐、砂糖、味精、绍酒、麻油、干淀粉、酱油适量。功效：阴血双补，明目健身的药膳方。对于体虚乏力、贫血、神衰、性功能低下、糖尿病患者均有强身益寿之效。

3、【木耳冬瓜三鲜汤】[配料]冬瓜150克，水发木耳150克，海米15克，鸡蛋1个，食盐、水淀粉、味精、麻油适量。[做法]冬瓜去皮洗净切片。木耳、海米洗净备用。鸡蛋打匀摊成蛋皮切宽片备用。

4、木耳冬瓜三鲜汤 配料：冬瓜150克、水发木耳150克、海米15克、鸡蛋1个、食盐、水淀粉、味精、麻油适量。做法：冬瓜去皮洗净切片。木耳、海米洗净备用。鸡蛋打匀摊成蛋皮切宽片备用。

5、在大雪至冬至期间，可食用枸杞肉丝、木耳冬瓜三鲜汤。大雪时节补养得宜，明年就有强建的体魄可以抵抗疾病的侵扰，健康运就会变好许多。

莴笋做法

1、食材：莴笋2根，食盐3茶匙，葱油2汤匙，白糖2茶匙、芝麻10g-20g。 做法： 莴笋去皮清洗干净，切成片随后切成片，然后切成丝。 切好的莴笋丝上面撒上食用盐，腌制15分钟随后用清水清洗两遍，去掉多余的盐味，然后捞出放在盘中备用。

2、做法：莴笋切条，加入一勺盐腌15分钟杀出水分，用清水洗两遍并挤干水分，花椒、干辣椒、小米辣、蒜末浇热油，加入生抽和蚝油，淋上料汁即可。

3、莴笋的10种家常做法有清炒莴笋、莴笋炒肉丝、莴笋烧肉、莴笋鸡蛋汤、莴笋卷、莴笋炒豆腐、莴笋炒虾仁、莴笋拌面条、奶香莴笋汤和莴笋炒蛤蜊。清炒莴笋：将莴笋洗净去皮，切成段或片，用开水焯烫后捞出沥干备用。

香辣青笋百叶丝的做法,香辣青笋百叶丝怎么做

1、上海青炒百叶丝的做法 首先将上海青放入清水中进行浸泡一刻钟，随后用流动的水将它洗干净。百叶也需要冲洗干净备用。随后百叶切成细丝备用。香菜切碎备用。

2、材料：百叶2张，香菜5棵，盐1/2小匙，味精少许，麻油1小匙。百叶洗净，切成丝备用；香菜洗净后用凉开水再冲洗一下，切成小段备用。小锅中加水煮沸，放入百叶丝氽2分钟，漏勺捞出，滤干水分。

3、去皮后的样子。切成丝。准备调料。把香菜切末、蒜切末、适量醋、酱油、盐、香油、鸡精放入笋丝中拌匀。

4、材料 百叶3张，猪肉糜300克，鸡蛋1个，料酒、葱、姜、糖、盐、鸡精、酱油、香菇、淀粉、五香粉适量。做法 肉糜加料酒、葱姜末、糖、盐、鸡蛋、鸡精、酱油、香菇末、五香粉充分搅拌。

5、食材：百叶丝250克、青椒1个、酱油1勺、盐5克。首先把百叶丝洗感觉，青椒去蒂去籽洗干净后切成丝备用。接下来把百叶丝与冷水一起下锅煮开后再用冷水冲一遍。

6、再将爆香的辣油，淋到莴笋丝面上。撒上烤香的黑芝麻和胡萝卜丝，拌匀即可。清脆可口，超级下饭。做法简单，你也试试吧。

炒笋丝怎么做好吃

1、.莴笋去皮切丝。烧一锅清水，把笋丝焯一下。过冷水浸泡，此[_a***_]是为了让其保持翠绿的颜色。枸杞泡好待用。取一小碗清水，放入适量淀粉做勾芡。炒锅放适量油烧热加入蒜蓉煸香。

2、．青笋和胡萝卜洗净切丝；2．锅中烧油，先炒香葱蒜，把青笋丝倒入锅中；3．再倒入胡萝卜丝；4．炒至莴笋丝微***软，加盐、鸡精就可以出锅了。

3、步骤 买了保鲜的笋丝，打开后用清水冲洗两遍。

4、第1步、准备：第1步、笋丝（已焯过水）。第2步、肉丝放酱油，胡椒粉，糖，生粉，花生油抓匀腌制15分钟。第3步、备点蒜末。第4步、热锅放油下蒜末炒香。第5步、放入肉丝翻炒一会儿。

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