大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红枣枸杞和莲子鸡汤的做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍红枣枸杞和莲子鸡汤的做法的解答，让我们一起看看吧。
血鸽炖汤的做法？
做法：
用料
黄芪：20克，红枣：5颗，枸杞：6克
干莲子：10克，姜：3-4片
水：1500或1800ml
盐：适量（按个人口味添加）
做法步骤
步骤 1
1、首先将鸽子去脚，姜切片，猪瘦肉切块。
2、锅中倒入小半锅清水，下入瘦肉块、姜片、鸽子，焯去血水，捞出洗净。
3、准备一个碗，将瘦肉放入碗中，放入鸽子、姜片、红枣、清水。
4、然后放入锅中隔水蒸4个小时，蒸好后就可以出锅了。这样做出来的鸽子汤是最补气血的，非常适合身体虚弱的人服用。 鸽子汤的功效有哪些。
鸽子2只、红枣5颗、枸杞2汤匙、圆肉10来颗、茶树菇1小把、党参6根、淮山4-5片、北芪4片。
步骤
1、锅内烧热水，倒入1茶匙白酒，将乳鸽下锅煮至出血沫，将水倒掉，将乳鸽洗净；
2、将香葱打成结，与乳鸽同煮，姜片一起放入沙锅中；
3、大火煮开，加入香菇、红枣、中药材，用中小火炖一个半小时；
1、鸽子剪掉指甲，洗净腹腔内的血
2、放入冷水锅中煮沸，洗净浮沫
党参鸽子汤
党参鸽子汤
鸽子、瘦肉洗净，剁成小块。然后一同放入开水锅中焯烫去血沫。
之后把当归、党参、沙参切成小块，放入汤煲中。开大火，煲开后，转中小火煲90分钟。
最后加入适量的盐调味即可。
血鸽炖汤是一道非常营养丰富的汤品，具有滋阴补血、滋补肝肾、益气养带等功效。以下是简单的做法：
所需材料：
- 鸽子（1只）
- 瘦肉（适量）
- 红枣（适量）
- 枸杞（适量）
- 莲子（适量）
- 淮山片（适量）
- 党参（适量）
- 当归（适量）
银耳，莲子，桂圆，枣子，枸杞可以一起做汤吗？
可以的
主料：银耳4朵，莲籽40g，红枣50g，桂圆50g
辅料：清水适量，冰糖适量
步骤一、准备好所有的食材。
步骤二、电压力锅内加入适量的清水，放入银耳煮制20分钟。
步骤三、20分钟后，加入洗净的莲子。
可以的。做法桂圆红枣枸杞莲子银耳汤主料：银耳1个、桂圆6个、红枣4个、莲子7个 辅料：枸杞 10个、 冰糖适量、水适量桂圆红枣枸杞莲子银耳汤的做法步骤1. 银耳用水泡开最好前一晚泡好2. 银耳用剪子剪成小朵。
3. 银耳放冷水大火煮开。
4. 红枣桂圆洗净泡水。莲子温水泡开。
5. 大火烧开银耳后。小火继续煮到软时放入莲子。
6. 继续煮一个小时左右。放入桂圆红枣冰糖功效：银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效大枣维生素c含量为水果之冠，每百克鲜枣的维生素c含量为柑橘的8-17倍、香蕉的50-100倍、苹果的50倍，有“活维生素丸”之称，具有益气补血、健脾和胃等功效。
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。
夏天炖鸡汤最好的搭配食材？
夏天鸡炖配莲子好
夏天用莲子炖鸡很养生。药食同源的莲子、莲心,在夏季食用,所起到的功效也是很有益健康的。下面看看莲子炖鸡汤的做法。
原料:整仔鸡1只,莲子2把,莲心少许,水发木耳1把,葱、香葱、姜、花椒、盐、胡椒粉适量。
做法:仔鸡洗净,焯水出去淤血杂质。砂锅中加4碗热水,加入焯水处理的仔鸡,煮放入莲子(提前一晚上泡好的),再加入葱姜段、花椒粒少许,小火煲半小时,加入木耳、莲心,继续煮1分钟,最后用胡椒粉略调味,加入少许食盐,撒上香葱末,出锅即可食用。
到此，以上就是小编对于红枣枸杞和莲子鸡汤的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于红枣枸杞和莲子鸡汤的做法的3点解答对大家有用。
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