黑枸杞和冻干黑枸杞_黑枸杞冻干的好还是晒干的好

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本文目录一览：

• 1、黑枸杞的功效与作用
• 2、黑枸杞的功效与作用及食用方法
• 3、冻干枸杞和晒干,烘干的枸杞有什么不同
• 4、黑枸杞有什么功效
• 5、冻干黑枸杞作为代用茶执行什么标准?

黑枸杞的功效与作用

1、黑枸杞的功效与作用：黑枸杞味甘、性平，其主要功效有：增强免疫力，抗疲劳；补肾益精，生津止渴；改善血液循环；改善睡眠；养肝明目。

2、黑枸杞的功效与作用：滋肝补肾。中医方面认为黑枸杞气性平味甘，服用之后不仅可以滋肝补肾，同时还可以增强身体免疫力，同时起到保护双眼以及养血补血的作用。

3、补肾益精、预防癌症：黑枸杞同红枸杞一样能够补肾益精，黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。

4、改善睡眠：黑枸杞可以改善睡眠质量，这是由于其本身含有一些安神助眠的成分，对于失眠人群很有帮助。同时，对于有高血压的人而言，睡眠之前饮用不仅可以帮助睡眠，还可以促进血液循环，避免夜间血压升高。

5、传统医学关于黑枸杞的功效论述：黑果枸杞能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状，还可以主治心热病、心脏病、月经不调、停经等。枸杞治肝肾阴亏，益精明目。

黑枸杞的功效与作用及食用方法

黑枸杞的作用与功效：养肝明目：黑枸杞含有丰富的多种氨基酸、多种维生素和矿物质，具有滋肝明目、补肝益肾的作用。抗衰老：黑枸杞含有多种抗氧化物质，能够抑制自由基的产生，从而保护细胞不受损伤，延缓衰老。

保护视力：枸杞可以保护视力。它含有一种叫做花青素的物质，可以促进视网膜细胞中视紫红质的形成。既能预防高度近视的发生，又能保护视力。此外，它还有改善视力的作用，使我们在黑暗的环境中也能看清东西。

功效介绍改善睡眠：黑枸杞可以改善睡眠质量，这是由于其本身含有一些安神助眠的成分，对于失眠人群很有帮助。同时，对于有高血压的人而言，睡眠之前饮用不仅可以帮助睡眠，还可以促进血液循环，避免夜间血压升高。

功效：（1）滋补肝肾、益精明目：黑枸杞对精血不足导致的头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑精、视力减退、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠多梦、视力减退有治疗作用；还可用于治疗肝肾阴虚或精血不足导致的眼睛干涩。

冻干枸杞和晒干,烘干的枸杞有什么不同

1、从颜色上辨别：烘干的枸杞因产地不同，色泽有所不同，颜色柔和，有光泽，肉质饱满，晒干的枸杞是往年的陈货，从感观上看肉质较差，无光泽。

2、冻干枸杞是区别于普通晾晒枸杞的新型制作工艺枸杞。

3、晒干的枸杞颜色比烘干的枸杞鲜亮一点。保存角度看。晒干的不如烘干的干，保存时间就不如烘干的保存时间长，晒干的能保存一年左右时间，烘干的保存时间就更长了。从营养价值角度看。

4、晒干的枸杞颜色比烘干的枸杞鲜亮一点。晒干的不如烘干的干，保存时间就不如烘干的保存时间长。烘干这种方式最大的特点就是速度快。并且加工出来的枸杞比较干净。因为不像自然晾晒过程中会受到空气中的灰尘、细菌等污染。

5、在干燥时间上：使用枸杞烘干机设备在烘干枸杞时，在时间上远胜传统的干燥方法，因为枸杞烘干机设备在温度烘干的方面，输出的温度比较大，温度也比较均匀，所以在干燥的时间上缩短了许多。

黑枸杞有什么功效

1、增强免疫力 黑枸杞用来泡水，可以促进人体血液循环，保护人体的五脏六腑，所以很适合体质虚弱的人食用，具有很好的增强免疫力的功效。黑枸杞可以温热身体且效果很强，所以如果感冒发烧、身体有炎症或腹泻，建议不要吃黑枸杞。

2、黑枸杞有主要功效有：增强免疫力，抗疲劳；补肾益精，生津止渴；改善血液循环；改善睡眠；养肝明目。黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分。

3、补肾益精、预防癌症：黑枸杞同红枸杞一样能够补肾益精，黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。

4、促进睡眠：长期坚持服用可以促进身体健康，特别是对一些睡眠质量不好的情况有改善。养肝明目：黑枸杞中含有枸杞糖，这种物质可以很好的促进肝脏健康。

冻干黑枸杞作为代用茶执行什么标准?

1、冻干黑枸杞因为是在低温真空的环境下生产，运用冻干技术升华果肉中的水分而没有破坏原有的物质结构，让冻干黑枸杞完整的保有鲜果骨架和形态的同时，还最大化的保留了黑枸杞中各种营养成分。

2、代用茶是由非茶植物制成的饮料，其执行标准主要包括以下要求：原料：代用茶应由经过处理后的植物制成，如菊花、玫瑰花、龙眼干、枸杞子、桂花等。

3、以下是代用茶执行的主要生产标准：原料选择：选用符合标准的代用茶原料，确保不含有毒有害物质。原料检验：对原料进行常规检验，如外观检查、湿度含量、杂质、微生物等。

4、产品标准号GH/T1091就是代用茶标准，而不是代用茶制品。但“代用茶”却不用茶树种的叶子，而是利用了其它植物的叶子、花类、果（实）类、根茎类等，并***用类似“叶茶”的[_a***_]方法来喝。

5、目前，代用茶的执行标准如下：原料：代用茶原料应为符合国家食品安全标准的食用植物，不得使用有毒有害植物。外观：代用茶外观应干燥，无明显色差和异物，无杂质、黑点、斑点及霉点，色泽均匀。

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