银耳红枣枸杞大米粥做法,银耳红枣枸杞大米粥做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于银耳红枣枸杞大米粥做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍银耳红枣枸杞大米粥做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 黑糯米与银耳红枣枸杞能煮粥吃吗？
2. 怎么煮银耳红枣枸杞汤？
3. 银耳大枣枸杞汤的做法？
4. 百合干银耳莲子红枣粥的做法？

黑糯米与银耳红枣枸杞能煮粥吃吗？

是可以一起煮，银耳，红枣，枸杞，都具有滋阴，补虚，养生等功效，并且含有营养丰富，适合身体虚弱的体质人群，来调养滋阴调理，同时煮粥能起到补益气血，润肺的作用，可以适量吃一些，长期服用对身体是有很大的好处，安神定志，养血安胎的功能。

怎么煮银耳红枣枸杞汤？

煮银耳红枣枸杞汤的步骤如下：

准备材料：一朵银耳、适量红枣和枸杞、适量的冰糖和白糖。

将银耳泡发，泡5分钟左右即可。

泡好的银耳撕碎，尽量撕小朵一点。

红枣洗净备用，最好使用灰枣。

锅内水开后加入撕碎的银耳和十颗红枣。

开锅后盖盖小火慢熬，两小时后加入冰糖，按照个人口味添加。

继续熬煮半小时后把锅内的红枣用勺子压烂，这样银耳汤内的红枣味更浓，而且颜色更好看。

枸杞洗净。

银耳大枣枸杞汤的做法？

食材：

莲子10克、红枣10克、冰糖5克、银耳20克、百合10克，枸杞5克。

步骤1: 提前两小时把银耳泡在水里。

步骤2: 把莲子也放入碗里加水浸泡。

步骤3: 把银耳撕成小朵。

百合干银耳莲子红枣粥的做法？

首先，准备好材料，包括银耳、莲子、百合、红枣和冰糖。

将银耳用水泡发洗净，然后将莲子、百合、红枣清洗干净并泡软。

将银耳撕成小朵，放入锅中，加入适量冰糖，然后煮10分钟左右。

依次放入莲子、百合、红枣，小火慢煲30-40分钟，久一点汤浓更美味。

最后，加入枸杞和冰糖，再煮2分钟，使汤汁粘稠软糯。

到此，以上就是小编对于银耳红枣枸杞大米粥做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于银耳红枣枸杞大米粥做法的4点解答对大家有用。