莲子银耳枸杞桂圆羹的做法,莲子银耳枸杞桂圆羹的做法窍门

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于莲子银耳枸杞桂圆羹的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍莲子银耳枸杞桂圆羹的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 银耳莲子百合汤的家常做法？
2. 莲耳百合银子羹做法？
3. 八仙汤有什么材料？
4. 红枣银耳桂圆汤的做法？

银耳莲子百合汤的家常做法？

秋季饮食调养应遵循“养阴防燥”的原则，饮食宜养阴，滋润多汁，喝银耳莲子百合汤道最适合不过了，养生润燥的滋补佳品。刚好入了一个九阳的养生壶，煮制起来非常方便，随做随吃。

 初级

 煮

 甜味

 一小时

主料

莲子20g

银耳7g

食材：

莲子10克、红枣10克、冰糖5克、银耳20克、百合10克。

步骤1: 提前两小时把银耳泡在水里。

步骤2: 把莲子也放入碗里加水浸泡。

步骤3: 把银耳撕成小朵。

银耳莲子百合汤是一道非常受欢迎的家常汤品，它由银耳、莲子、百合等材料炖煮而成，口感鲜美、营养丰富。以下是一个简单的银耳莲子百合汤的家常做法:

所需材料： 

- 银耳半朵  

- 莲子适量  

- 百合适量  

- 冰糖适量  

- 清水适量

步骤:

1. 将银耳用温水泡发，去掉杂质，撕成小块备用。

2. 将莲子洗净，百合洗净备用。

莲耳百合银子羹做法？

主料：银耳(干)20克,莲子150克

辅料：百合20克,枸杞子15克

调料：冰糖100克

银耳百合莲子羹的做法：

1. 将干银耳去除杂质后，撕成小块，放入饭中用清水浸泡一天

2. 鲜百合洗净去老蒂，拔成瓣

3. 莲子剔芯与枸杞洗净备用即可

4. 锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半个小时

5. 加入枸杞、百合，并放入冰糖，继续煮半小时

6. 改小火煮至银耳彻底变烂，变成浓稠即可

八仙汤有什么材料？

可以的

主料：银耳4朵，莲籽40g，红枣50g，桂圆50g

辅料：清水适量，冰糖适量

步骤一、准备好所有的食材。

步骤二、电压力锅内加入适量的清水，放入银耳煮制20分钟。

步骤三、20分钟后，加入洗净的莲子。

红枣银耳桂圆汤的做法？

用料

银耳半朵桂圆20颗红枣10颗冰糖适量

做法1/5准备食材。

2/5将红枣洗干净，银耳泡发用手撕成小朵，桂圆去皮洗干净。

3/5锅中添半锅水，水开后放入银耳，红枣，桂圆一起煮，锅再次煮开时转小火慢炖，大概一个半小时左右。

4/5出锅前放入冰糖，冰糖融化后关火即可。

1. 材料:红枣，桂圆干，银耳，冰糖

2. 银耳用碗加水泡发5分钟，

3. 泡开后要把底部的黄色，黑的切掉

4. 用手轻轻揉干净脏东西，撕成小朵

5. 桂圆干去壳

6. 红枣也要一分钟，太多灰尘了

7. 电饭锅加两碗水烧开

8. 先把银耳，桂圆干放进去按蒸煮键煮15分钟

9. 然后加红枣，冰糖煮5分钟

10. 这就是煮好 出锅

主料：银耳4朵，莲籽40g，红枣50g，桂圆50g

辅料：清水适量，冰糖适量

步骤一、准备好所有的食材。

步骤二、电压力锅内加入适量的清水，放入银耳煮制20分钟。

步骤三、20分钟后，加入洗净的莲子。

食材

红枣15克桂圆干55克银耳5克红糖适量水适量

步骤

1用料：红枣3颗，桂圆干10颗，银耳5克，红糖适量，水适量

2银耳用水泡发，洗净，

3桂圆去壳，备用。

4红枣洗净去核。

5将所有食材一起倒入电饭煲中，

6加入清水

7选择煮汤功能，

到此，以上就是小编对于莲子银耳枸杞桂圆羹的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于莲子银耳枸杞桂圆羹的做法的4点解答对大家有用。