芡实枸杞子茶做法大全,芡实枸杞汤怎么做

dfnjsfkhak 2024-12-23 51

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于芡实枸杞子做法大全的问题,于是小编就整理了5个相关介绍芡实枸杞子茶做法大全的解答,让我们一起看看吧。

  1. 芡实煲汤的正确做法?
  2. 淮山薏米芡实枸杞猪骨汤的做法?
  3. 芡实羹做法?
  4. 苏胡谷的做法?
  5. 芡实粥最简单做法?

芡实煲汤正确做法?

原料:竹芋1000克,芡实50克,排骨500克,蜜枣六只,陈皮一块。 精盐、味精各少许。 ·

作法:

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(图片来源网络,侵删)

1、竹芋去外壳,洗净,斜刀切厚片待用;

2、芡实、蜜枣洗净;

3、排骨斩件,放落滚水中高火3分钟,取出洗净;

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(图片来源网络,侵删)

4、陈皮浸软,刮去瓤,洗净;

5、把适量清水高火6分钟至滚,放入全部材料及调料,中火40分钟即可。

芡实莲子薏米

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(图片来源网络,侵删)

材料:芡实,莲子,薏米各25克,排骨500克,陈皮,姜丝,食盐适量。

做法:

1.芡实,莲子,薏米洗净,浸泡一夜。

2.排骨洗净斩成块,汆去血水。

3.陈皮洗净泡软,切成丝。

4.将排骨,芡实,薏米,莲子,陈皮丝,姜丝放入炖锅中,开大火煮沸。

5.转小火炖2小时左右,待汤熟后,加食盐调味即可。

淮山薏米芡实枸杞猪骨汤的做法?

材料:排骨(肋排)适量,芡实适量, 淮山适量, 枸杞适量, 姜适量, 料酒适量

做法

1:排骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫,捞出洗去浮沫和骨渣

2:排骨放入汤锅,加水没过排骨, 大火烧开,放姜, 料酒,上盖转小火煮50分钟左右,放入芡实(约1汤碗或抓1把), 淮山(约6片), 小火继续煮40分钟左右, 放入枸杞(冲洗干净),关火后放适量盐即可

芡实羹做法?


食材用料

红豆80克,芡实80克,红枣100克,红糖适量,枸杞适量

做法步骤

1,备好所用食材,将食材入清水泡备用

2,将泡洗好的食材控水,再入电压锅,并加入适量清水。

3,选择煮豆模式,压煮至食材熟透,最后按个人喜好添加适量的红糖及枸杞。

4,这样子一份芡实红豆羹就完成了。

烹饪技巧

煮好后焖久了红枣色泽会发暗,但不影响食用

苏胡谷的做法?

苏胡谷食疗方子:

【材料】葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克

【做法】将葛根、木瓜等洗净,红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人口味加入冰糖,即可食用。

芡实粥最简单做法?

主料:糯米60克,山药120克

辅料:红枣20克,芡实30克,薏米30克

步骤(合计 8 步)

1. 准备食材,山药去皮洗净

2. 薏米和芡实提前泡一晚上

3. 大枣洗净泡10分钟冲洗干净

原料:芡实100克、米150克

做法:

1、准备材料:芡实提前浸泡

2、将芡实清洗干净后,放在砂锅中,中火煮开,一个小时后把清洗干净的大米放进砂锅里煮,大火开锅,关小火,半小时慢煮,一般煮到粥汤发稠即可。芡实又名鸡头米、鸡头苞等。芡实营养丰富,不仅可供食用,还有一定的药用功效

材料:山药 300克、薏仁50克、芡实50克、大米100克、枸杞适量。

做法:薏仁、芡实洗净,用清水浸泡一晚;大米淘洗干净,用水浸泡20分钟。山药去皮、切块,浸在水中防止变黑。锅中适量水烧开,放入薏米、芡实、大米。大火煮沸转小火熬约 30分钟至软烂,放入山药块、枸杞,煮约10分钟即可。

到此,以上就是小编对于芡实枸杞子茶做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于芡实枸杞子茶做法大全的5点解答对大家有用

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