枸杞蒸猪腰水的做法_枸杞猪腰汤补肾的做法

本篇文章给大家谈谈枸杞蒸猪腰水的做法，以及枸杞猪腰汤补肾的做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、泡猪腰怎么做?
• 2、枸杞炖猪腰的做法,枸杞炖猪腰怎么做好吃,枸杞
• 3、猪腰汤的家常做法

泡猪腰怎么做?

1、准备所需食材。猪腰对半切开，里面的白色筋络和深红色的全部去掉（这两个是猪腰骚味的来源）然后抓一把淀粉反复冲洗干净。猪腰背面横竖切十字花刀，然后切成条。将切好的腰花凉水下锅，加入2勺料酒焯烫一下。

2、做法：净猪腰片成两半，去掉腰臊，切成梳子形，放清水中浸泡片刻，换水去掉臊味。放葱、姜、料酒腌片刻。用一碗放汤、精盐、生抽、味精、胡椒粉、香油、淀粉调成汁。

3、首先我们处理猪腰：把猪腰清洗干净，从侧面切开。02 接着，将中间的血管和脂肪去除干净。03 处理好后，将猪腰切片。04 接下来，将猪腰焯水，在一盆清水中放入猪腰和花椒。

4、将猪腰洗净，剥掉外面一层薄膜，冷水泡十分钟。猪腰入小锅加冷水，漫过猪腰。加一勺料酒、几片生姜、少许盐、糖、大火煮开、小火焖煮十分钟左右。煮猪腰时准备调味汁：蒜切碎，加入生抽、醋、糖、香油。

5、【麻油泡猪腰】处理猪腰1 处理猪腰猪腰清洗干净，从侧面剖开，将中间的血管，脂肪去除干净。【麻油泡猪腰】切2 切猪腰切片。【麻油泡猪腰】焯水3 焯水取一盆清水，放入花椒和猪腰，浸泡一个小时以上。

枸杞炖猪腰的做法,枸杞炖猪腰怎么做好吃,枸杞

做法 猪腰切块，汆水：淮山，沙参，枸杞子稍浸泡；大枣去核。往砂锅内注入清水，放进猪腰，淮山，大枣，沙参，生姜，大火煲10分钟，转小火煲1小时左右，再放入枸杞子，煲10分钟，最后加盐调味即可。

做法：将猪腰子剖开洗净，用刀清理干净沙子和脂筋，切成薄片。银耳提前泡发好，洗净备用。锅中倒入清水，加入生姜、枸杞、猪腰子和银耳，煮沸后撇去浮沫，转小火炖煮2小时。炖好后放入适量盐调味即可。

红枣猪腰汤 食材准备：猪腰1个，红枣6个，盐适量，枸杞适量。

第一步把准备好的猪腰处理好洗净。猪腰切开用水捞一捞。全部食材放入瓦罐。添水再加点油。放入不锈钢锅隔水开始炖两个小时。期间捞一下瓦罐的食材。

猪腰汤的家常做法

1、猪腰汤做法如下：用料：猪腰、姜、盐、胡椒粉、生抽、料酒。猪腰一个，开边，把里面的红色筋去掉，否则有骚味。去除红色筋后切花。切完用清水加一勺盐泡20分钟，中途换两次水，去味。

2、猪腰汤的做法如下：材料准备：猪腰、大蒜、香菜、料酒、香油、清水、盐，鸡精、炒锅等等。先把猪腰切薄片用水浸泡出血水。准备配菜，香菜切段，大蒜拍碎。

3、做法 1：先将猪腰洗净，去除筋膜，用米酒与姜，腌一小时。2：锅热下姜丝爆炒，3：将猪腰下锅拌炒，变白八九分熟即先取出。4：姜汤再继续滚七分钟，将猪腰再次放入，熄火即可上桌享用。

4、食盐 适量 方法/步骤 将买回来的猪腰子清洗干净之后， 对半切开，将猪腰子里面的白色肥油去掉，切成薄片备用。请点击输入图片描述 准备好瘦肉，将瘦肉清洗干净之后，同样切成薄片备用。

5、清水可以多换几次，这样可以去除更多的血水味道。猪腰可以加入一些适量的白萝卜、山药等食材，以增加汤的页岩味道。猪腰汤不适合与鱼、虾等海鲜类食材混合食用，容易引起不适。

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