山药红枣红糖枸杞面粉做法,山药红枣红糖枸杞面粉做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于山药红枣红糖枸杞面粉做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍山药红枣红糖枸杞面粉做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 红糖红枣长山药的做法？
2. 山药茶如何做？
3. 山药红枣杞子馒头的做法？
4. 怎样做红枣山药粥？

红糖红枣长山药的做法？

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第一步：准备好需要的材料，，黑仑加少许、枸杞少许、适量的柠檬以及山药。

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第二步：将山药去皮之后，洗干净在锅内蒸上20分钟，让后拿出来。

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第三步：在锅中加入少许水，然后加入红糖，将其在锅中炒化，然后加入黑仑加以及枸杞，继续煮一会儿。

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大米、小米相同比例洗净，山药切小丁，红枣去核切丁。

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小米、大米一起煮，煮滚后放入山药。

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粥差不多好了的时候，放入一小块红糖，再放入切好的红枣。

最后一步

山药茶如何做？

芋头洗净 去皮 切滚刀块 用水泡之

步骤 2

铁棍山药洗净 去皮 切断放入芋头内一同浸泡

步骤 3

大枣洗净 浸泡

步骤 4

砂锅入水 放入大枣 芋头 山药 红糖

步骤 5

大火煮开 转小火至少30分钟

步骤 6

用山药鲜品250克，去皮切块，置砂锅或电热杯中煮沸，盖闷15分钟后取汁代茶频饮。熟山药片可随意食用。

山药又名淮山，淮山药。我国食用山药已有3000多年的历史，自古以来，他就被誉为补虚佳品，备受称赞。《神农本草经》指出：主伤中、补虚除寒热热邪气、补中益气。而《本草纲目》中也指出：益肾气，健脾胃，止泻痢，化痰涎 ，润皮毛。

山药红枣杞子馒头的做法？

用料

枸杞10粒，山药半根，面粉适量，酵母适量，糖适量

做法

步骤 1 山药去皮蒸熟，装盆里用擀面杖捣捣捣…（铁棍山药为佳，也就是淮山；大山药也能凑合，毕竟我妈买错了，我这边蒸熟跟大白萝卜一样😂…）

步骤 2 枸杞加进去，继续捣捣捣…

步骤 3 捣到基本很细腻的糊状（已经过去将近半小时之久～），趁此时温热加进酵母，搅拌均匀。

步骤 4 多次少量加面粉，边加边用筷子搅匀

步骤 5 直至可以揉成光滑面团～（铁棍山药比大山药含水量少，不需要加那么多面粉，原则是一切凭手感调整哟）

材料

山药130公克，枸杞35公克，低筋面粉300公克，速溶酵母4公克，细砂糖25公克，泡打粉3公克，盐3公克

做法

1.山药去皮洗净磨成泥备用。

2.将材料B所有材料搅拌均匀后，再加入山药泥揉成光滑的面团，盖上湿布或保鲜膜静置松弛15∼20分钟。

3.取作法2的面团每个25公克橄成长方形，加上枸杞后再将面皮卷成筒状，静置松弛15分钟。

4.将作法3的山药枸杞馒头放入水已煮沸的蒸笼，用小火蒸约10∼12分钟即可。

怎样做红枣山药粥？

制作红枣山药粥的步骤很简单。
制作红枣山药粥非常容易。
首先，准备好适量的红枣和山药，并将它们泡软备用。
然后，将泡软的红枣和山药加入到锅中，加入适量的水，并加热至开锅。
接着，将火调小，继续煮至红枣和山药变得非常烂软。
最后，加入适量白糖搅拌均匀，熄火即可。
红枣山药粥具有养生的作用，可以滋补脾胃、增强体质、调节免疫系统和改善睡眠等。
因此，在制作红枣山药粥时，可以根据个人口味和需求，添加适量的材料，如花生、枸杞、桂圆等，使其味道更加可口，营养价值更高。

材料

主料：白米饭1碗；

辅料：红枣适量、山药适量

红枣山药粥

1食材很简单，剩饭1碗，红枣少许，山药2段，这山药可是我们老家正宗的焦作铁棍山药，很好吃的。

2红枣每个身上切一刀，然后用水泡几分钟，山药去皮切块。

3把剩饭放入汤锅，加适量的水。

4加入泡好的红枣和切好的山药。

5期间要搅拌几次锅，防止粘底。

6等煮到山药软糯，米粥变的粘稠就可以关火享用了。

到此，以上就是小编对于山药红枣红糖枸杞面粉做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于山药红枣红糖枸杞面粉做法的4点解答对大家有用。