枸杞煲龙骨功效,枸杞煲龙骨功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞煲龙骨功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞煲龙骨功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 淮山龙骨汤的做法？
2. 大龙骨汤怎么炖最好喝？
3. 清炖龙骨汤怎么炖最好喝？

淮山龙骨汤的做法？

山药龙骨汤是一道营养丰富的汤品，具有滋阴补肾、健脾养胃的功效。下面是一种简单的山药龙骨汤炖制方法：

1. 准备食材：山药300克，龙骨（猪骨）500克，红枣10颗，枸杞15克，生姜3片，清水适量。

2. 将龙骨洗净，放入锅中，加入足够的水，大火烧开后撇去浮沫，然后捞出备用。

3. 山药去皮，切成段；红枣、枸杞洗净备用。

4. 在炖盅中放入龙骨、山药段、红枣、枸杞和姜片，加入足够的清水，水量要没过食材。

大龙骨汤怎么炖最好喝？

食材：

龙骨5块、玉米1根、冬瓜适量、食盐1勺

做法：

1、锅里面烧开开水，先把龙骨放下去水焯下，加入姜+料酒+蒜去腥捞出，然后将玉米剁成大块备用，冬瓜去皮去籽切块备用

2、重新放入清水，放入龙骨，加入姜片大火烧开，然后转至小火炖1小时，之后放入玉米，枸杞和冬瓜，炖10分钟加入食盐，胡椒粉搅拌均匀即可（如果需要调鲜，可以加入1小勺鸡精）

主料：猪龙骨400g、酒糟（糯米酒）200g；

辅料：葱段适量、姜适量、蒜适量、盐适量、鸡精适量、糖适量、醋适量、喼汁适量

1：猪龙骨先用水稍煮滚，烫去血水，除去脏东西。

2：锅中座油，倒入糖，熬出糖色，要不停的划动铲子，以免烧焦。

3：等糖全部融化，油变成咖啡色并冒小泡的时候，倒入葱、姜、蒜下锅煸炒。

第1步、我们把龙骨切断。清水加料酒焯水。煮出血水以后放入高压锅，加入洗好的玉米粒。再放入清水。



第2步、盖上高压锅盖。开大火。等到出呢，就转小火炖。一个小时。



第3步、洗净黄豆。



第4步、蘑菇切片洗净。



第5步、一个小时以后，我们等。高压锅出了气以后，放入黄豆和蘑菇大火煮十分钟。



可以按照以下步骤进行： 

1. 准备材料：大龙骨、猪骨、猪蹄骨、姜片、葱段、料酒、盐等。 

2. 将大龙骨、猪骨和猪蹄骨用开水焯水，去除血水和杂质。

 3. 将焯水后的骨头放入炖锅中，加入适量的清水，水量要稍高于骨头。

 4. 加入姜片、葱段和适量的料酒，可以去腥提味。

 5. 开大火煮沸后，撇去浮沫，然后转小火慢炖3-4小时，可以用电炖锅或者炉灶慢炖。 

6. 炖煮过程中，可以根据个人口味加入适量的盐和调味料。

 7. 炖好后，用滤网或者纱布过滤掉渣滓，留下清澈的汤液。

 8. 最后可以根据个人口味加入一些蔬菜、香菜等进行调味和装饰。 

在炖煮过程中，可以根据个人喜好加入一些中药材，如淮山、枸杞、红枣等，增加汤的营养和滋补功效。

清炖龙骨汤怎么炖最好喝？

清炖龙骨汤炖最好喝的方法如下

1、准备材料：龙骨1根、莲藕2节、生姜

2、将龙骨洗干净放在电饭煲里，切两片生姜。

3、加入适量的水按下煮饭键，这时把莲藕去皮洗干净，孔里有泥的话要筷子搓洗干净。

4、洗好的莲藕切成丁，龙骨煮开时，把上面的浮沫去掉，再将莲藕倒进去。

5、一起煲大概40分钟左右，加入适量盐就可以出锅了。

用料：

龙骨600g，盐适量，姜5片，桂皮1块十三香适量，料酒3勺，冬瓜200克，冻橘皮2g，红枣3颗，枸杞6粒，花椒麻椒 均适量

做法：

1：龙骨冷水冲洗几遍，后加冷水花椒、麻椒、料酒浸泡20分钟。

2：浸泡好水不要倒，直接放入锅中煮开后2分钟关火。

3：煮过的龙骨用温热水洗净，香料浮沫都洗干净。

4：炖的时候花椒麻椒橘皮要拿纱布包起来呀，不然喝汤不方便啦~

5：所有东西除冬瓜外放锅一起煮开，大火煮10分钟后，放入五香粉、桂皮、一点点盐，转中小火继续煮50分钟。

6：剩余20分钟时放入冬瓜，煮好以后，尝尝汤的咸淡放合适自己口味的盐。

到此，以上就是小编对于枸杞煲龙骨功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞煲龙骨功效的3点解答对大家有用。