山药枸杞小米粥功效,山药枸杞小米粥功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于山药枸杞小米粥功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍山药枸杞小米粥功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 山药小米粥的做法？
2. 花生枸杞山药小米粥的做法有哪些？

山药小米粥的做法？

步骤/方式1

准备原材料，1根山药去皮洗净、30克枸杞用清水浸泡五分钟、50克小米洗净

步骤/方式2

小米放入锅中，添加半锅清水大火煮起来

步骤/方式3

山药切成大小均匀的小块

步骤/方式4

花生枸杞山药小米粥的做法有哪些？

1、首先就是将小米在冷水里面浸泡3个小时。

　　2、然后将红枣在冷水里面也浸泡3个小时。

　　3、将小米洗干净了，放到电饭锅里面。

　　4、将红枣放入。

　　5、然后就是煲1个小时，将山药切成小块。

到此，以上就是小编对于山药枸杞小米粥功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于山药枸杞小米粥功效的2点解答对大家有用。