枸杞有什么炒肉好吃的做法_枸杞炒肉丝怎么做好吃

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本文目录一览：

• 1、核桃枸杞炒肉蟹怎样做才好吃?
• 2、笋片枸杞炒肉的做法,笋片枸杞炒肉怎么做好吃
• 3、枸杞子养生正确吃法有哪些

核桃枸杞炒肉蟹怎样做才好吃?

1、瘦肉切丁，加淀粉，蛋清，盐拌匀，葱，姜，蒜切丝，核桃仁用开水浸泡，去皮，控水。枸杞洗净。锅放火上，注入色拉油，烧至四成热，放入核桃仁，炸至淡黄色，捞出，沥干油，再放入肉丁炸一会，捞起沥干油。

2、核桃仁用花生油炸香，牛肉洗净，切4厘米长的细丝；西芹切4厘米长的丝，姜切丝，葱切段。将炒锅置大火上烧热，加入花生油，烧至六成热时，下姜葱爆香，放牛肉、料酒炒至变色，再加入其余材料炒熟即成。

3、将锅烧热后，倒入洗净的核桃仁快速翻炒至脱干水分。核桃仁翻炒至微焦时盛出晾凉。锅内倒入一小碗水并烧开。根据个人喜好往烧开的水里倒入适量的白砂糖。烧至锅里起泡泡，说明糖汁已经烧好了。

4、从另外的角度讲，这次介绍的韭菜炒核桃、蕨菜炒目鱼、枸杞头炒肉丝，都当令，是健康绿色的菜肴。厨艺锦囊 韭菜为素中荤。挑韭菜，应该选择紫头的，即韭菜根部的衣呈紫色。

笋片枸杞炒肉的做法,笋片枸杞炒肉怎么做好吃

笋切片，如果笋太厚的话可以从中间抛开。 笋切片 枸杞用清水洗净后，用少量的黄酒浸泡。 鸡胸肉切成片后放入淀粉、盐、黄酒、少量白胡椒粉、几滴香油腌制十分钟。

枸杞冲洗干净，放小碗里，加入少许水泡发。2 瘦肉洗净血水，切成小丁，放碗里，加入少许生抽、淀粉浆匀略腌制五分钟。3 青笋去皮洗净切成小丁。4 葱、姜、蒜切碎备用。5 炒锅上火，倒入食用油烧热，下葱姜蒜炒香。

制法：①将猪肉切丝，冬笋肉在沸水中焯熟，切丝。枸杞子洗净，置高粱酒中浸7日后用（不浸酒亦可用）。②把炒锅烧热，放入豆油15克，烧至七成热，肉丝下锅煸炒至八成熟时盛起。

【制法】首先把择尽杂质、洗净的枸杞，在沸 水中氽一下沥干。把洗净的腊狗肉，上笼蒸熟取出，切成长4 厘米、宽3厘米、厚1厘米的薄片。冬笋切成同腊狗肉一样的片，把辣椒切成米 粒状碎片。

枸杞子养生正确吃法有哪些

1、泡水喝。枸杞子可以用来泡水喝。生活中经常看到很多人用枸杞子泡水喝，具体的做法就是把枸杞子洗干净后，然后用温开水泡，记住泡枸杞子不能用鲜开水泡，鲜开水的高温容易破坏枸杞子的营养，减少枸杞子的营养功效。

2、血气更足了 枸杞中含有大量的营养成分，具有滋补肾脏，增强肾功能的作用，每天晚上睡前坚持吃几粒枸杞，有助于增加肾精气，促进骨髓的生长发育，进而增强个岁的造血生血，增加人体内含血量，使人脸色红润气色好。

3、枸杞养生的正确吃法之杞子鸡汤 材料：杞子30克、鸡肝2副、鲩鱼肉200克、粉丝250克、生葱6条、生姜4片。制法：杞子洗净；粉丝浸泡洗净；鸡肝、鲩鱼肉洗净、切薄片。

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