苦瓜枸杞炒着吃的做法窍门,苦瓜枸杞炒着吃的做法窍门是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于苦瓜枸杞炒着吃的做法窍门的问题，于是小编就整理了4个相关介绍苦瓜枸杞炒着吃的做法窍门的解答，让我们一起看看吧。

1. 苦瓜香蕉圈正宗做法？
2. 苦瓜茶搭配什么最好？
3. 蜂蜜拌苦瓜的做法？
4. 川味清炒苦瓜最好吃的做法？

苦瓜香蕉圈正宗做法？

苦瓜香蕉圈是一道很有特色的菜品，它是将苦瓜和香蕉混合在一起制作而成，口感清爽，营养丰富。以下是苦瓜香蕉圈的正宗做法：

所需材料：

苦瓜、香蕉、鸡蛋、面粉、生抽、盐、味精、淀粉、油。

步骤：

1.苦瓜洗净去皮，切成厚片，加盐腌制30分钟，让苦味去掉。

2.香蕉去皮，切成薄片放入碗中备用。

3.打一个鸡蛋，加入一勺生抽、半勺盐、少量味精、适量淀粉调匀，制成蛋液备用。

4.将苦瓜片沥干水分，裹上一层面粉。

5.将蛋液倒入面粉中，搅拌均匀，放入苦瓜片中拌匀。

6.将苦瓜片放入热油锅中炸至金黄色。

制作苦瓜香蕉圈的食材及具体做法如下:

1.食材

苦瓜一根

香蕉一根

枸杞适量

2.具体制作步骤（共三步）

步骤1～枸杞先用温水泡发胀，苦瓜洗净，去两头，切成两段。

步骤2～将苦瓜中的瓤挖去，水焯一下，捞出过凉水。

步骤3～香蕉去皮，将小小肉塞进苦瓜筒中即可。

苦瓜茶搭配什么最好？

苦 瓜中含有多种维生素、矿物质，是营养价值很高的一种蔬菜，还是一味清热解毒药材，那么，苦瓜干怎么泡水喝呢

1柠檬苦瓜茶

材料:柠檬、苦瓜片、蜂蜜。

做法

1、将苦瓜片用水洗净，放入杯中；

2、将柠檬洗净，切成片状；

3、杯中注入沸水，冲泡5~10分钟；

4、放入柠檬片，加适量蜂蜜；

5、搅拌均匀，即可饮用。

2苦瓜绿茶

蜂蜜拌苦瓜的做法？

主料:苦瓜1条

辅料:盐少许，蜂蜜适量，枸杞适量

凉拌苦瓜的做法步骤:

1.苦瓜洗净对半切开，用小勺去除苦瓜籽，斜刀切薄片。

2.调入少许盐抓匀腌制一会。

3.盖上保鲜膜放入冰箱冷藏1小时。

4.1小时后从冰箱拿出、倒掉腌出的水、加一大勺蜂蜜。

5.放几粒枸杞。

6.倒入橄榄油拌匀即可。

川味清炒苦瓜最好吃的做法？

原料

200g苦瓜适量油、适量盐、适量蒜、小米椒，枸杞

方法

1准备食材

2枸杞洗净用温水略泡

3苦瓜对切挖净瓤。

4斜切成薄片。

5加入淡盐水中泡十分钟左右。

6蒜拍碎切成细末，小米椒切成小粒。

7锅中油烧热，加入蒜米，小米椒炒香。

主料：咸鸭蛋130克,苦瓜250克

辅料：辣椒(红,尖)20克

调料：鸡精2克,植物油25克,盐3克,青葱10克,大蒜（白皮）5克

制作方法

1. 咸鸭蛋煮熟剥壳切成丁状；

2. 苦瓜切半切斜片；

3. 青葱切段，大蒜切片；

4. 辣椒切斜片；

5. 炒香葱段、辣椒、蒜片，加入苦瓜，淋下少许水翻炒，盖上锅盖焖2分钟；

6. 最后放入咸蛋，加少许盐、鸡精粉拌炒几下即可盛盘。

1

将所用食材清洗干净后备用

2

将苦瓜从中间切开挖去瓤，红椒去籽用一半即可

3

将苦瓜切斜薄片 红椒大蒜也切片备用

4

将锅里水烧开后放入苦瓜和红椒一起焯水1分钟即可关火捞出

5

到此，以上就是小编对于苦瓜枸杞炒着吃的做法窍门的问题就介绍到这了，希望介绍关于苦瓜枸杞炒着吃的做法窍门的4点解答对大家有用。