枸杞佛系粥的做法_枸杞煮粥的做法

今天给各位分享枸杞佛系粥的做法的知识，其中也会对枸杞煮粥的做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、枸杞和什么一起煮粥好
• 2、枸杞稀饭怎么做方法步骤枸杞粥的3个不同做法
• 3、民间偏方:药膳枸杞子粥的制作方法

枸杞和什么一起煮粥好

1、枸杞和牛肉煮粥 材料：牛肉100克，枸杞25克，大米100克。做法：将牛肉洗净，切成丁，大米淘洗干净，在锅内加入适量水，放入牛肉丁，大米，枸杞一起煮粥，待粥熟后加适量食盐调味食用。

2、枸杞和山药煮粥 材料：山药10到15克，枸杞10到15克，粳米80克。

3、与花生一起煮.大火煮开，小火闷40分钟。放红枣小火煮5分钟。 放菊花，枸杞煮1分钟即可，红枣枸杞粥 原料：红枣75克，米100克，枸杞、白糖各适量。制法：将红枣、枸杞洗净。

枸杞稀饭怎么做方法步骤枸杞粥的3个不同做法

1、上等宁夏枸杞不用磨成粉状，直接放入食用。有滋补阴肾的功效，即滋补肾阴血，养肝明目。一般晚餐食用。白天食用宜上火。至于减肥功效也有，主要理论在于气血虚导致的不运化，身体羸肉下坠，有紧肤提肉的功效。长期服用。

2、将红枣、枸杞洗净。用温水浸泡20分钟左右 将米洗净后加水、红枣、一起煮（如果不想枣煮的太烂的话，可以在这会儿放入大枣），待沸腾后再放枸杞（枸杞放太早粥会有一股酸味）。食用时加入白糖调味。

3、红枣枸杞粥 1 将大米清洗干净，加水浸泡约十二小时。请点击输入图片描述 2 沥去泡过米的水，略冲洗一下，再添入适量冷水，盖上锅盖，按下煮饭键开始煮粥。请点击输入图片描述 3 红枣洗净，去核。

4、步骤 雪梨洗净切成块，不要核。大米淘洗干净入锅。把雪梨块也倒入米锅内。加入适量水。盖上压力锅盖，按煮粥键煮熟粥。枸杞在清水中浸泡十分钟沥干水水分。把枸杞倒入雪梨粥内。

民间偏方:药膳枸杞子粥的制作方法

早上将小米和山药连清水一起倒入砂锅内，视情况如果水不够再加些清水。2大火煮开后，转小火熬40-50分钟左右，米烂开花，粥也很稠了，这时加入枸杞，枸杞提前用温水洗净。加入枸杞后再煮5分钟后就好了。

[原料]枸杞子20克、粳米100克、白糖适量。 [做法]将枸杞子与粳米放入砂锅内，加水用急火烧至沸腾，改文火待米开花、汤稠时，停火焖5分钟即成。 [用法]早晚温热饮用，可长期服用。 [作用]滋补肝肾、益精明目。

取糯米100克，加30克枸杞子、750克水和50克白糖，用沙锅熬好即成枸杞子粥。枸杞子中含有胡萝卜素、甜菜碱、核黄素、硫胺、抗坏血酸、菜酸等营养成分，若经常食用有益肝肾，可治腰酸，减轻遗精的情况。

制作枸杞粥的方法：原料：枸杞子15～20克粳米50克，白糖适量 制法：将上3味放入砂锅内，加水500克，用文火烧至沸腾，待米开花，汤稠时，停火焖5分钟即成。用法：每日早晚温服，可长期服用。功效：滋补肝肾，益精明目。

制作方法 将山药洗净去皮，切成段，去皮时一定要戴手套，否则皮肤容易发痒。准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。将莲子、枸杞子准备好。大米、糯米和小米洗净放。

关于枸杞佛系粥的做法和枸杞煮粥的做法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。