枸杞叶鸡蛋安胎汤的做法,枸杞叶鸡蛋安胎汤的做法大全

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1. 坐月子红豆汤怎么做？坐月子吃哪些食物更容易下奶？

坐月子红豆汤怎么做？坐月子吃哪些食物更容易下奶？

在月子期间可以用乌鸡汤鲫鱼汤等来催奶的，红豆汤一般建议放一些小米和枸杞子配合红豆等来保胎食疗即可，根据自己情况来安排，不要熬夜，也不要吃***性的食物，建议月子期间营养均衡的，积极催奶，注意少食多餐， 提高身体的免疫力，改善贫血。

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