桑葚枸杞大枣做***效的简单介绍

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本文目录一览：

• 1、桑葚干和什么搭配泡水?
• 2、芡实、桑椹子、枸杞、大枣煮着喝的作用
• 3、4月,桑葚和红枣是绝配,美容养颜,煮一大锅,放再久都不会坏

桑葚干和什么搭配泡水?

1、桑葚、枸杞。做法 将桑葚、枸杞洗净，放入茶杯中；倒入适量沸水，盖上杯盖；冲泡5分钟左右，搅匀；即可代茶饮用，一次两次。功效：滋补肝肾、乌发明目。2 红枣桑葚茶 材料 红枣、桑葚、蜂蜜。

2、冰糖：桑葚是略带点酸性的水果，因此桑葚干含有酸性，单独用桑葚干泡水的话有些人会觉得有点酸，因此这时候可以加点冰糖，冰糖能中和桑葚干的酸性，喝起来效果也是会更好的。红枣：桑葚干可以和红枣一起泡水喝。

3、桑葚干8种实用花茶搭配 桑葚茉莉花：桑葚8颗，茉莉10朵，先用热水冲泡茉莉花，待水温降到60度加入桑葚干。桑葚玫瑰花：桑葚8颗，玫瑰花3朵，80度热水冲泡。

芡实、桑椹子、枸杞、大枣煮着喝的作用

1、桑葚枸杞红枣泡水喝的功效和作用如下：抗衰老：桑葚和枸杞含有丰富的抗氧化物质，能够抵抗自由基的侵害，减缓衰老的速度。补血：红枣含有丰富的铁元素，能够促进血液的合成，增加血红蛋白的含量。

2、桑葚和枸杞都具有滋阴的功效，大枣是补血的。用它们一起泡酒喝能够补肾益精、养心补血、明目安神、强健体魄。

3、促进消化。桑葚富含纤维，有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用能促进胃液分泌，***肠蠕动及解除燥热，可以预防便秘。明目。

4、芡实：益肾固精，补脾止泻，除湿止带。内服煎汤10~15g。当归：补血活血，调经止痛，润肠通便。内服煎汤6~12g。枸杞：滋补肝肾，益精明目。内服煎汤6~12g 杜仲：补肝肾，强筋骨，安胎。内服煎汤6~10g。

4月,桑葚和红枣是绝配,美容养颜,煮一大锅,放再久都不会坏

1、第四步，再将这个酱汁儿全部倒入桑葚里面，搅拌均匀，然后再将这些食材全部一起放在锅里边儿小火慢煮，煮至粘稠的时候再往里面加入适量的柠檬汁，搅拌均匀。

2、把清洗干净的桑葚倒入破壁机中，再倒入少量水，选择果汁功能搅打一分钟，破壁机的容量小的要分四次搅打，把打好的桑葚汁全部倒入到不粘锅中。

3、低温储藏 如果是家庭购买可以直接放冰箱，但是如果是自己种植，数量比较多，所以最好要有一个冷藏室来繁殖。冷藏室，大概需要保持0度或是1度的样子，可以低温保鲜，可以不结冰的保留果实风味。冰箱不要放置在冷冻层。

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