枸杞苦瓜泡水,枸杞苦瓜泡水喝的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞苦瓜泡水的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞苦瓜泡水的解答，让我们一起看看吧。

1. 苦瓜和什么搭配好呢？
2. 苦瓜能和莲藕一起煮汤吗？

苦瓜和什么搭配好呢？

夏天是吃苦瓜的好季节，怎么搭配才好吃健康呢？

第一，苦瓜＋木耳血糖就稳住了

第二，苦瓜＋蜂蜜色斑就变淡了

第三，苦瓜＋生姜湿气就排出去了

第四，苦瓜＋枸杞肝脏就变好了

第五，苦瓜＋绿茶啤酒肚就不见了

最后苦瓜炒鸡蛋也是非常不错的搭配清爽解腻

苦瓜能和莲藕一起煮汤吗？

可以。

首先排骨泡水除血，30分钟以上效果更好，这样肉更嫩，口感更细腻，再焯水去血沫杂质，不要过凉水。苦瓜，春笋，莲藕切块，不需要太大，然后把排骨码放在锅底，再放莲藕，接着春笋，最后放苦瓜，之后把洗净的枸杞子和桂圆干均匀撒入锅内，倒清水至将将淹没食材即可。压力锅等待30分钟，出锅的时候撒点盐，这样可以提鲜，味道非常不错。

到此，以上就是小编对于枸杞苦瓜泡水的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞苦瓜泡水的2点解答对大家有用。